Chủ đề sức khỏe: nhin an

Hệ lụy khi giảm cân không lành mạnh không phải ai cũng chú ý

Thứ Ba, 08:05:01 10/07/2018

Cơ thể chắc chắn sẽ bị hủy hoại nghiêm trọng nếu bạn thực hiện những phương pháp giảm cân kinh hoàng này.

Thiền nhịn ăn 49 ngày có kích thích sáng tạo, cải thiện sức khỏe?

Thứ Ba, 12:55:11 27/11/2018

Vừa qua thông tin về doanh nhân Đặng Lê Nguyên Vũ cùng một số người tham gia vào quá trình thiền nhịn ăn lên tới 49 ngày khiến dư luận xôn xao.

Bạn nên biết: Điều gì xảy ra nếu bạn nhịn ăn cả ngày?

Thứ Ba, 17:18:12 27/11/2018

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không ăn trong một ngày? Câu trả lời có vẻ tương đối đơn giản, nhưng nhịn ăn trong 24 giờ còn gây ra hiệu ứng phức tạp hơn.

Nhịn ăn bất chấp để giảm cân, bạn không ngờ mình có thể gặp phải những tác hại xấu này

Thứ sáu, 08:06:07 30/11/2018

Nhiều người thường có thói quen ăn kiêng để nhanh chóng giảm cân, nhưng nếu thực hiện không đúng cách thì vô tình bạn đang tự tay làm hại sức khỏe của chính mình.

Những việc không nên làm sau khi ăn tối vì rất hại

Thứ tư, 23:43:11 28/11/2018

Sau khi ăn tối nhiều người thường có những thói quen không tốt gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe. Dưới đây là những điều nên và không nên làm sau bữa tối để có sức khỏe tốt nhất.

Giảm cân không hiệu quả do các phương pháp sai lầm

Thứ tư, 13:43:04 28/11/2018

Nhiều người vẫn áp dụng một số cách giảm cân nhanh thường sai và không mang lại kết quả như mong muốn.

Cách ăn uống khiến vòng 1 ngày càng teo tóp bạn cần loại bỏ

Thứ tư, 07:59:05 28/11/2018

Một số bạn nữ thường có thói quen nhịn ăn thường xuyên hoặc ăn rất ít để giảm cân. Ngoài ra, đôi khi vì lý do công việc hay học tập, các bạn cũng ăn uống rất sơ sài.

Cách ăn kiêng để tốt cho sức khỏe bạn nên tham khảo

Thứ tư, 07:44:06 28/11/2018

Những ngày đầu ăn kiêng, bạn sẽ rất khó khăn và vất vả bởi dạ dày đã quen "ăn" nhiều. Nhưng những mẹo nhỏ dưới đây giúp bạn không còn cảm giác "đói".

6 thói quen nhất định phải từ bỏ nếu muốn giảm cân hiệu quả

Thứ Hai, 04:02:04 26/11/2018

Ngoài những bài tập thể dục thì bạn cũng phải từ bỏ những thói quen dưới đây để có được một thân hình như mong muốn.

5 hiểu lầm thường gặp về 'chuyện ấy' bạn chớ bỏ qua

Thứ tư, 08:42:03 13/06/2018

Nhiều chị em chúng ta cứ nghĩ nếu một anh chàng có 'của quý' 'ngoại cỡ' sẽ rất khó khăn khi anh ta muốn bắt chéo chân. Điều đó không gì khác ngoài sự tưởng tượng của chúng ta.

Cảnh báo: Những trào lưu nhịn ăn kéo dài, hại chết người!

Thứ Ba, 07:04:03 27/11/2018

Thời gian gần đây, người ta xôn xao về một doanh nhân thành đạt đã thực hiện một phương pháp nhịn ăn và thiền định trong 49 ngày. Xu thế nhịn ăn dài ngày sẽ tác động như thế nào đến sức khỏe?

Sự thật này sẽ khiến bạn bỏ ngay ý định ăn ít hay nhịn ăn để giảm cân, các nàng hãy chú ý nhé!

Thứ Hai, 16:19:20 26/11/2018

Nhịn ăn ngày luân phiên là một hình thức của việc nhịn ăn liên tục - phương pháp giảm cân khá phổ biến. Nhưng liệu phương pháp này có thực sự có hiệu quả?

9 điều đáng sợ xảy ra khi nhịn đói để giảm cân bạn nên biết

Thứ Hai, 01:50:12 26/11/2018

Trong ước muốn giảm cân nhanh chóng, nhiều người chọn cách nhịn đói hoặc chỉ ăn rất ít. Tuy nhiên, cách làm này có rất nhiều tác dụng phụ tác động lên cơ thể mà bạn không ngờ tới.

Nguy cơ cao gặp tai biến vì thực hiện Detox không đúng cách

Chủ nhật, 05:22:07 25/11/2018

'Bí quyết thanh lọc cơ thể' này đang được nhiều người truyền nhau trên các trang diễn đàn, mạng xã hội.

Sự thật về việc nhịn ăn, uống nước detox để giảm cân ít người biết

Thứ tư, 22:06:05 21/11/2018

Nhiều người, đặc biệt chị em muốn giảm cân đã chọn cách nhịn ăn hoàn toàn, chỉ uống nước. Tuy nhiên, bản chất của việc giảm cân là gì không phải ai cũng biết.