Sức khỏe: Các loại rau củ quả cực tốt khi ăn trong mùa đông Các loại rau xanh thẫm, củ cải trắng, bí đỏ và nhiều loại trái cây mọng múi là những thực phẩm tốt cho mùa đông không chỉ cần giàu dinh dưỡng.
Ăn đêm để tăng cân: Lợi bất cập hại và những điều không phải ai cũng biết Bạn chọn ăn đêm với hy vọng có thể tăng cân nhanh trong một thời gian ngắn? Nhưng bạn không hề biết rằng ăn đêm có thể khiến bạn mắc một số bệnh về huyết áp và mỡ máu.
Uống 4 muỗng thứ này mỗi sáng: Vĩnh biệt mỡ máu, cao huyết áp và ngừa đột quỵ Hỗn hợp kì diệu này sẽ là bài thuốc tuyệt vời giúp thông tắc động mạch, đối phó với bệnh cao huyết áp và mỡ máu.
Chỉ một ly này mỗi sáng, thông tắc động mạch, MỠ MÁU tích tụ bao năm cũng bị “cuốn đi” sạch sẽ! Chỉ với 3 loại nguyên liệu bao gồm tỏi, chanh, gừng sẽ giúp bạn thông tắc các động mạch, loại bỏ các chất béo tích tụ trong máu bấy lâu nay.
Điểm danh 5 thực phẩm hàng đầu ngăn chặn ung thư cực nhạy Nghiên cứu cho thấy những người thường xuyên ăn loại củ này, tỷ lệ bị ung thư dạ dày thấp hơn 25% so với nhóm ăn ít hoặc hoàn toàn không ăn
Những thói quen có hại cho sức khỏe của các quý ông Đàn ông luôn tự cho rằng sức khỏe của mình không bao giờ bị ảnh hưởng. Tuy nhiên có những thói quen gây hại cho sức khỏe mà không hay biết.
Rong biển: "Thần dược cho sức khỏe" bạn chớ bỏ qua Nghiên cứu y tế hiện đại đã chứng minh rằng rong biển có chứa nhiều chất dinh dưỡng và các thành phần thuốc có lợi cho sức khỏe con người.
Vui khỏe nhờ dưỡng sinh sau bữa ăn để tiêu hóa khỏe mạnh Bạn ăn nhiều và ăn những món bổ béo khó tiêu. Những thuật dưỡng sinh sau khi ăn sẽ giúp bạn dễ tiêu, vui khỏe trong cuộc sống bận rộn
Ăn chay trường vẫn có nguy cơ mắc rối loạn lipid máu Ăn chay trường vẫn có thể mắc rối loạn lipid máu. Nhiều người gầy, người ăn chay trường đã rất bất ngờ được chẩn đoán là mắc rối loạn lipid máu
Chữa bệnh gút bằng lá ổi non, đơn giản mà lại dễ làm Gút là bệnh rối loạn chuyển hóa purin gây tăng acid uric. Bệnh nặng có thể phá hủy, biến dạng khớp, đồng thời làm suy giảm chức năng gan, suy thận, mỡ máu.
Hướng dẫn cách sử dụng đúng cách các loại trà mát gan Các loại trà giải độc nguồn gốc từ thiên nhiên có tác dụng thanh nhiệt rất tốt cho gan của bạn. Tuy vậy, bạn nên biết cách uống đúng để nó phát huy tác dụng tốt nhất nhé!
Mách nhỏ bí quyết luộc trứng không bị mất chất dinh dưỡng Bí quyết luộc trứng không bị mất chất dinh dưỡng. Khi luộc cần phải căn thời gian chuẩn xác để có trứng ngon và dễ tiêu hóa.
Công thức phòng bệnh giao mùa hiệu quả ai cũng nên biết Đây là thời điểm cơ thể dễ bị tấn công và mắc các bệnh thường gặp như cảm cúm, cảm lạnh... Để phòng ngừa, bạn hãy áp dụng công thức dưới đây.
Những thói quen không ngờ gây đột tử bạn cần chú ý Những thói quen không ngờ gây đột tử. Mức độ cholesterol trong cơ thể tăng sẽ gây ra tắc nghẽn mạch máu, các vấn đề tim mạch, thậm chí là đột quỵ.
Mắc bệnh tiểu đường vẫn sống khỏe mạnh tới 80 tuổi chỉ nhờ duy nhất một thói quen Dù mắc bệnh tiểu đường nhiều năm nhưng cụ Trung, năm nay 80 tuổi vẫn hết sức minh mẫn, hoạt động nhanh nhẹn, nói chuyện trơn tru
Bình luận mới nhất
Video nổi bật