Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách bổ sung chất đạm để trẻ phát triển tốt nhất Thế giới chất đạm cũng khá phức tạp và các phụ huynh nên tìm hiểu để cung cấp cho con những khẩu phần ăn hợp lý cho sự phát triển khỏe mạnh dài lâu.
10 thực phẩm giúp bà bầu không lo tăng cân mà thai nhi vẫn phát triển khỏe mạnh Những thực phẩm này chứa rất nhiều dưỡng chất quan trọng cho thai kỳ, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh mà mẹ không bị tăng cân.
Cảnh báo: Đồ ăn có đường không hề tốt với làn da của bạn Các chuyên gia tin rằng tiêu thụ quá nhiều đường có thể làm cho làn da của bạn xỉn màu và nhăn nheo.
10 thực phẩm giúp chị em thon gọn sau sinh, chị em tham khảo nhé 10 thực phẩm giúp chị em thon gọn sau sinh. Trứng, rau xanh, sữa chua nguyên kem, đậu... giúp chị em phụ nữ lấy lại vóc dáng gọn gàng sau sinh.
Bất ngờ với 7 bí quyết ngừa sỏi thận ngay sau đây nhé! Sỏi thận ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng sống của hàng triệu người trên thế giới và việc điều trị sỏi thận cũng rất tốn kém
Đề phòng những biến chứng cao huyết áp mạn tính khi mang thai Nhiều phụ nữ phải đối mặt với tình trạng cao huyết áp trong thời kỳ mang thai.
Thực phẩm cho các bà mẹ sau sinh như thể nào là đủ Thực phẩm cho các bà mẹ sau sinh. Giảm cân sau khi sinh có thể là điều các chị em quan tâm đầu tiên.
Những thời điểm ăn uống cần lưu ý trong ngày để không gây hại cho sức khỏe Bạn nghĩ rằng mình có chế độ ăn uống lành mạnh? Chưa chắc. Bởi có thể bạn đang mắc sai lầm ăn những loại độ ăn không thích hợp thời điểm.
4 tuyệt chiêu giảm cân sau sinh từ thiên nhiên vừa an toàn vừa tiện lợi Nỗi lo lớn nhất của các mẹ bầu sau sinh chính là thừa cân và những ngấn mỡ ở bụng. Hãy áp dụng những độc chiêu dưới đây để nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn và săn chắc nhé.
Công dụng thần kỳ của dứa mà nhiều người còn chưa biết đến Và còn rất nhiều công dụng khác từ trái cây này. Cùng khám phá nhé!
Hướng dẫn cách ăn uống sau sinh để mẹ đẹp, con khỏe Chế độ chăm sóc và chế độ dinh dưỡng của bà mẹ để đảm bảo đủ sữa cho con bú và phục hồi nhanh sức khỏe sau sinh cần chú ý như sau.
Bố mẹ ngã ngửa vì tẩm bổ liên tục mà con vẫn còi xương Trẻ nhỏ ăn nhiều thực phẩm có lượng canxi, calo cao rất dễ bụ bẫm nhưng tiềm ẩn nguy cơ bị còi xương.
Những công dụng tuyệt vời của hạt dẻ mà bạn nên biết Ngoài việc dùng làm thực phẩm để ăn, nhất là món hạt dẻ nướng nóng hổi trong mùa lạnh, loại hạt này còn là vị thuốc quý dùng để chữa nhiều loại bệnh.
Hướng dẫn một số chế độ dinh dưỡng cho thai phụ ăn chay Với những thai phụ cần thực hiện chế độ ăn chay thì việc quan tâm đến nguồn dinh dưỡng chất lượng vừa đảm bảo được sức khỏe cho mẹ và bé
3 phương pháp giúp phụ nữ mãn kinh phòng ngừa loãng xương hiệu quả Loãng xương hay còn gọi là thưa xương, tức là tình trạng khối lượng xương suy giảm.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật