Chủ đề sức khỏe: khop xuong

Bí quyết tăng chiều cao với những môn thể thao đơn giản

Thứ Hai, 04:02:17 03/12/2018

Vóc dáng nhỏ bé đôi khi khiến các teen nhà mình cảm thấy hơi tự ti khi giao tiếp. Nhưng đừng quá lo, bạn vẫn có thể cải thiện chiều cao khiêm tốn của mình nếu chăm chỉ tập luyện thể thao đấy.

Thể dục đúng cách khi mang bầu đảm bảo an toàn cho mẹ và bé

Thứ Hai, 01:07:08 03/12/2018

Tập thể dục khi mang thai là một việc làm cần thiết. Các bà bầu hãy chú ý các quy tắc an toàn trong luyện tập để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.

Nguyên nhân gai cột sống lưng phổ biến hàng đầu hiện nay

Thứ bảy, 14:58:49 01/12/2018

Muốn điều trị bệnh được hiệu quả, trước tiên bạn cần xác định được nguyên nhân gai cột sống lưng là gì, rồi từ đó mới tìm ra phương hướng điều trị

Hướng dẫn các bạn cách điều trị gai cột sống đơn giản mà hiệu quả

Thứ bảy, 21:58:12 01/12/2018

Bệnh gai đôi cột sống không phải là bệnh nguy hiểm đến tính mạng mà chủ yếu gây đau làm cho người bệnh thấy khó chịu.

Ngưu tất và những công dụng chữa bệnh theo kinh nghiệm dân gian

Thứ bảy, 15:22:54 01/12/2018

Ngưu tất, tên khác là hoài ngưu tất. Bộ phận dùng làm thuốc là rễ ngưu tất phơi khô. Nhiều chế phẩm từ ngưu tất đã được nghiên cứu có tác dụng chống viêm...

Lợi ích không ngờ khi tập aerobic đối với các mẹ bầu

Thứ bảy, 15:21:25 01/12/2018

Aerobic là môn thể thao rất được các chị em ưa thích. Nó giúp tăng cường chức năng tim, phổi và duy trì độ săn chắc của cơ bắp.

Xoa bóp giúp cải thiện tình trạng viêm khớp do bệnh gút gây nên

Thứ Ba, 09:55:02 11/09/2018

Xoa bóp khớp giúp tăng cường dinh dưỡng bao hoạt dịch tăng tiết chất nhờn làm trơn ổ khớp, qua đó giảm đau và cải thiện chức năng vận động cho người bị gút (gout).

Thói quen bẻ khớp ngón tay gây ra những căn bệnh gì?

Thứ Ba, 15:46:01 04/09/2018

Mỗi lần bẻ nắn khớp là một lần gây vi chấn thương đến khớp và kéo theo tế bào sụn sẽ bị vi chấn thương.

9 triệu chứng bệnh phong thấp đặc trưng nhất để nhận biết sớm

Thứ sáu, 17:18:00 24/08/2018

Chẩn đoán chính xác các triệu chứng của bệnh phong thấp sẽ giúp bệnh nhân phát hiện ra bệnh sớm, giúp hiệu quả điều trị được cao hơn

Các động tác, bài tập yoga chữa đau lưng nên thực hiện hàng ngày

Thứ Ba, 15:24:03 14/08/2018

Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc Tây y, châm cứu, bấm huyệt,… thì đa số người bệnh đều chọn lựa áp dụng thêm các bài tập thể dục chữa bệnh xương khớp

Ngồi bắt chéo chân - Nguyên nhân của nhiều căn bệnh

Thứ Ba, 10:01:05 14/08/2018

Tư thế ngồi vắt chéo chân nọ lên chân kia là chuyện diễn ra thường xuyên với rất nhiều người

Bài thuốc trị đau nhức khớp vô cùng hiệu quả bạn nên biết

Thứ Hai, 08:28:07 13/08/2018

Đau nhức khớp thuộc phạm vi chứng tý của y học cổ truyền. Nguyên nhân do vệ khí của cơ thể không đầy đủ, các tà khí như phong hàn, thấp, nhiệt xâm phạm vào cân cơ, khớp xương,...

Trẻ đã bị các bệnh về khớp - Tại sao lại xuất hiện?

Thứ tư, 13:31:08 25/07/2018

Các bệnh về khớp nghe có vẻ chỉ xuất hiện ở người già. Nhưng giờ đây, thanh niên độ tuổi 30-40 cũng bị bệnh khớp

Môn nên tập và cần tránh với người thoát vị đĩa đệm

Thứ Ba, 09:02:00 31/07/2018

Thoát vị đĩa đệm thường hay xảy ra ở cột sống thắt lưng, gây chèn ép dây thần kinh cột sống khiến người bệnh đau đớn.

Viêm bao hoạt dịch: Nguyên nhân và cách điều trị như thế nào?

Thứ Ba, 09:42:02 24/07/2018

Viêm bao hoạt dịch có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng gặp nhiều hơn cả là lứa tuổi trưởng thành, đặc biệt có liên quan đến nghề nghiệp và một số bệnh ảnh hưởng đến bao hoạt dịch và khớp xương.