Chủ đề sức khỏe: nang luong

Khám phá những lợi ích của 'chuyện yêu' vào buổi sáng

Thứ Hai, 11:08:07 09/07/2018

Thực tế cho thấy rằng 'yêu' vào buổi sáng giúp bạn có thể bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng và sức sống.

Khám phá những lợi ích của âm nhạc với sức khỏe con người

Thứ Hai, 08:21:04 09/07/2018

Tất cả mọi nền văn hóa đều biết đến âm nhạc như một liều thuốc bổ cho tinh thần. Ngoài ra, âm nhạc còn nhiều tiềm năng đối với sức khỏe con người...

Khám phá lợi ích của bài tập lắc vòng đối với giảm cân

Thứ Hai, 08:06:03 09/07/2018

Các lợi ích của bài tập lắc vòng như: giúp tăng cường cơ bắp, giúp thon gọn những vùng như eo và vùng đùi.

8 lợi ích của việc hít thở sâu mà bạn chưa biết đến

Thứ Hai, 08:01:01 09/07/2018

Các bài tập hít thở sâu có thể cải thiện sức khỏe của bạn nhiều hơn bạn tưởng. Hơi thở điều khiển được cảm xúc, hoặc ngược lại.

Cà chua rất tốt cho sức khỏe thật sai lầm nếu bạn bỏ qua

Thứ Hai, 14:51:03 09/07/2018

Cà chua rất quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình. Ngoài màu đỏ để trang trí bữa ăn thì cà chua được xem như rau và cũng được xem như loại trái đặc biệt.

Muốn trẻ lâu: Không khó, hãy áp dụng những phương pháp sau

Thứ Hai, 10:56:01 09/07/2018

Quãng giữa 20 và 30 tuổi cơ thể chúng ta có phong độ tuyệt vời nhất. Dưới đây là vài lời khuyên giúp kéo dài tuổi thanh xuân.

Bạn đã biết cách chăm sóc bộ phận quan trọng trong cơ thể?

Thứ Hai, 11:29:04 09/07/2018

Dưới đây là lời khuyên hàng đầu của các chuyên gia làm thế nào để chăm sóc cho những bộ phận quan trọng của cơ thể chúng ta.

Lợi ích tuyệt vời của việc ăn trái cây tươi hàng ngày

Thứ Hai, 11:23:01 09/07/2018

Trái cây có rất nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ và các vitamin nên nó sẽ giúp bạn khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần, giảm nguy cơ mắc bệnh tật.

Những hệ quả nguy hiểm có thể xảy ra sau khi phá thai

Thứ Hai, 11:02:05 09/07/2018

Phá thai gây ra những ảnh hưởng cả về tinh thần và thể chất cho người phụ nữ. Cơ thể họ phải trải qua rất nhiều thay đổi sau khi phá thai.

Những lợi ích không ngờ của giấc ngủ trưa mang lại cho cơ thể

Thứ Hai, 10:48:08 09/07/2018

Ngủ trưa là một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất giúp tăng năng lượng và thúc đẩy một số chức năng của cơ thể.

Những lợi ích khi cai nghiện rượu nhất định bạn phải biết

Thứ Hai, 10:46:05 09/07/2018

Cai rượu không phải là việc dễ dàng và không phải ai cũng cai rượu thành công. Người nghiện rượu dường như không thể ngừng uống ngay cả khi gặp các vấn đề về sức khỏe.

Những lợi ích không ngờ từ hạt lạc mang lại cho sức khỏe của bạn

Thứ Hai, 09:48:08 09/07/2018

Chúng ta chưa hề biết đến những lợi ích vô cùng quan trọng của lạc, không chỉ tốt cho sức khỏe mà lạc còn tốt cho cả da và tóc.

Lợi ích bất ngờ của tập yoga trong điều trị chứng đau khớp

Thứ Hai, 08:30:00 09/07/2018

Yoga cho chúng ta một hình thức tập thể dục nhẹ nhàng giúp cải thiện tầm vận động và tăng cường sức mạnh cơ bắp xung quanh các khớp đau, và tỏ ra hữu hiệu trong giai đoạn cấp của đau khớp.