Chủ đề sức khỏe: nang luong

10 lợi thế bất ngờ của khoai tây không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 04:40:06 04/11/2018

Ngoài làm thực phẩm, khoai tây còn làm nhiều”chức năng” khác, kể cả chữa bệnh lẫn sản xuất năng lượng hay vật liệu cho các ngành công nghiệp.

Tia UV là gì? Những tác dụng và lợi ích của tia UV với sức khỏe con người

Thứ bảy, 23:11:09 03/11/2018

Tia cực tím hay tia tử ngoại, tia UV (từ tiếng Anh Ultraviolet) là sóng điện từ có bước sóng ngắn hơn ánh sáng nhìn thấy nhưng dài hơn tia X

Đu đủ: Loại quả quen thuộc chữa chúng ta khỏi bệnh tật

Chủ nhật, 03:58:10 04/11/2018

Đu đủ: Loại quả quen thuộc cứu bạn khỏi bệnh tật. Đu đủ tăng cường chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp ngăn ngừa nhiều chứng bệnh nghiêm trọng cho sức khỏe.

Ăn chuối xanh mỗi ngày lợi đủ đường với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 03:46:08 04/11/2018

Ăn chuối xanh mỗi ngày lợi đủ đường. Chuối chứa nhiều kali giúp cơ thể tràn đầy năng lượng và cải thiện hệ miễn dịch.

6 sai lầm mà người bị đau dạ dày nào cũng mắc phải khiến bệnh ngày càng nặng thêm

Chủ nhật, 02:27:11 04/11/2018

Đau dạ dày không phải là căn bệnh đơn giản như bạn nghĩ. Do đó, nếu đã lỡ mắc bệnh thì nên tránh 6 sai lầm sau để bệnh không trầm trọng thêm.

9 sai lầm gây rối loạn nội tiết tố ở phái đẹp không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 02:13:11 04/11/2018

9 sai lầm gây rối loạn nội tiết tố ở phái đẹp. Rối loạn nội tiết tố có thể gây ảnh hưởng sâu sắc và toàn diện đến bộ máy sinh lý nữ.

Ăn bánh chưng thế nào cho đúng? Có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 01:14:04 04/11/2018

Ăn bánh chưng thế nào cho đúng? Bạn nên ăn bánh chưng kèm với rau xanh và hoa quả, nên hạn chế ăn bánh chưng rán.

Ăn bánh chưng theo cách này bạn sẽ không lo bị béo!

Chủ nhật, 00:32:04 04/11/2018

Bánh chưng là món ăn đặc trưng và không thể thiếu của Tết cổ truyền. Song đây cũng chính là “thủ phạm” khiến chúng ta bị tăng cân.

Tắm nước muối biển buổi tối: Spa giá rẻ bạn đừng bỏ qua

Thứ bảy, 23:55:09 03/11/2018

Tắm nước muối biển buổi tối: Spa giá rẻ. Cho một chút muối vào trong nước tắm ấm sẽ giúp lỗ chân lông mở ra và làm sạch làn da của bạn từ trong ra ngoài.

Thói quen ăn thịt bò buổi tối tăng nguy cơ tiểu đường cao

Thứ bảy, 23:54:06 03/11/2018

Ăn thịt bò buổi tối, nguy cơ tiểu đường cao. Thịt bò là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách sẽ gây ra bệnh tiểu đường và nhiều bệnh mãn tính khác.

Ăn gì buổi tối để vừa no bụng vừa giảm cân, bạn có biết không?

Thứ bảy, 23:56:08 03/11/2018

Ăn gì buổi tối để vừa no bụng vừa giảm cân? Bạn nên chọn những thực phẩm thanh nhẹ, giàu vitamin, khoáng chất như các loại rau củ để giúp cơ thể dễ dàng trong tiêu hóa.

Ai mà ngờ được nguyên nhân mất ngủ là vì tập thể dục buổi tối

Thứ bảy, 23:50:04 03/11/2018

Mất ngủ vì tập thể dục buổi tối. Nếu không có sự hiểu biết và đi ngược lại với nhịp sinh học của cơ thể thì việc tập luyện sẽ là nguy cơ của bệnh tật.

Bà bầu nên ăn gì vào buổi tối? Không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 23:49:12 03/11/2018

Bà bầu - Với mẹ bầu hiện đại bữa tối trở thành bữa chính quan trọng trong ngày nhưng không phải chị em nào cũng biết bà bầu nên ăn gì vào buổi tối sau một ngày dài làm

8 điều nên làm trước vào buổi tối để có giấc ngủ ngon

Thứ bảy, 23:43:03 03/11/2018

Một giấc ngủ ngon vào buổi tối rất quan trọng, giúp bạn đảm bảo sức khỏe và tăng cường năng lượng. Dưới đây là 8 điều nên làm trước buổi tối để có giấc ngủ ngon.

Mách mẹ 10 cách để có buổi sáng 'nhẹ tênh' bên con nhỏ

Thứ bảy, 20:37:08 03/11/2018

10 mẹo để có buổi sáng 'nhẹ tênh' bên con nhỏ. Mẹ sẽ bớt đi nhiều phiền phức nếu dậy sớm hơn, chuẩn bị thực đơn bữa sáng từ trước hay lên sẵn kế hoạch cho ngày hôm sau.