Chủ đề sức khỏe: kho ngu

Hãy xem lại việc tập gym ngay khi có những dấu hiệu này

Thứ tư, 03:23:04 28/11/2018

Nếu bạn thấy xuất hiện 2 trên 5 dấu hiệu dưới đây, hãy ngừng viêc tập gym và suy nghĩ đến việc đi khám, hoặc áp dụng một chế độ tập khoa học hơn dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên.

Những vị thuốc giúp tĩnh tâm an thần, các bạn tham khảo thêm nhé!

Thứ tư, 03:38:13 28/11/2018

Tâm, là một tạng, đứng đầu trong 'Ngũ tạng: Tâm, can, tỳ phế, thận'. Chức năng hoạt động của tâm mà tốt thì mọi hoạt động của tinh thần cũng tốt.

Biện pháp khắc phục chứng ù tai không phải ai cũng biết

Thứ tư, 01:12:06 28/11/2018

Ù tai là triệu chứng của rất nhiều bệnh lý khác nhau. Ù tai cũng gặp ở người bị áp huyết thấp hoặc là do tiếp xúc với tiếng ồn lớn…

Mẹo giảm béo đơn giản trước khi ngủ bạn gái chớ bỏ qua

Thứ Ba, 15:53:06 27/11/2018

Ăn tối nhạt, tập thể dục hay giảm nhiệt độ phòng giúp giảm béo nhanh chóng ngay cả trong khi ngủ.

Những việc làm gây hại cho sức khỏe vào buổi sáng khi vừa thức dậy

Thứ Ba, 03:01:12 27/11/2018

Buổi sáng khi mới thức giấc có rất nhiều điều bạn cần chú ý để tránh những tác hại về sau cho sức khỏe. Bạn nên nhớ, tuyệt đối không đi chân trần, hay không uống nước

5 thói quen làm giảm ham muốn có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 23:07:09 27/11/2018

Ăn tối muộn và chăm chú vào điện thoại trước khi ngủ sẽ khiến bạn ngày càng lười làm 'chuyện ấy'. Nếu muốn duy trì đời sống chăn gối nóng bỏng, hãy bỏ những thói quen dưới đây:

Trà dược thanh nhiệt, chống mệt mỏi vô cùng hiệu quả

Thứ Ba, 14:41:08 27/11/2018

Trời nóng bức, cơ thể ra mồ hôi nhiều làm mất chất muối khoáng, người thấy mệt mỏi, chán ăn, khó ngủ, khó tập trung tư tưởng trong học tập và làm việc

Giúp bé ngủ ngon chỉ bằng 7 việc làm siêu đơn giản này

Chủ nhật, 22:38:05 25/11/2018

Có những việc làm rất đơn giản của mẹ có tác dụng không ngờ giúp bé ngủ ngon khi vừa mới chào đời.

Hướng dẫn bạn đối phó với hội chứng mệt mỏi mạn tính

Thứ Ba, 15:08:10 27/11/2018

Hội chứng mệt mỏi mạn tính là tên gọi đối với những rối loạn đặc trưng bởi sự mệt mỏi, yếu sức và những khó chịu khác về cơ thể, thể trạng và thần kinh tâm lý như mệt mỏi

Bệnh nhân mổ sỏi thận 6 lần vẫn tái phát, bác sĩ "hoảng" tìm ra bệnh hiếm

Thứ Ba, 13:54:10 27/11/2018

Làm bác sĩ 20 năm nhưng tôi chưa gặp bệnh nhân nào mổ sỏi thận những 6 lần. Không biết các bác sĩ khác thì sao? Tôi nghĩ nên tìm nguyên nhân sỏi tái phát cho bệnh nhân.

Bạn bị mệt mỏi mạn tính tìm cách giải quyết sao đây?

Thứ Ba, 11:29:05 27/11/2018

Hội chứng mệt mỏi mạn tính là tên gọi đối với những rối loạn đặc trưng bởi sự mệt mỏi, yếu sức và những khó chịu khác về cơ thể...

Cẩm nang giúp bà bầu ngủ ngon và sâu bạn cần bổ túi ngay

Thứ Ba, 11:22:07 27/11/2018

Mẹ bầu ngủ dậy hay ê ẩm mình vì vậy các mẹ tránh để phòng ngủ quá bí, mặc đồ chật hay uống nước quá nhiều trước khi ngủ

Điểm mặt 10 thực phẩm là khắc tinh của giấc ngủ ngon

Thứ Ba, 11:13:05 27/11/2018

Ăn muộn những thực phẩm sau có thể gây xáo trộn giấc ngủ. Để tránh bị mất ngủ, bạn không nên ăn tối muộn, đặc biệt cần tránh ăn đêm.

Bật mí 10 cách giúp mẹ bầu có giấc ngủ ngon trong thai kỳ

Thứ Ba, 10:30:07 27/11/2018

Khi mang thai bạn có thể có nhu cầu ăn lúc đêm muộn vì con bạn bị đói, nhưng thực tế thì chúng không hấp thụ bất cứ thứ gì từ thực phẩm và đồ uống.

Hướng dẫn 9 cách đảm bảo giấc ngủ ngon khi bị cảm cúm

Thứ Ba, 10:29:11 27/11/2018

Khi bạn phải vật lộn với các triệu chứng của bệnh cảm cúm, cảm lạnh như: khó thở, nghẹt mũi, đau đầu… thì ngủ là phương pháp tốt nhất giúp bạn mau khỏi bệnh.