Cẩm nang một số loại thảo dược chống nắng cho da hiệu quả Các loại thảo mộc có thể được dùng để chống cháy nắng, chống nếp nhăn, lão hóa sớm để trả lại vẻ đẹp cho làn da.
Mách nhỏ cách để người già không còn đau khớp khi đông sang Để phòng bệnh viêm khớp cho người già khi mùa đông đến, có rất nhiều cách đơn giản mà thiết thực.
Vải đang chín rộ, hãy tận dụng để có những bài thuốc chữa bệnh, làm đẹp da cực hữu hiệu Vải đang chín rộ, hãy tận dụng để có những bài thuốc chữa bệnh, làm đẹp da cực hữu hiệu. Không chỉ là thức quả tráng miệng
Đàn ông và phụ nữ sợ nhất điều gì khi về già? Các bạn hãy tìm hiểu thêm về nó nhé! Đàn ông và phụ nữ sợ nhất điều gì khi về già?. Đàn ông sợ bị rối loạn cương dương hơn ung thư và chết; phụ nữ sợ bị nếp nhăn, ngực chảy xệ, tóc bạc, mỡ thừa...
Những cách phòng tránh mất trí tuổi già vô cùng hiệu quả Cứ 3 giây trên thế giới lại có một trường hợp mất trí mới được chẩn đoán. Các chuyên gia dự đoán, đến năm 2050, số bệnh nhân này sẽ tăng gấp ba lần so với hiện nay.
Đối phó như thế nào với chứng suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi Suy giảm trí nhớ là bệnh diễn ra khá phổ biến hiện nay, đặc biệt đối với những người cao tuổi (NCT) do sự lão hóa của các tế bào thần kinh, do môi trường sống, stress, rối loạn giấc ngủ..
Kể tên những đối tượng có nguy cơ bị thiếu vitamin D Vitamin D là loại vitamin tan trong chất béo, được biết là có thể giúp phòng ngừa bệnh ung thư, bệnh tự miễn, bệnh tim và tiểu đường týp 2.
Thói quen ăn tối muộn là nguyên nhân khiến bạn nhanh già Nhiều người giải tỏa căng thẳng bằng việc ăn uống, và coi đó là một biện pháp hiệu quả, trên thực tế, đây là việc khiến bạn nhanh già.
Chứng mất ngủ - Làm cách nào để khắc phục hiệu quả? Mất ngủ là một trong những tình trạng phổ biến khi về già, là một phần của sự lão hóa.
Mất ngủ khi về già - Những phương pháp khắc phục hiệu quả Mất ngủ là một trong những tình trạng phổ biến khi về già, là một phần của sự lão hóa.
Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu nước trầm trọng Nếu bạn vẫn thắc mắc một ngày uống bao nhiêu nước mới đủ, thì hãy quan sát cơ thể mình! Nếu gặp phải các dấu hiệu sau là cơ thể đang thiếu nước.
Nguyên tắc dinh dưỡng: Ăn ít 'ba trắng' - Ăn nhiều 'ba đen' - Các bạn tham khảo thêm nhé! 'Ba trắng' là muối, đường và chất béo. 'Ba đen' là nấm, mộc nhĩ đen, gạo đen. Ăn quá nhiều muối, sẽ dẫn tới huyết áp cao, xơ cứng động mạch, còn làm tăng gánh nặng cho thận.
Chuyên da dinh dưỡng tiết lộ chế độ ăn giúp “kéo dài tuổi xuân” Trẻ đẹp là mong muốn của bất kỳ phụ nữ nào nhưng thật khó để cưỡng lại quy luật của thời gian.
Mật ong vừa là thuốc vừa là thực phẩm cho sức khỏe Trẻ em ăn mật ong sẽ hỗ trợ sự trưởng thành, phát dục và tăng cường thể chất tốt hơn. Người già ăn mật ong có thể làm chậm quá trình lão hóa
Mật ong, sản phẩm sĩ tử nên dùng giải tỏa stress mùa thi Mật ong là sản phẩm dinh dưỡng hoàn hảo được xếp hạng vật phẩm quý giá để tiến cống triều đình ở các nước phương Đông mà các sĩ tử nên dùng
Bình luận mới nhất
Video nổi bật