Chủ đề sức khỏe: nang luong

Cai thuốc lá: Tâm sự của người trong cuộc, các bạn nên tham khảo thêm

Thứ tư, 03:55:04 21/11/2018

Với phụ nữ, cai thuốc lá khó như việc họ đưa ra một quyết định quan trọng trong đời. Nhưng khi đã vượt qua, một cuộc sống mới lại bắt đầu với họ

Uống trà thảo mộc đem lại hiệu quả giảm cân bất ngờ

Thứ tư, 07:47:12 21/11/2018

Nhờ các loại trà thảo mộc tuyệt vời này, mọi người có thể dễ dàng loại bỏ số cân thừa hơn. Ngoài ra, trà thảo mộc cũng là một phương thuốc lợi tiểu tự nhiên.

10 tác dụng bất ngờ của ngô ngọt có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 07:04:07 21/11/2018

Ngô ngọt không chỉ là một nguồn thực phẩm giàu năng lượng, hàm lượng dinh dưỡng cao mà còn giúp bạn tránh nhiều bệnh tật.

Truy tìm 9 nguyên nhân khiến bạn luôn cảm thấy đói

Thứ tư, 06:01:03 21/11/2018

Đôi khi bạn đói bụng không phải vì tập thể dục hay vì đã ăn từ rất lâu. Cảm giác đói liên tục sẽ buộc bạn phải tiêu thụ nhiều thức ăn hơn

Chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ độ tuổi tiểu học

Thứ tư, 06:21:08 21/11/2018

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý ở lứa tuổi tiểu học sẽ giúp trẻ thông minh, khỏe mạnh và phòng chống được bệnh tật.

4 thực phẩm giới trẻ thường thay cho bữa sáng khiến dạ dày khóc thét

Thứ tư, 05:57:12 21/11/2018

Đừng tưởng ăn sáng bằng gì cũng tốt. Nếu có thói quen ăn sáng kiểu sau thì nên ngưng ngay để không gây hại dạ dày.

Một số loại thực phẩm giúp giải nhiệt hiệu quả mùa nắng nóng

Thứ Ba, 19:25:07 20/11/2018

Thời tiết nóng bức khiến ai nấy đều cảm thấy khó chịu, mệt mỏi. Một vài giải pháp trong ăn uống và sinh hoạt sẽ giúp bạn giải nhiệt cho cơ thể.

5 thực phẩm giúp bạn 'vực dậy' tinh thần và thể chất

Thứ tư, 05:50:06 21/11/2018

Nếu bạn cảm thấy khá mệt mỏi sau khi làm việc hay luyện tập thì trái dứa hoàn toàn có thể giúp cơ thể bạn được hồi phục.

Tưởng rằng nước lạnh sẽ giải nhiệt cho cơ thể nhưng sự thật lại khác

Thứ Ba, 17:27:04 20/11/2018

Vào ngày hè oi bức, không gì tuyệt vời hơn khi uống một cốc nước lạnh. Thế nhưng, nghiên cứu cho thấy nước nóng mới thực sự tốt cho cơ thể chúng ta. Hãy cùng đi tìm câu trả lời.

Những điều không nên làm sau khi ăn để cơ thể khỏe mạnh

Thứ tư, 04:38:10 21/11/2018

Với những thói quen bạn làm sau bữa ăn như uống cafe, hút thuốc....đều là những thói quen xấu vô tình ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

9 thói quen xấu gây hại sức khỏe không nên phạm phải

Thứ tư, 01:32:09 21/11/2018

Nhiều người vẫn có quan niệm khi mệt mỏi nên uống cà phê, ngủ nhiều và ăn nhiều để bù calo… Tuy nhiên đây là những thói quen sai lầm mà nhiều người mắc phải.

Những thói quen tốt của cha mẹ sẽ tác động tới con cái

Thứ tư, 04:16:05 21/11/2018

Người xưa vẫn nói 'cha mẹ nào con nấy' ám chỉ những thói quen sinh hoạt của cha mẹ ảnh hưởng tới con cái. Để giáo dục con cái không chỉ nói suông mà phải là hành động cụ thể.

Hướng dẫn 6 thói quen giúp tỉnh táo không cần caffeine

Thứ tư, 04:10:10 21/11/2018

Các chất chứa caffeine giúp bạn tỉnh táo những dùng quá nhiều sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Đây là giải pháp thay thế hoàn hảo cho cả gia đình.

Điểm danh 5 thực phẩm béo giúp bạn giảm cân cực nhanh

Thứ Ba, 20:45:06 20/11/2018

Không phải tất cả những thực phẩm chứa chất béo đều khiến bạn tăng cân. Nếu không tin, bạn hãy ăn bơ, óc chó, hạnh nhân...

Thói quen tốt cho sức khỏe bạn cần thực hiện mỗi sáng

Thứ Ba, 21:53:11 20/11/2018

Bạn có biết với những thói quen sau bạn có thể tạo đủ nguồn năng lượng hứng khởi để tận hưởng một ngày dài, bất kể lịch trình ngày đó bận rộn, khó khăn thế nào?