Chủ đề sức khỏe: protein

Bạn có biết chế độ ăn DASH có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ

Thứ năm, 18:59:13 22/11/2018

DASH chủ yếu gồm thực phẩm thực vật như trái cây, rau, ngũ cốc, thịt gia cầm, cá và các loại hạt, sữa ít béo,...

Thận trọng trước những dấu hiệu cảnh báo của bệnh tiểu đường

Thứ năm, 19:59:06 22/11/2018

Việc nhận ra các dấu hiệu này càng sớm càng tốt là rất quan trọng để giảm thiểu tối đa các vấn đề sức khỏe và các biến chứng phức nguy hiểm và phức tạp.

Người mắc bệnh tim mạch đang sử dụng 1 loại thuốc hoàn toàn vô dụng

Thứ năm, 17:51:04 22/11/2018

Loại thuốc được nói đến ở đây là evacetrapib, một chế phẩm dược được phát triển bởi Công ty Eli Lilly & Company từ năm 2011.

Điểm mặt 7 thực phẩm dinh dưỡng cao thường bị các bà nội trợ vứt bỏ

Thứ năm, 18:41:08 22/11/2018

Bạn thường quan tâm mua thật nhiều rau trái để cải thiện hơn sức khỏe gia đình, nhưng đôi khi, những phần bổ dưỡng nhất của chúng lại bị bạn vứt bỏ khi chế biến thức ăn.

Rau sam thanh nhiệt, trị lỵ có thể bạn chưa biết hết công dụng của nó

Thứ năm, 16:40:06 22/11/2018

Rau sam giàu chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên ít người biết tác dụng chữa bệnh của nó.

Vì sao nên ăn cá hồi để thông minh? Trong cá hồi có những dưỡng chất gì?

Thứ năm, 18:16:03 22/11/2018

Bạn đã từng nghe muốn thông mình thì nên thêm cá hồi vào khẩu phần ăn. Nhưng bạn có biết vì sao nên ăn cá hồi để thông minh không?

Chế độ ăn mà bệnh nhân đái tháo đường nào cũng phải biết

Thứ năm, 17:06:07 22/11/2018

Ước tính hiện trên toàn cầu có khoảng 250 triệu người đái tháo đường (ĐTĐ), 344 triệu người bị tiền ĐTĐ.

Bạn đã biết chế độ ăn lành mạnh của cơ quan y tế Anh

Thứ năm, 17:01:11 22/11/2018

Dưới đây là đánh giá Cơ quan Dịch vụ Sức khỏe Cộng đồng Anh (NHS) về một số chế độ ăn giảm cân hàng đầu mà mọi người có thể áp dụng.

Học lỏm bữa trưa chuẩn của các chuyên gia dinh dưỡng

Thứ năm, 14:00:08 22/11/2018

Trong thời đại mà mọi người đều lo lắng về chất lượng thực phẩm, một bữa trưa đóng hộp mang tới công sở sẽ là lựa chọn rất thông minh.

Hướng dẫn các bạn cách ăn uống để chống buồn ngủ nâng cao hiệu quả công việc

Thứ năm, 17:30:09 22/11/2018

Rất nhiều người có thói quen ngủ ngày, gây mất tập trung khi làm việc. Vậy họ cần bổ sung những loại thực phẩm nào để chống buồn ngủ?

Mách nhỏ những thực phẩm có vị đắng nên ăn vào mùa hè

Thứ năm, 17:12:11 22/11/2018

Một trong những cách phòng nóng trong hiệu quả là ăn uống thực phẩm có vị đắng. Thức ăn đồ uống có vị đắng đều có tác dụng thanh nhiệt giải độc, hạ hỏa thông tiện, có thể giảm nóng phát mùa hè