Chủ đề sức khỏe: mo thua

Phụ nữ có tỉ lệ eo - hông lớn có nguy cơ cao mắc ung thư tử cung

Thứ bảy, 15:58:06 07/07/2018

Tỉ số vòng eo trên vòng mông không chỉ là dấu hiệu của sức khỏe mà còn nói lên sức hấp dẫn của người phụ nữ. WHR khoảng 0.7 đối với nữ

Hãy uống nước này trước khi ngủ để đánh bay lớp mỡ bụng

Thứ bảy, 13:40:03 07/07/2018

Những gì bạn ăn, uống cũng giúp tăng cường trao đổi chất trong và đốt cháy mỡ bụng, thậm chí ngay cả trong lúc bạn ngủ.

Giữ dáng cho nàng lười vận động không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 15:42:02 06/07/2018

Đi bộ là một hoạt động rất tốt cho cơ thể. Nó không những giúp bạn khỏe mạnh mà còn có thể ngăn ngừa bệnh tật và duy trì trọng lượng khỏe mạnh, tránh béo phì.

Những tác hại không ngờ của nước ngọt có ga mà bạn chưa biết

Thứ sáu, 11:09:06 06/07/2018

Nếu uống soda mỗi ngày liên tục trong 6 tháng sẽ dẫn đến sự tích tụ mỡ thừa xung quanh gan và cơ xương.

Bí quyết ăn uống để giải quyết mỡ thừa vô cùng hiệu quả

Thứ tư, 13:36:07 04/07/2018

Dưới đây là một vài gợi ý nhỏ giúp bạn giảm cân an toàn và hiệu quả mà không tốn thời gian hay sức lực, bất kể bạn đã ăn bao nhiêu bánh chưng đi nữa.

Chỉ mặt 6 sai lầm nữ giới thường mắc khi muốn giảm cân

Thứ tư, 10:11:02 04/07/2018

Phái đẹp nên luyện tập thể dục thể thao đều đặn, kèm theo chế độ ăn uống hợp lý. Các con đường giảm cân 'tắt' luôn có hại với sức khỏe.

Mách bạn cách giảm cân cực hiệu quả nhiều người chưa biết

Thứ tư, 07:52:04 04/07/2018

Bạn tập luyện thường xuyên và có chế độ ăn uống lành mạnh nhưng vẫn không thể giảm cân, vậy lý do là gì?

Điều cấm kỵ khi mang thai nhất định bạn phải ghi nhớ

Thứ Ba, 11:43:09 03/07/2018

Trong quá trình mang thai, nếu làm theo những lời khuyên hữu ích sau đây và tránh những thói quen xấu sẽ mang lại cho bạn một thai kỳ khoẻ mạnh.

Tăng huyết áp, ăn gì để ngăn biến chứng? Các bạn tham khảo thêm về nó nhé!

Thứ bảy, 13:41:07 01/12/2018

Người bị tăng huyết áp (THA) thường không cần hạn chế protit, nhưng trong trường hợp bệnh THA có kèm tổn thương thận...

Tăng huyết áp, ăn gì để ngăn biến chứng? Các bạn hãy tham khảo thêm về nó nhé!

Thứ bảy, 11:19:14 01/12/2018

Người bị tăng huyết áp (THA) thường không cần hạn chế protit, nhưng trong trường hợp bệnh THA có kèm tổn thương thận...

Chỉ số BMI đã lỗi thời sau gần 200 năm, đây là cách tính cân nặng hoàn hảo mới theo các nhà khoa học

Thứ bảy, 03:25:10 01/12/2018

Chỉ số khối cơ thể (BMI - Body Mass Index), tính bằng cân nặng chia cho bình phương chiều cao, từ lâu đã được sử dụng để đánh giá độ gầy hay béo của một người.

3 phút mỗi ngày cho đôi chân chắc khỏe, vòng 3 gọn gàng

Thứ bảy, 03:13:12 01/12/2018

Làm sao để có một vòng 3 săn chắc và đôi chân thon thả? Hãy dành 3 phút mỗi ngày để tập các bài tập này, giúp bạn loại bỏ mỡ thừa ở đầu gối và hông...

7 siêu thực phẩm đốt cháy mỡ thừa bạn không thể bỏ qua

Thứ sáu, 19:13:11 30/11/2018

Dưới đây là những vị 'cứu tinh' giúp loại bỏ chất béo dư thừa cho thực đơn giàu đạm. Đừng quên thêm chúng vào bữa ăn mỗi ngày để ăn Tết thả phanh không lo bị béo ngay thôi!