Hướng dẫn các chị em chọn thực phẩm cho ngày trước kì nguyệt san Lựa chọn dinh dưỡng là khởi đầu tốt nhất trong việc điều trị hội chứng tiền kinh nguyệt. Biện pháp này tương đối rẻ, an toàn, hiệu quả và dễ thực hiện.
Mách nhỏ các bạn thực phẩm giúp cho hàm răng chắc khỏe Không cần sử những loại thuốc đánh răng nhiều tác dụng, chỉ bằng cách sử dụng thường xuyên những thực phẩm sau, bạn sẽ sở hữu một hàm răng trắng sáng và chắc khỏe hơn.
Các loại thực phẩm giúp hạn chế tối đa nguy cơ mắc viêm khớp Hành tỏi, trà xanh, các loại hạt, cá hồi…đều là những loại thực phẩm giúp giảm viêm khớp hiệu quả.
Giải mã các cặp đôi thực phẩm giúp cho trái tim khỏe mạnh Nhiều thực phẩm kết hợp với nhau sẽ tăng giá trị dinh dưỡng, ngăn ngừa được các căn bệnh, đặc biệt là bệnh về tim mạch tốt hơn là dùng riêng lẻ.
Điểm mặt những loại thực phẩm dành cho người ung thư tuyến tiền liệt Người bệnh ung thư tuyến tiền liệt sẽ nhanh được chữa khỏi nếu trong tiến trình điều trị kết hợp dùng những loại thực phẩm có chức năng hỗ trợ điều trị.
Tiết lộ những thực phẩm chống viêm mô mỡ thừa có thể bạn chưa biết? Người béo hay gầy đều có thể bị “sần da cam” do chứng viêm mô mỡ thừa, mà một trong những nguyên nhân là lưu thông bạch huyết kém. Một số loại trái cây có thể giúp loại bỏ dần các mô mỡ viêm.
Những siêu thực phẩm dành cho bệnh nhân tiểu đường bạn đã biết chưa? Siêu thực phẩm cho bệnh nhân tiểu đường. Nhiều loại thực phẩm như cá hồi, bí đỏ, bông cải xanh... là thực phẩm cực tốt trong việc hỗ trợ và điều trị bệnh tiểu đường.
Để có một ngày năng động bạn lựa chọn những thực phẩm này cho bữa sáng nhé! Những thực phẩm cho bữa sáng để có một ngày năng động. Bữa sáng lành mạnh khởi đầu ngày mới suôn sẻ và tràn đầy năng lượng là yến mạch, trứng, rau xanh lá, trà và sữa chua...
Lý do quả bơ, rau bina và dầu ôliu rất tốt cho phổi Theo các nhà khoa học, ăn quả bơ, rau bina và dầu ô liu có thể giúp cơ thể hình thành cơ chế chống lại sự ô nhiễm từ môi trường.
Không cần dùng kem chống nắng chỉ cần sử dụng 10 loại thực phẩm chống nắng hiệu quả sau Mùa hè đến, ngoài việc sử dụng kem chống nắng, bạn cũng có thể thử các loại thực phẩm lành mạnh dưới đây giúp bảo vệ bạn an toàn dưới ánh nắng mặt trời.
Mách nhỏ những thực phẩm chống chỉ định khi bạn muốn giảm cân Thực phẩm chống chỉ định khi muốn giảm cân. Đồ uống mùa thu như sô-cô-la nóng, cà phê sữa, trứng sữa, nước táo là cách nhanh chóng và dễ dàng nạp nhiều calo.
Giảm cân nhờ ăn 2 lát gừng mỗi ngày bạn nên thử áp dụng nhé Với thành phần chứa nhiều tinh chất gingerol và shogaol, gừng ngoài công dụng ổn định huyết áp, tránh các bệnh về tim còn giúp phái đẹp giảm cân hiệu quả nhờ khả năng đốt cháy mỡ thừa vô cùng tốt.
7 biện pháp tự nhiên để giảm men gan cao hiệu quả Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể. Gan làm sạch máu, sản sinh ra các protein giúp máu đông, xử lý chất thải tế bào.
Trẻ sống nơi khói bụi tiềm ẩn nhiều nguy cơ mắc tiểu đường Những trẻ sống trong môi trường giao thông ô nhiễm có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường týp 2 cao hơn gần 20% so với trẻ bình thường.
Cây kế sữa, hiệu pháp hiệu quả đối với các bệnh về gan Thế giới hiện đại góp phần phá hoại cơ thể chúng ta bằng hàng ngàn chất độc. Gan chính là cơ quan giải độc và nó luôn cần sự giúp đỡ để tránh quá tải.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật