Chủ đề sức khỏe: o nong

5 loại thực phẩm gây mất ngủ ban đêm bạn cần tránh

Thứ bảy, 05:01:03 10/11/2018

Bạn thường xuyên mất ngủ vào ban đêm hoặc bạn ngủ không sâu và dễ bị tỉnh giấc? Nếu bạn đang gặp sự cố với giấc ngủ ban đêm thì chế độ ăn uống của bạn có thể là nguyên nhân.

Uống sinh tố rau xanh vào buổi sáng sẽ mang đến điều kỳ diệu cho sức khỏe của bạn

Thứ bảy, 02:30:07 10/11/2018

Nếu bạn uống sinh tố rau xanh vào buổi sáng điều gì sẽ đến với cơ thể - hãy tìm hiểu ngay!

Những loại trái cây tuyệt đối không nên ăn cùng nhau

Thứ sáu, 12:06:09 09/11/2018

Không nên ăn cam cùng cà rốt, chuối và ổi, chanh và đu đủ…

Tuyệt đối đừng ăn tối sau 8 giờ nếu không sức khỏe của bạn bị tổn hại nghiêm trọng

Thứ sáu, 02:55:09 09/11/2018

Nhiều người do bận rộn nên thường xuyên ăn tối muộn, tuy nhiên chính những thói quen đó lại là nguyên nhân khiến sức khỏe bị giảm sút nghiêm trọng.

9 gợi ý để chấm dứt cơn ợ nóng có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 02:16:04 09/11/2018

9 gợi ý để chấm dứt cơn ợ nóng. Để không còn ợ nóng, hãy thử chuối, trà gừng hoặc sữa hạnh nhân.

Ngon lành thưởng thức bữa tối những ngày cuối năm mà vẫn bảo vệ an toàn cho dạ dày

Thứ năm, 16:31:04 08/11/2018

Vào những dịp cuối năm, chúng ta thường xuyên phải uống rượu vào cuối mỗi buổi họp, những bữa ăn nhẹ vào nửa đêm tăng lên làm cho dạ dày của bạn trở nên yếu đi.

Chỉ cần thay đổi TƯ THẾ NGỦ, sức khỏe của bạn sẽ có CẢI BIẾN bất ngờ

Thứ năm, 15:39:07 08/11/2018

Đối với người không có thói quen nằm ngửa, nếu đau nhức vai thì nên chuyển sang tư thế ngủ nghiêng về phía vai không đau, chân co về gần ngực và gác lên một chiếc gối

Vì sao nên uống ít nước trước khi uống cà phê: Đến người "nghiện" cũng chưa hẳn đã biết

Thứ năm, 12:33:05 08/11/2018

Cho dù là vào buổi sáng hoặc buổi tối, trước khi uống trà hoặc cà phê, bạn hãy uống một ít nước lọc để vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp răng không bị xỉn.

Những sai lầm nguy hiểm người đau dạ dày hay mắc phải

Thứ năm, 11:44:13 08/11/2018

Nhiều người nghĩ đau dạ dày không nguy hiểm, nên cứ mặc kệ, hoặc ngại đi nội soi và hay bỏ qua việc đi khám bác sĩ.

6 điều cơn nấc cụt muốn cảnh báo bạn chớ nên coi thường

Thứ năm, 05:19:05 08/11/2018

Nấc cụt không chỉ gây khó chịu và bất tiện cho người mắc phải mà còn báo trước những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn.

6 lợi ích bất ngờ hàng đầu đối với sức khỏe của nước dừa

Thứ năm, 03:48:07 08/11/2018

Theo nghiên cứu, nước dừa giúp cải thiện lưu thông máu, giảm huyết áp cao, do đó giảm nguy cơ đau tim và các vấn đề tim mạch khác

Khi nào nên hạn chế ăn rau chắc hẳn mọi người chưa biết

Thứ năm, 00:17:11 08/11/2018

Trong một số trường hợp như trước hoặc sau phẫu thuật ruột, ợ nóng, suy thận... bệnh nhân phải kiêng ăn rau bởi chúng chứa nhiều chất xơ.

Những người tuyệt đối không nên ăn nhiều tỏi có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 17:08:04 07/11/2018

Tỏi được coi là thần dược chữa bách bệnh nhưng lại không thể ăn tỏi một cách tùy tiện.

Chữa đau dạ dày bằng nguyên liệu đơn giản mà lại dễ làm

Thứ tư, 16:32:12 07/11/2018

Chữa đau dạ dày bằng nguyên liệu đơn giản, dễ làm. Theo thống kê của Bộ y tế, có khoảng 60% dân số Việt Nam mắc bệnh đau dạ dày, con số này ngày càng tăng và trẻ hóa.

Thai nhi phát triển khỏe mạnh nhờ mẹ nằm ngủ đúng cách

Thứ tư, 14:17:05 07/11/2018

Thai nhi phát triển tốt nhờ mẹ nằm ngủ đúng cách. Rắc rối lớn nhất không ít mẹ bầu mắc phải là chứng khó ngủ vì họ luôn cảm thấy nóng bức, hông bị đau và ợ nóng mỗi khi nằm xuống.