Chủ đề sức khỏe: mo thua

Hình dáng cơ thể quyết định bài tập giảm cân có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 06:01:10 29/10/2018

Cơ thể hình quả táo, bạn nên tập các động tác cho vùng ngực, bụng và cánh tay là nơi mỡ dễ tích tụ. Thân hình tròn thì dễ mập ở khu vực hông, đùi, bụng, ngực...

Làm đẹp đơn giản và hiệu quả bằng trà hoa, tại sao không?

Chủ nhật, 21:51:11 28/10/2018

Làm đẹp đơn giản và hiệu quả bằng trà hoa, tại sao không? Trà còn có tác dụng cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe tim mạch.

3 loại đồ uống từ chuối giúp giảm cân thần tốc có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 18:11:09 28/10/2018

Chuối là loại thực phẩm lành tính rất tốt cho sức khỏe. Không những vậy chuối còn có những công dụng làm đẹp tuyệt vời và hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ngừng tập luyện - có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 00:34:06 29/10/2018

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ngừng tập luyện?. Đã bao giờ bạn thắc mắc rằng chuyện gì sẽ xảy ra nếu bạn ngừng tập luyện?

Làm sao để pha chế đồ uống giải nhiệt cho ngày Tết?

Chủ nhật, 19:52:14 28/10/2018

Chỉ cần bỏ ra chút ít thời gian, bạn có thể tự chế ra các loại thức uống đơn giản, dễ làm mà lại bổ dưỡng cho làn da, tiêu bớt mỡ thừa do ăn quá nhiều trong ngày Tết.

Châm cứu và cấy chỉ chữa béo - Biện pháp được nhiều người áp dụng

Thứ bảy, 12:13:07 27/10/2018

Để phòng chống béo phì chúng ta cần kết hợp áp dụng nhiều biện pháp như chế độ dinh dưỡng, luyện tập... cũng như xoa bóp châm cứu.

5 bài tập đơn giản giúp nàng sở hữu vóc dáng mảnh mai

Thứ bảy, 12:06:08 27/10/2018

Chỉ với chiếc ghế và khoảng 15 phút mỗi ngày là bạn đã “đốt cháy” một lượng không nhỏ mỡ thừa đạt được hiệu quả cao trong việc giảm cân.

Hướng dẫn bài tập eo nhỏ tay chân thon quá nhanh quá hiệu quả

Thứ Ba, 00:45:11 23/10/2018

6 bài tập với những động tác đơn giản, nhẹ nhàng sẽ giúp bạn giảm cân, có vòng eo nhỏ nhắn, chân tay thon nhỏ.

Bật mí cho bạn cách đốt cháy mỡ thừa hiệu quả từ các chuyên gia

Thứ Hai, 01:48:13 22/10/2018

Theo các chuyên gia, tập thể dục thể thao trước khi ăn sáng không chỉ là cách tuyệt vời để tỉnh giấc mà còn rất tốt cho quá trình trao đổi chất của cơ thể.

Quy tắc lòng bàn tay - Quy tắc ăn kiêng chị em nên thuộc lòng

Thứ bảy, 14:48:09 20/10/2018

Áp dụng quy tắc lòng bàn tay dưới đây, thì việc giảm cân của bạn quá dễ dàng rồi còn gì nữa. Áp dụng thôi!

Gợi ý bốn bài tập hít đất đơn giản làm giảm béo bụng cực nhanh

Thứ sáu, 19:18:13 19/10/2018

Với những động tác hít đất mạnh mẽ lên xuống có tác động lên những ngấn mỡ thừa trên cơ thể hiệu quả, đặc biệt là phần bụng giúp giảm béo bụng tốt nhất.

Sáu loại đồ uống giúp giảm mỡ bụng hiệu quả an toàn

Thứ tư, 00:00:02 09/11/2016

Một số loại đồ uống giúp giảm mỡ bụng hiệu quả như: Nước lọc giúp lấy lại vóc dáng thon gọn, sinh tố dưa hấu tiêu hao mỡ thừa, chosole giảm cảm giác thèm ăn, trà xanh kẻ thù của mỡ bụng... Ngoài việc giúp đánh tan mỡ thừa...