Chủ đề sức khỏe: nang luong

10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng nhất định phải biết

Thứ năm, 00:46:10 22/11/2018

10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng.

Chế độ ăn cho người viêm đại tràng mạn tính nhanh lành bệnh

Thứ bảy, 13:13:05 24/11/2018

Những người bị viêm đại tràng mạn, ngoài việc dùng thuốc thì việc thay đổi chế độ ăn uống, tình trạng bệnh sẽ cải thiện rất nhiều.

'Hãm' trẻ trong hoạt động tĩnh vì sợ bị tăng động, nguyên nhân do đâu?

Thứ tư, 05:35:03 21/11/2018

'Hãm' trẻ trong hoạt động tĩnh vì sợ bị tăng động. Bố mẹ không hiểu rõ về trẻ hiếu động hay tăng động có thể dẫn đến định hướng sai trong việc phát triển khả năng trẻ.

Nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ em từ sơ sinh đến 9 tuổi, mẹ cần biết

Thứ tư, 22:46:12 21/11/2018

Hãy nuôi con bằng sữa mẹ và nuôi con theo đúng nhu cầu dinh dưỡng để trẻ thông minh và khỏe mạnh, phát triển đầy đủ về thể chất.

Nước uống cực tốt cho sức khỏe của bạn sau giờ nghỉ trưa

Thứ tư, 22:12:12 21/11/2018

Chúng ta đều biết tầm quan trọng của một bữa ăn sáng cân bằng bao gồm ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và protein cung cấp năng lượng cho cơ thể chúng ta trong ngày mới.

Các loại nước uống giúp bạn lấy lại vóc dáng nhanh chóng

Thứ tư, 22:10:06 21/11/2018

Dưới đây là 6 loại thức uống không những chứa ít calo, giúp giảm cảm giác thèm ăn mà còn có khả năng chuyển hóa mỡ thừa trong cơ thể thành năng lượng.

Viêm gan B có dẫn tới ung thư gan? Cùng tham khảo ngay thôi nào!

Thứ Ba, 11:28:05 20/11/2018

Khi bị viêm gan B mạn tính, nếu không được theo dõi và điều trị tốt, virut gây bệnh sẽ âm thầm gây tổn thương gan dẫn đến xơ gan, ung thư gan.

Những thói quen dễ gây ra sỏi thận, sỏi mật cần tránh

Thứ Ba, 02:09:11 20/11/2018

Tại sao đa phần dân văn phòng bị sỏi thận, sỏi mật? Theo các chuyên gia y tế, ngoài sự căng thẳng, bận rộn, 4 thói quen sau đây chính là “ hung thủ”

Có thói quen này buổi sáng, hỏi sao bạn không khỏe mạnh!

Thứ tư, 20:31:08 21/11/2018

Đứng dậy vội, đi quá mạnh, dùng nhiều sức khi vừa mới thức dậy khiến huyết áp thay đổi, thói quen bỏ bữa sáng hay không uống nước đều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Tìm hiểu những lợi ích của “chuyện yêu” vào buổi sáng

Thứ sáu, 11:06:00 01/06/2018

Thực tế cho thấy rằng “yêu” vào buổi sáng giúp bạn có thể bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng và sức sống.

5 sai lầm nhiều người mắc phải vào buổi sáng ảnh hướng tới quá trình trao đổi chất

Thứ tư, 19:54:12 21/11/2018

Nếu bạn khởi đầu buổi sáng sai cách có thể làm xấu đi quá trình trao đổi chất của cơ thể lâu dần sẽ gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Đây là những lý do bạn nên ăn ngô luộc vào buổi sáng

Thứ tư, 19:06:09 21/11/2018

Ngô là một trong số những loại thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Nó không chỉ tốt cho hệ thống tiêu hóa mà cũng là lựa chọn tốt cho những người giảm cân.