8 loại thực phẩm quen thuộc dễ gây bệnh ung thư bạn cần hạn chế Những thực phẩm bạn đang sử dụng hàng ngày nếu bạn sử dụng quá nhiều có thể gây bệnh ung thư đấy nhé. Cùng tìm hiểu xem để biết thêm nhiều điều hơn nhé
Các kỹ thuật giảm stress cho tâm hồn thư thái, tràn ngập năng lượng Mỗi người đều chịu đựng một lượng stress nhất định, nhưng quá nhiều có thể sẽ không tốt cho sức khỏe. Nó có thể dẫn tới cao huyết áp, trầm cảm
Tưởng bị mụn do stress, không ngờ là ung thư hiếm gặp Câu chuyện có thật này chắc chắn sẽ khiến rất nhiều người giật mình và lo lắng hơn cho sức khỏe của bản thân, bởi chắc chắn chẳng ai muốn bị ung thư!
Khắc phục bệnh giảm trí nhớ do stress gây ra cho chúng ta Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến căn bệnh này là stress kéo dài khiến cơ thể tăng cường sản sinh các gốc tự do gây hại.
"Lên đỉnh" thường xuyên giúp phụ nữ ít bị stress hơn Với cuộc sống hiện đại, việc thủ dâm không còn là hành vi xa lạ. Với những người độc thân thì việc thủ dâm còn có thể giúp họ giảm stress
Mía giúp ngủ ngon, giảm stress, cơ thể luôn tỉnh táo Các nhà khoa học đã phát hiện một thành phần linh hoạt có trong mía và các sản phẩm thiên nhiên khác có thể giúp giảm stress và có giấc ngủ ngon.
7 cách thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể Bạn có biết rằng, trao đổi chất là chìa khóa then chốt của việc đốt cháy chất béo và giảm mỡ toàn thân nhanh chóng?
Mách nhỏ cách phòng tránh sốt mọc răng cho bé mẹ nên biết Hầu hết cha mẹ đều lo lắng khi trẻ đến giai đoạn mọc răng sẽ bị sốt, đau nướu dẫn đến biếng ăn, quấy khóc, gầy gò.
Kể tên những điều mẹ bầu không mong muốn lúc vượt cạn Khoảnh khắc vượt cạn đôi khi đem đến bất ngờ không mong muốn cho các mẹ đang hồi hợp chờ đợi đứa con thân yêu của mình chào đời.
Kể tên 5 điều giúp mẹ bầu đối phó với tiểu đường thai kì Việc tập thể dục càng sớm bao nhiêu sẽ càng tốt bấy nhiêu và những bài tập đó bao gồm aerobic, bơi, đi bộ, yoga hoặc pilates.
7 cách hiệu quả giữ ấm cho con vào ban đêm mẹ nên biết Thời tiết chuyển lạnh luôn khiến các mẹ lo lắng làm sao giữ ấm cho giấc ngủ đêm của con.
Điểm mặt 5 điều có thể bạn chưa biết về chứng mất ngủ Thật khó để bạn có thể đối mặt với chứng mất ngủ mà chẳng phải lo lắng và sợ hãi.
Bật mí 5 điều cần làm giúp bạn đẩy lùi dấu hiệu tuổi tác Hãy tập thể dục thường xuyên, ngồi thiền và luôn mỉm cười bạn sẽ không còn cảm thấy lo lắng về vấn đề tuổi tác.
9 cách để kinh nguyệt của chị em không bị trì hoãn quá lâu Chậm kinh trong thời gian dài có thể khiến nhiều cô gái lo lắng về những bất thường trong cơ thể.
7 cách đơn giản giúp bạn giảm stress vô cùng hiệu quả Căng thẳng, lo lắng là kẻ thù lớn tàn phá sức khỏe của bạn. Hãy áp dụng những cách đơn giản dưới đây để thoát stress nhé!
Bình luận mới nhất
Video nổi bật