Chủ đề sức khỏe: mat ngu

2 điều "cấm kỵ" nhiều người mắc lúc 2h chiều và 2h sáng, sức khỏe lập tức báo động đỏ

Thứ tư, 06:12:04 07/11/2018

Nếu bạn cố tình làm những điều này vào lúc 2h sáng và 2h chiều thì cơ thể sẽ gửi thông điệp báo động đỏ luôn và ngay cho bạn.

"Vạch mặt” 3 sai lầm nghiêm trọng của người bị trầm cảm

Thứ tư, 07:41:04 07/11/2018

"Cái bẫy" với những người bị trầm cảm lại chính là phản ứng đối phó tự nhiên của cơ thể họ khiến cho vấn đề tồi tệ hơn.

15 tác hại của stress đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 07:28:09 07/11/2018

15 tác hại của stress đối với sức khỏe. Stress có thể do nhiều nguyên nhân như hôn nhân tan vỡ, mất việc làm hoặc căng thẳng do công việc.

Bách hợp - vị thuốc Đông y có tác dụng chữa hết ho, ngủ tốt

Thứ tư, 04:05:10 07/11/2018

Bách hợp - vị thuốc Đông y có tác dụng hết ho, ngủ tốt. Bách hợp vị ngọt hơi đắng, tính bình. Có tác dụng nhuận phế chỉ khái, thanh tâm an thần. Dùng cho các chứng tâm âm hư.

Bí mật về một loại cây quý ở Việt Nam giúp giảm tiểu đêm, phòng nguy cơ suy thận

Thứ tư, 05:01:06 07/11/2018

"Tiểu đêm hoài, mất ngủ, cộng với mỗi lần dậy đi tiểu là mỗi lần xả nước, sợ các con nghe thấy tỉnh giấc, nhưng không biết làm cách nào.

Thường xuyên luyện tập 5 bài tập đơn giản sau giúp đẩy lùi bệnh tật

Thứ tư, 03:57:11 07/11/2018

Càng chăm sóc sức khỏe tốt, bạn càng có cuộc sống hạnh phúc, lâu dài và năng động hơn. Dưới đây là bài tập đơn giản mà bất kỳ ai cũng nên tập

Mách nhỏ 10 cách giúp mẹ bầu ngủ ngon trong suốt thai kì

Thứ Ba, 23:56:07 06/11/2018

Để bảo đảm giấc ngủ ngon trong suốt thai kì, mẹ bầu nên tuân thủ những nguyên tắc dưới đây.

Bí quyết giúp mẹ có nguồn sữa dồi dào giúp bé phát triển khỏe mạnh

Thứ tư, 01:52:10 07/11/2018

Vì sữa mẹ được tiết theo cơ chế phản xạ, nên tinh thần của người mẹ phải thoải mái, tự tin tránh căng thẳng, buồn phiền, lo âu.

Bật mí 9 bí quyết giúp phái đẹp tránh suy giảm sức khỏe

Thứ tư, 00:17:09 07/11/2018

9 bí quyết giúp phái đẹp tránh suy giảm sức khỏe. Hãy thực hiện những việc dưới đây, bạn sẽ thấy ngạc nhiên vì kết quả thu được đấy!

Giật mình với những ảnh hưởng nghiêm trọng của việc thiếu ngủ

Thứ tư, 00:28:10 07/11/2018

'Thiếu ngủ khoảng 1 giờ có thể ngày hôm ấy không là gì cả nhưng nó sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới não bộ', theo chuyên gia tâm lý Jakke Tamminen.

Những điều ít biết về chứng mất ngủ bạn đừng bỏ qua

Thứ tư, 01:20:03 07/11/2018

Mất ngủ có thể do di truyền, con người có thể chết vì mất ngủ... là những điều ít ai biết về chứng bệnh này.

10 thực phẩm ăn quá nhiều gây nguy cơ teo não và ung thư

Thứ Ba, 23:08:07 06/11/2018

Sai lầm trong ăn uống sẽ làm ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Chúng có thể gây ra nhiều bệnh nghiêm trọng như tim mạch, huyết áp...và có thể gây ra teo não và ung thư nếu sử dụng chúng quá nhiều.

Giật mình tác hại đáng sợ khi sử dụng quá nhiều nghệ

Thứ Ba, 23:09:06 06/11/2018

Nghệ có rất nhiều tác dụng nhưng khi sử dụng quá liều nó có thể biến thành kẻ thù đáng sợ và ảnh hưởng tới tính mạng của nhiều người đặc biệt là phụ nữ cho con bú và đang mang thai.

6 thói quen ăn uống vô tình làm giảm kích cỡ vòng 1

Thứ Ba, 21:58:03 06/11/2018

Các XX hãy chú ý hơn tới các thói quen ăn uống của mình để tránh gây ảnh hưởng xấu đến vòng 1 nhé!

5 lầm tưởng của việc uống cafe nhất định bạn phải biết

Thứ Ba, 20:44:10 06/11/2018

Có nhiều quan niệm khác nhau về cafe dựa trên các nghiên cứu khác nhau. Một số nói vô hại, một số nói có lợi và một số khác nói có vấn đề. Dưới đây là một số hiểu lầm về việc uống cafe: