Những thói quen phá hoại hàm răng bạn cần hết sức lưu ý Không phải chỉ có lười đánh răng và không dùng chỉ nha khoa sẽ làm cho răng miệng sinh bệnh, mà còn nhiều thói quen xấu khác cũng có thể làm hỏng răng của bạn.
Những thói quen dễ khiến bạn thừa cân mà trước giờ không hề biết Những thói quen tưởng chừng vô hại, như chơi với bạn thừa cân, hay không theo dõi cân nặng thường xuyên… nhưng chúng lại có thể khiến bạn tăng nguy cơ béo phì đáng kể.
7 bí quyết dinh dưỡng cha mẹ cần biết để trẻ nhỏ luôn khỏe mạnh Thói quen ăn uống lành mạnh chính là chỉ thói quen ăn uống dựa trên nguyên tắc cơ bản là đa dạng hóa, tính cân bằng, lượng vừa phải.
Trường hợp dưới đây tuyệt đối không được ăn rau muống Rau muống là loại rau có công dụng giải nhiệt rất tốt trong những ngày nóng nực. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn rau muống bởi loại rau này rất kị với một số bệnh.
6 siêu thực phẩm mùa hè giúp vòng eo trở lên thon gọn Nếu bạn muốn có vòng eo thon gọn, bạn cần ăn những thức ăn có thể hấp thụ nhanh, dễ dàng và không tích trữ chất béo.
Hạt nêm liệu có bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho món ăn? Nhiều người tiêu dùng chuộng sử dụng hạt nêm trong chế biến vì hạt nêm giúp món ăn thêm đậm đà, ngon miệng.
Dinh dưỡng cho tuổi teen cha mẹ cần hiểu thế nào là đúng? Dinh dưỡng ảnh hưởng đến sự phát triển của thanh thiếu niên.
Hướng dẫn các bạn nữ 4 cách giảm cân siêu tốc trong vòng 1 tuần Ai cũng có một vóc dáng thon thả, và dưới đây là 4 cách giúp bạn giảm cân siêu tốc trong vòng 1 tuần.
Cẩm nang cho mẹ để có chế độ dinh dưỡng cho bé trong thời kỳ cai sữa Khi cai sữa, chế độ ăn và thói quen của trẻ bị thay đổi bởi nguồn dinh dưỡng mới thay thế sữa mẹ.
Mách bạn 4 cách giảm cân siêu tốc trong vòng 1 tuần Ai cũng có một vóc dáng thon thả, và dưới đây là 4 cách giúp bạn giảm cân siêu tốc trong vòng 1 tuần.
Bí quyết thanh lọc cơ thể với 5 loại đồ uống quen thuộc Giới trẻ đang sốt với thanh lọc cơ thể bằng nước chanh mật ong, nhưng có một cách ăn uống lành mạnh cũng giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Khi trẻ nhỏ mắc tiêu chảy không nhất thiết phải kiêng sữa Không ít người cho rằng, uống sữa không những không có ích mà còn khiến trẻ bị tiêu chảy nhiều hơn.
Mối quan hệ mật thiết giữa chất xơ và bệnh đái tháo đường Các loại rau xanh, hoa quả tươi chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ tốt cần thiết cho người mắc các bệnh mạn tính
Nhắc các mẹ những sai lầm về dinh dưỡng ăn dặm khiến con chậm lớn Một số lời khuyên về dinh dưỡng cho trẻ ăn dặm tưởng đúng đắn hóa ra lại khiến bé…ăn hoài vẫn còi. Xin liệt kê cho mẹ 5 ‘lời đồn thổi sai lầm’ về phương pháp cho con ăn dặm
Mít ngăn ngừa thiếu máu và chống ung thư siêu hiệu quả Mít chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như vitamin, khoáng chất, chất điện giải, chất xơ, chất béo và protein.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật