Những siêu thực phẩm giảm béo hoàn hảo cho mùa giáng sinh Bắp cả tím, các loại đậu, rau cải,… là những thực phẩm giúp bạn thoát khỏi nỗi ám ảnh về cân nặng trong mùa Giáng sinh này.
Những lưu ý bạn cần phải nhớ khi ăn hạt sen đầu mùa Hạt sen được biết đến như một vị thuốc quý trong Đông y, giúp trị mất ngủ, cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, khi dùng hạt sen bạn cần lưu ý một số điều
Loại rau mà ai cũng nên ăn - cùng xem đó là thứ rau gì nhé! Cải xoăn là một loại rau xanh giàu dinh dưỡng và tác động tích cực đến sức khỏe, có nhiều lý do tuyệt vời để bạn tiêu thụ cải xoăn thường xuyên.
Thực phẩm giá rẻ giúp thanh lọc cơ thể không phải ai cũng biết Những thực phẩm đời thường như nước lọc, thực phẩm lên men, bắp cải hay chanh không chỉ có tác dụng bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể mà còn hỗ trợ giải nhiệt cơ thể.
Giới thiệu một số thực phẩm giúp bạn có làn da sáng, đẹp Có vô vàn các loại mỹ phẩm, thưc phẩm chức năng… làm đẹp da nhưng chúng thực sự không an toàn cho da và sức khỏe.
Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của măng tây bạn nên biết Măng tây thường được sử dụng như một món ăn đơn thuần nhưng có hàm lưỡng dinh dưỡng cao và và có nhiều dược tính. Vậy măng tây có lợi như thế nào đối với sức khỏe của con người.
Bổ sung vitamin và khoáng chất ở người cao tuổi sao cho hợp lý? Vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng với sự sống của con người, bởi nó là những chất xúc tác không thể thiếu trong quá trình chuyển hóa chất
Bật mí 9 loại thực phẩm chống lão hóa da hiệu quả bạn cần bổ sung ngay Các thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn sở hữu một cơ thể khỏe mạnh để chống chọi lại quá trình lão hóa da đang 'âm thầm' đến.
Những công dụng làm đẹp tuyệt vời của nghệ có thể bạn chưa biết Nghệ là một loại gia vị rất quen thuộc trong các món ăn cũng như trong đời sống hằng ngày. Nghệ còn có những công dụng làm đẹp tuyệt vời.
Khám phá 6 công dụng thần kì từ quả chuối chín đối với sức khỏe Chuối sẽ giúp bạn làm đẹp toàn diện từ đầu đến chân.
8 công dụng làm đẹp thần kỳ của dưa leo bạn nên biết Dưa leo làm giảm bọng mắt một cách kỳ diệu và được biết đến như như một hoạt chất làm dịu da mặt và chống lão hóa hiệu quả. Hãy tự làm đẹp khuôn mặt bạn với dưa leo qua những cách sau.
Mách bạn gái những thực phẩm màu đen làm đẹp da, khỏe tóc Bạn có thể dùng nếp cẩm, xay nhuyễn rồi đắp lên da mặt. Lượng vitamin B dồi dào trong nếp cẩm sẽ giúp da bạn tươi sáng, mịn màng.
Bỏ túi ngay top thực phẩm giàu DHA rất tốt cho bà bầu Bài viết sau sẽ cung cấp cho các mẹ bầu những thực phẩm dồi dào DHA để đem lại sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Mách nhỏ đệ nhất thực phẩm chống lão hóa có thể bạn chưa biết Ăn uống thông minh có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa. 7 thực phẩm sau sẽ cung cấp cho bạn những lợi ích tốt nhất để chống lại quá trình đó.
Mách nước các chị em những thực phẩm chống nếp nhăn hiệu quả Các chuyên gia về thực phẩm khuyến cáo người dân cần lựa chọn những loại sản phẩm tự nhiên để duy trì vẻ đẹp và sự trẻ trung của làn da.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật