Mách nhỏ với các bạn 5 loại thực phẩm bổ hơn cả thuốc Với nền khoa học hiện đại ngày nay, nhiều người bắt đầu sử dụng thuốc bổ sung vitamin để cung cấp dinh dưỡng. Nhưng theo nghiên cứu, các loại thuốc này không tạo nên tác
Bí kíp ăn uống đúng cách giúp bạn giữ mãi tuổi thanh xuân Nên ăn cả trái cây để có nhiều chất xơ hơn ép lấy nước. Đảm bảo ít nhất 3 bữa cá trong tuần. Hạn chế muối hoặc thực phẩm mặn như mắm, khô, dưa muối, đồ hộp...
Mách nhỏ bí quyết trang điểm dành riêng cho phụ nữ U40 Tẩy tế bào chết là bước không thể thiếu trong chăm sóc và làm đẹp cho da. Khi đã có tuổi, da sẽ mất dần độ đàn hồi.
Điểm danh những loại sinh tố cực kì tốt cho não bộ của bạn Não bộ là cơ quan vô cùng quan trong trong cơ thể mỗi người. Nhiều loại sinh tố không chỉ có tác dụng giải khát, làm đẹp da mà còn tốt cho não bộ.
5 “hiểu biết” sai lầm về bệnh cao huyết áp mà có thế bạn chưa biết ? Qua một số những “hiểu biết” sai lầm về bệnh cao HA của bệnh nhân, chúng tôi muốn nhắc nhở tới tất cả mọi người,
Các loại hạt họ đậu có tác dụng tuyệt vời đối với con người Các loại hạt họ đậu có tác dụng tuyệt vời đối với người giảm cân, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Các chị em phụ nữ ngoài 30 đừng bỏ qua những thực phẩm này nhé! Phụ nữ ngoài 30 luôn phải đối mặt với nhiều vấn đề về sự lão hoá… Hãy tham khảo các loại thực phẩm sau giúp phụ nữ ngoài 30 ngăn ngừa quá trình lão hoá nhé.
Bí quyết để có đôi tay mềm mại mùa hè bạn gái chớ nên bỏ qua Tuổi tác, môi trường làm việc và việc nhà sẽ khiến cho đôi bàn tay của bạn có những dấu hiệu lão hoá và xấu dần đi.
5 loại thực phẩm chị em phụ nữ tuổi 30 nên đặc biệt chú ý Khi chị em ở độ tuổi 30 phải đối mặt với rất nhiều yếu tố về sức khỏe do vậy các chị em nên kết thân với những thực phẩm dưới đây để có được sức khỏe tốt.
Bí quyết chống lão hóa bằng thực phẩm vô cùng hiệu quả Bạn hoàn toàn có thể giữ cho làn da mình mãi tươi trẻ và không bị lão hóa nhờ vào nguồn thực phẩm tự nhiên quen thuộc hàng ngày mà không cần sử dụng đến những loại mỹ phẩm đắt tiền.
Tránh xa 4 nhóm thực phẩm khiến bạn vừa già vừa xấu Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe tin rằng một số thực phẩm có hại ảnh hưởng không nhỏ đến khuôn mặt của bạn, điển hình nhất là rượu, đường, sữa...
Những loại thực phẩm được coi là thần dược phòng the đối với mọi gia đình Nếu muốn thêm gia vị cho đời sống tình dục, một bữa ăn với cá hồi hấp với bông cải xanh là lựa chọn tuyệt vời.
Cách ngăn ngừa lão hóa mới đơn giản mà lại dễ thực hiện Chỉ cần thực hiện điều này như một thói quen là cơ thể bạn đã hưởng được vô số tác dụng chống lão hóa hiệu quả.
Những loại thực phẩm tốt cho trí não bạn không nên bỏ qua nhé! Bữa ăn với các loại thực phẩm như: cá, các loại rau lá xanh đậm, tỏi, nước ép nho... sẽ giúp trẻ hóa tế bào não, cải thiện trí nhớ và tăng khả năng xử lý tình huống.
Bật mí cách giảm tóc bạc hiệu quả với các loại thực phẩm ‘thần kỳ’ Cách giảm tóc bạc thực ra rất đơn giản, chỉ cần duy trì chế độ dinh dưỡng phù hợp là được. Cùng tìm hiểu về cách giảm tóc bạc nhờ các loại thực phẩm nhé.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật