Những thực phẩm giàu canxi cho bà bầu không phải ai cũng biết Thay vì bổ sung canxi bằng thuốc, các mẹ bầu có thể sử dụng những thực phẩm dưới đây để tăng cường canxi, đảm bảo sự phát triển cho thai nhi và sức khỏe của mẹ bầu.
Chứng đau đầu và các nguyên nhân gây nên bạn cần phải biết Đau đầu thường gặp phổ biến trong cuộc sống, biểu hiện của bệnh đau đầu là đau nhức nhói ở phần đầu do nhiều căn bệnh khác nhau gây ra và thường xuất hiện những khi căng thẳng, mất ngủ...
Cảnh báo 10 loại thực phẩm có thể là thủ phạm gây đầy hơi Nếu bạn đang gặp phải tình trạng đầy hơi đường tiêu hóa gây ra nhiều phiền toái, thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp giảm tình trạng này. Dưới đây là các loại thực phẩm gây ra ợ hơi nhiều nhất.
Làm sao để biết tính cách chàng qua món ăn chàng chọn mỗi ngày? Món ăn ưa thích của chàng nói lên rất nhiều về cá tính, phong cách giao tiếp và thậm chí cả những sở thích tình dục của chàng.
Cách khôn ngoan tìm canxi và Vitamin D trong món hàng ngày Can xi và Vitamin D là 2 thành phần vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Bạn luôn tự hỏi, làm thế nào để bổ sung hai loại chất này vào cơ thể?
Những thực phẩm hàng đầu gây mất ngủ mà bạn nên tránh Điểm mặt những thực phẩm hàng đầu gây mất ngủ. Sử dụng các loại thực phẩm như đồ ăn cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, thực phẩm lên men… đều là những tác nhân khiến bạn bị mất ngủ.
Mẹo hay mà bạn nên biết: Bấm huyệt bàn chân chữa mất ngủ Bấm huyệt bàn chân chữa mất ngủ. Hãy đi ngủ vào đúng thời gian đã đặt ra mặc dù bạn không buồn ngủ.
Mách nhỏ các mẹ 5 mẹo trị biếng ăn cho trẻ trong độ tuổi ăn dặm từ 6-12 tháng Cho trẻ ăn dặm đúng độ tuổi và chú ý đến dinh dưỡng trong thực đơn mỗi ngày sẽ giúp điều trị chứng biếng ăn ở trẻ.
Những thực phẩm không nên ăn vào buổi tối và trước khi đi ngủ Những thực phẩm nhiều đường, nhiều chất béo sẽ gây tăng cân, đầy bụng nên hạn chế ăn vào buổi tối và trước khi đi ngủ.
7 lợi ích tuyệt vời của pho mát bạn chớ nên bỏ qua Xét dưới góc độ y học thì pho mát không chỉ có tác dụng làm thỏa mãn vị giác mà còn rất có lợi cho sức khỏe.
Cảnh báo 10 món ăn nguy hiểm nhất thế giới khi đi du lịch bạn cần cẩn trọng Theo Conde Nast Traveler thì sắn, hạt điều thô, cá nóc, sò huyết là những thực phẩm có thể khiến du khách tử vong nếu không được sử dụng đúng cách.
Sáu loại thực phẩm có thể gây bệnh không ai ngờ đến Bạn có thể thường hay cảnh giác với những thực phẩm có nguy cơ gây bệnh vì dễ mang nhiều vi khuẩn.
6 thực phẩm giúp cho bạn có một nụ cười xinh như thiên thần Bạn gái nào cũng mong muốn mình có được nụ cười đẹp nhưng không phải ai cũng có thời gian để chăm sóc hàm răng của mình. Dưới đây là một số thực phẩm giúp bạn có được nụ cười tỏa sáng.
Mách bạn những mẹo nhỏ giúp chăm sóc sức khoẻ răng miệng Không gì quý giá bằng một hàm răng đẹp và nụ cười tươi tắn. Sau đây là 5 mẹo nhỏ, đơn giản để duy trì hàm răng khoẻ đẹp của bạn.
Nếu bạn đang cai thuốc lá thì hãy sử dụng những thực phẩm sau đây nhé! Dâu tây, socola đen, bắp rang bơ, cần tây, nghệ, omega3 … là những thực phẩm hàng đầu hỗ trợ ngăn ngừa nguy cơ ung thư và rất tốt với cơ thể bạn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật