Hướng dẫn các bạn cách giữ vitamin B1 trong thực phẩm Vitamin B1 có vai trò rất quan trọng trong chuyển hoá chất bột, đường (Gluxit). Vitamin B1 cần cho quá trình tổng hợp những axit liên quan đến quá trình di truyền.
Hướng dẫn các bạn cách giữ vitamin B1 trong thực phẩm Vitamin B1 có vai trò rất quan trọng trong chuyển hoá chất bột, đường (Gluxit). Vitamin B1 cần cho quá trình tổng hợp những axit liên quan đến quá trình di truyền.
Bảo quản thực phẩm đúng cách vào mùa xuân cho hiệu quả Với thực phẩm đã chế biến sẵn, khi thức ăn còn thừa cần chế biến lại, để nguội rồi mới cho vào tủ lạnh bảo quản...
Muốn giảm cân an toàn, hãy nghe theo 7 lời khuyên sau Có rất nhiều cách giúp bạn giảm cân nhanh chóng tuy nhiên không phải cách nào cũng an toàn. Muốn giảm cân an toàn và nhanh thì bạn cần biết những điều sau đây.
Vì sao thai phụ cần bổ sung sắt và acid folic bạn có biết Để thai nhi phát triển tối ưu, các vi chất dinh dưỡng như sắt, axit folic, kẽm, canxi... và các vitamin đóng một vai trò hết sức quan trọng.
Bận biết gì về bệnh tắc nghẽn mạn tính động mạch chi dưới? Bệnh tắc nghẽn mạn tính động mạch chi dưới còn gọi là thiếu máu chân mạn tính. Bệnh gây mất chức năng đi đứng của bệnh nhân.
7 cách giảm nguy cơ ung thư ruột hiệu quả bạn cần biết Ung thư ruột là một trong những loại ung thư có khả năng điều trị thành công nếu được phát hiện sớm. Dưới đây là cách giúp giảm thiểu nguy cơ từ căn bệnh này.
Bật mí với chị em bí quyết 'hạ nhiệt' cho bà bầu mùa nắng nóng Làn nước trong hồ bơi trong veo mát lạnh sẽ xoa dịu da thịt, nâng đỡ cơ thể, vuốt ve bạn.
Bật mí 4 vấn đề về giải độc cơ thể các bạn không nên tin Không ít người vẫn chưa thực sự hiểu đúng về việc ăn uống, giải độc cơ thể và giữ gìn sức khỏe.
Bật mí 3 cách giải độc tự nhiên, dễ làm cho cơ thể có thể bạn chưa biết Có một số biện pháp giải độc tự nhiên mà bạn nên cân nhắc để áp dụng.
Các khuyến nghị về dinh dưỡng, thực phẩm trong phòng bệnh ung thư Các khuyến nghị trình bày dưới đây là cơ sở để các nhà hoạch định chính sách và các nhà chuyên môn xây dựng các chính sách, chương trình dinh dưỡng, thực phẩm nhằm giảm tỷ lệ mắc ung thư
Phương pháp làm đẹp theo nhóm máu cần chú ý những điều gì Để sở hữu một vẻ đẹp rạng rỡ và khỏe mạnh, chị em phụ nữ có rất nhiều cách nhưng điều quan trọng là phù hợp với từng người.
Mách nhỏ 5 loại vitamin thiết yếu cơ thể cần trong mùa đông Thời tiết ảm đạm mùa đông khiến cơ thể bạn không hấp thu được vitamin D từ ánh nắng mặt trời, buộc phải bổ sung từ các nguồn khác...
Cảnh báo: Thừa vitamin cũng... nguy hại cho sức khỏe nhé! Vitamin không phải là thuốc bổ như quan niệm của nhiều người. Sử dụng vitamin quá liều, không đúng quy định cũng có thể gây ảnh hưởng không tốt...
Mách bạn những dấu hiệu nhận biết tình trạng thiếu vitamin D Bạn có thể bị thiếu hụt vitamin D trong nhiều năm mà không biết. Điều đó sẽ gây hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe. Hãy đọc những dấu hiệu cảnh báo sau đây:
Bình luận mới nhất
Video nổi bật