Chứng đau cơ xương khớp ở tuổi trung niên cần chú ý điều gì? Đạp xe, đi bộ, tập dưỡng sinh, hạn chế nằm sấp, đi đứng thẳng lưng, thoa kem giảm đau... giúp hạn chế các triệu chứng bệnh xương khớp.
7 thực phẩm đẩy lùi nếp nhăn các chị em không nên bỏ qua Dưới đây là những loại thực phẩm chống nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.
Đây chính là cách ngăn chặn suy giảm thị lực nếu bạn không muốn đeo kính hoặc làm phẫu thuật mắt Ăn tỏi đều đặn mỗi ngày ở dạng sống sẽ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, trong đó có ngăn ngừa suy giảm thị lực.
Cùng khám phá tác dụng không ngờ từ 7 thực phẩm màu tím này nhé! Một trong những xu hướng thực phẩm lành mạnh năm 2017 chính là những thực phẩm có màu tím như khoai tím, bắp cải tím, nho, việt quất, dâu tằm, hành tây tím…
Phòng ngừa thiếu máu, chặn nhiều bệnh trọng có thể xảy ra Hai nhóm nguyên nhân chủ yếu gây ra thiếu máu ở người lớn tuổi là mất máu/thiếu dinh dưỡng (thiếu sắt, axit folic và vitamin B12
Mách nhỏ các bạn 9 thực phẩm hạn chế ảnh hưởng của tia UV Bên cạnh việc sử dụng kem chống nắng cũng có rất nhiều loại thực phẩm không những tốt cho sức khỏe mà lại mang lại công dụng chống nắng tuyệt vời.
Dấu hiệu nhận biết bệnh tật từ những vết bầm tím dưới da Nếu vết bầm không rõ nguyên nhân thường xuyên xuất hiện, hãy thăm khám bác sĩ vì có thể đó là dấu hiệu của ung thư máu.
Bật mí 5 thực phẩm màu đen tốt cho thận của bạn không phải ai cũng biết Hãy bổ sung vào khẩu phần ăn của bạn 5 loại thực phẩm màu đen sau đây để khí lạnh xâm nhập làm tổn hại đến thận.
Bật mí bí quyết chống nhăn da hiệu quả với 5 loại thực phẩm vô cùng dễ tìm Chỉ cần thường xuyên dùng các thực phẩm này, da sẽ giảm nếp nhăn và trẻ trung lên hẳn bạn nhé.
Tiết lộ 5 thực phẩm này giúp da tươi trẻ căng hồng theo khoa học Những thực phẩm này tác động đến da trong việc trẻ hóa và đưa da về tình trạng đẹp không tì vết như ban đầu.
Những lợi ích đáng ngạc nhiên của táo xanh bạn nên biết Một trái táo mỗi ngày giúp bạn không phải đến bác sĩ. Táo xanh giúp cải thiện kết cấu da và giữ cho da luôn rạng rỡ, ngăn lão hóa.
Tác dụng phụ đáng sợ nếu bạn cứ vô tư ăn nhiều nhãn Tuy quả nhãn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng với một số người nếu cứ vô tư sẽ phải gánh chịu tác dụng phụ đáng sợ đến không ngờ.
9 nguyên nhân gây ù tai chắc chắn bạn chưa hề biết Chứng ù tai là tiếng ồn bất thường được nhận thấy ở một hoặc cả hai tai, thậm chí người bệnh có cảm giác như nó phát ra từ trong đầu.
Gợi ý 5 loại thực phẩm màu đen tốt cho thận của bạn Hãy bổ sung vào khẩu phần ăn của bạn 5 loại thực phẩm màu đen sau đây để khí lạnh xâm nhập làm tổn hại đến thận.
Tác dụng phụ không ngờ của lòng trắng trứng ảnh hưởng tới sức khỏe Cũng giống như nhiều thực phẩm khác, lòng trắng trứng cũng đi kèm vài tác dụng phụ có thể ảnh hưởng xấu đến cơ thể của bạn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật