5 căn bệnh nguy hiểm do thiếu vitamin D mà bạn cần biết Thiếu hụt vitamin D có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe như chứng mất trí nhớ, tâm thần phân liệt, thậm chí là ung thư tiền liệt tuyến.
Thực phẩm vàng giúp tăng chiều cao bạn đừng bỏ qua Hải sản giàu canxi, cải bó xôi, cà rốt, trứng, bột yến mạch... là những loại thực phẩm giúp bạn cao hơn.
Hãy tránh xa 8 món ăn này nếu bạn không muôn làm hỏng cuộc "yêu" Một số thực phẩm có thể phá hỏng "chuyện ấy" của bạn nếu bạn ăn nó trước khi "yêu".
Sai lầm bố mẹ mắc phải khi cho con ăn khiến trẻ thiếu canxi Một số cha mẹ nghiền nát viên canxi và trộn lẫn với thức ăn hoặc sữa để cho bé ăn. Phương pháp này rất phản khoa học.
Huyết áp thấp - Một nguyên nhân gây tai biến mạch não bạn cần biết Nhiều người tưởng rằng chỉ tăng huyết áp mới gây tai biến mạch máu não, nhưng thực tế, huyết áp thấp cũng là nguyên nhân dẫn tới căn bệnh nguy hiểm này.
Điểm mặt những thực phẩm gây đầy hơi chướng bụng  bạn nên tránh Dù lượng thức ăn ăn mỗi bữa không nhiều nhưng bạn vẫn có thể bị đầy hơi, chướng bụng, rất có thể nguyên nhân bắt nguồn từ thực phẩm.
Top vitamin, khoáng chất và thực phẩm giúp móng tay đẹp Nên bổ sung những thực phẩm bổ dưỡng sau vào thực đơn hàng ngày để có móng tay, móng chân chắc khỏe.
Hãy tránh xa những thực phẩm này nếu không muốn táo bón thêm nặng hơn Nếu không tuân thủ một chế độ ăn uống nghiêm ngặt, người bị táo bón có thể dẫn đến mắc bệnh trĩ. Dưới đây là một số món ăn cấm kỵ với người bị táo bón.
Bạn có thể phát hiện tình trạng thiếu canxi từ bằng những dấu hiệu sau Bạn có thể phát hiện tình trạng thiếu canxi từ những câu hỏi sau. Bạn có thể phát hiện tình trạng thiếu canxi chỉ bằng một vài dấu hiệu nhỏ.
7 nguyên nhân gây nên cholesterol cao mà bạn chưa biết Cholesterol cao do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó có cả tiền sử gia đình và những gì bạn ăn..
Những dấu hiệu cảnh báo bạn cần bổ sung thêm chất béo Nghĩ đến chất béo, phản ứng đầu tiên của chúng ta là 'tránh xa' nó.
Thực phẩm giàu chất béo dùng trong buổi tối có nguy cơ gây bệnh Thực phẩm giàu chất béo - Không phải thực phẩm nào tốt cho sức khỏe thì chúng ta. Có những loại thực phẩm ăn sai thời điểm sẽ gây nguy hại đến sức khỏe.
Điểm mặt 9 thực phẩm nên tránh trước khi lên máy bay Các chuyên gia ẩm thực khuyến cáo mọi người nên hạn chế dùng 9 loại thực phẩm dưới đây trước khi máy bay xuất phát.
Thực đơn mẫu hỗ trợ hiệu quả cho người mắc bệnh cường giáp Kế hoạch ăn uống được chuyên gia gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn đối phó với các triệu chứng của cường giáp như: giảm cân, nhịp tim nhanh, run tay...
Những lưu ý về ăn gì, kiêng gì khi đầy bụng bạn nên biết Cảm giác đầy bụng luôn khiến bạn khó chịu, cách tốt nhất để ngăn chặn đầy hơi là tránh ăn quá nhiều các loại thực phẩm nhiều chất xơ.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật