Lợi ích của nước ép cà rốt không phải ai cũng biết Lợi ích của nước ép cà rốt. Nước ép cà rốt giúp tim khỏe vì cà rốt giàu vitamin A hỗ trợ phòng ngừa khởi phát bệnh tim và đột quỵ, giảm stress ôxy hóa.
Những điều cần biết về thuốc tẩy tóc bạn không nên bỏ qua Nhờ công đoạn tẩy mà mái tóc sau khi nhuộm sẽ có được màu sắc như ý muốn. Thế nhưng chẳng mấy ai quan tâm đến những tác hại của việc tẩy tóc cũng như việc chăm sóc mái tóc tẩy như thế nào.
Bí quyết chống thâm cho hoa quả có thể bạn chưa biết Bí quyết chống thâm cho hoa quả. Chỉ cần một chút mật ong hay màng bọc thực phẩm, hoa quả nhà bạn sẽ tươi lâu và không bị thâm.
6 lý do bạn nên ăn muối với hoa quả có thể bạn chưa biết 6 lý do bạn nên ăn muối với hoa quả. Ăn muối với hoa quả không chỉ tăng hương vị của trái cây mà còn giúp khử độc, chống vi khuẩn và bảo vệ sức khỏe của bạn.
Bật mí 5 cách nhận biết tinh dầu thật hay giả chuẩn nhất Tinh dầu là một trong những nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời rất được ưa chuộng. Tuy nhiên bạn cần biết cách phân biệt tinh dầu để mua được hàng thật nhé.
Cách giữ vitamin trong rau xanh khi chế biến ít ai biết Làm thế nào giữ được các vitamin có trong rau khi chế biến, nấu nướng và bảo quản là việc quan trọng, vì rau xanh cung cấp và thoả mãn tới 80% nhu cầu về vitamin hàng ngày của cơ thể.
Lá xoài chữa bệnh tiểu đường không phải ai cũng biết Ngày nay, dưới lăng kính khoa học hiện đại, lợi ích của loại lá xoài với bệnh tiểu đường được làm sang tỏ hơn bằng các minh chứng khoa học.
10 sai lầm nghiêm trọng trong cách chế biến rau xanh Rau xanh vô cùng cần thiết trong thực đơn hàng ngày để đảm bảo sức khỏe. Những sai lầm trong cách chế biến rau xanh lại làm mất đi nhiều dưỡng chất.
6 thực phẩm chống lại hội chứng chuyển hóa bạn nên ăn hàng ngày 6 thực phẩm chống lại hội chứng chuyển hóa bạn nên ăn hàng ngày. Những người có hội chứng chuyển hóa có mức độ oxy hóa và viêm cao hơn bình thường.
Tại sao các vận động viên luôn ăn cam trước khi tập luyện? Tại sao các vận động viên luôn ăn cam trước khi tập luyện?. Việc ăn cam phải kết hợp tập luyện mới thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo hiệu quả.
Giá trị siêu dinh dưỡng từ su hào mà bạn có thể chưa biết Su hào được trồng trong điều kiện khí hậu ôn đới, có giá trị dinh dưỡng hàng đầu trong các loại rau xanh.
13 cách kết hợp thực phẩm tai hại nhiều người mắc phải 13 cách kết hợp thực phẩm tai hại. Thực phẩm tốt nhưng một số sự kết hợp lại làm giảm tác dụng, thậm chí gây ngộ độc.
Sai lầm chết người khi kết hợp sai thực phẩm không phải ai cũng biết Sai lầm chết người khi kết hợp sai thực phẩm. Protein trong sữa gặp a-xít trong cam, quýt sẽ xảy ra hiện tượng đông kết, ảnh hưởng đến sự tiêu hóa và hấp thụ của dạ dày...
Thực phẩm vàng cho người bệnh thận không thể bỏ qua Thực phẩm vàng cho người bệnh thận. Những người gặp vấn đề về thận thì nên chọn những loại thực phẩm như thế nào?
6 loại thực phẩm tốt cho tim mạch không nên bỏ qua 6 loại thực phẩm tốt cho tim mạch. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong mỡ cá và thủy hải sản, nói chung là mỡ của động vật máu lạnh có chứa nhiều chất béo omega-3...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật