Chủ đề sức khỏe: protein

7 lợi ích không ngờ từ nước mía đối với cơ thể bạn

Chủ nhật, 22:31:11 18/11/2018

Ngoài tác dụng giải khát, nước mía còn có tác dụng chữa bệnh không ngờ ít ai biết đến.Tuy nhiên, cho dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe thì bạn cũng không nên lạm dụng thức uống giải khát này.

7 thực phẩm tốt cho người thiếu máu bạn chớ bỏ qua

Chủ nhật, 14:28:12 18/11/2018

Khi bạn thấy cơ thể xuất hiện các dấu hiệu như mệt mỏi, thở dốc, xanh xao, choáng váng, hồi hộp, rụng tóc… thì đó là các dấu hiệu lâm sàng của đa số người bị mắc bệnh thiếu máu.

12 thực phẩm tăng chiều cao phổ biến các bậc cha mẹ cần biết

Chủ nhật, 15:40:05 18/11/2018

Các bậc cha mẹ luôn muốn con em mình có thể phát triển chiều cao và cân nặng một cách tốt nhất. Những thực phẩm dưới đây có thể giúp trẻ phát huy chiều cao một cách tối

Điểm danh top 5 thực phẩm cho móng tay, chân khỏe, đẹp

Chủ nhật, 22:49:14 18/11/2018

Sức khỏe của móng phần lớn là do gene quyết định. Tuy nhiên, một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng là cần thiết cho sức khỏe tổng thể cũng như móng tay, móng chân.

Top 7 thực phẩm gây lão hóa da nếu ăn hàng ngày sẽ làm cho bạn già đi rất nhanh

Chủ nhật, 10:15:07 18/11/2018

Nếu bạn thực sự không muốn đối mặt với sự già nua, lão hóa đến sớm thì hãy nói 'không' với các loại thực phẩm gây lão hóa da dưới đây.

Nấm và những lợi ích về sức khỏe mà bạn chưa hề biết đến

Chủ nhật, 22:46:05 18/11/2018

Nấm là một món ăn được yêu thích nhờ hương vị hấp dẫn của nó. Bên cạnh việc nuông chiều vị giác cho bạn, nấm cũng có rất nhiều lợi ích sức khỏe.

Bí quyết cải thiện kích cỡ 'núi đôi' bạn gái nên biết

Chủ nhật, 07:11:15 18/11/2018

Hãy tham khảo một số bí quyết giúp cải thiện kích cỡ cho cặp 'tuyết lê' một cách tự nhiên và an toàn dưới đây.

Bật mí 10 loại thực phẩm giúp cải thiện vòng 2 của bạn

Chủ nhật, 06:58:06 18/11/2018

Chúng ta đều biết rằng cách tốt nhất để có được một vòng eo thon gọn và săn chắc là thực hiện các bài tập cơ bụng hàng ngày.

Siêu lợi ích từ các loại hạt mang lại cho sức khỏe của bạn

Chủ nhật, 22:37:12 18/11/2018

Các loại hạt không chỉ cung cấp nhiều protein có lợi cho sức khỏe mà còn phòng chống nhiều bệnh ung thư.

Điểm danh 6 thực phẩm cho bạn làn da rực rỡ suốt năm

Chủ nhật, 22:20:11 18/11/2018

Bạn đã trải qua những ngày hè sôi động với nhiều hoạt động ngoài trời như dã ngoại, đi biển.. và đã nhận thấy những thay đổi không mong muốn trên làn da như rám nắng, đen sạm.

Thực phẩm giúp bạn cải thiện nhan sắc cực kỳ hiệu quả

Chủ nhật, 06:16:12 18/11/2018

Khuôn mặt, làn da và mái tóc là những vùng ‘chiến lược’ luôn được phái đẹp chăm sóc đặc biệt. Do vậy, khi chúng gặp rắc rối, chị em nên ăn và tránh các loại thực phẩm sau đây.

Những lưu ý bổ ích khi dùng thuốc dành cho người cao tuổi

Chủ nhật, 22:23:08 18/11/2018

Theo thời gian, người cao tuổi (NCT) dần dần bị suy giảm mọi chức năng, trong đó có chức năng đáp ứng với các loại thuốc khi dùng,

Ăn gì, uống gì để chống chọi với cái nắng cháy da mùa hè?

Chủ nhật, 04:19:12 18/11/2018

Khi thời tiết trở nên nắng nóng, nhu cầu dinh dưỡng của bạn sẽ thay đổi một chút. Dưới đây là 10 lời khuyên dinh dưỡng thông minh bạn cần nhớ trong mùa hè này.