Chủ đề sức khỏe: protein

Quá phí nếu bà bầu không ăn loại quả rẻ như cho nhưng cực tốt này!

Thứ Hai, 14:25:03 19/11/2018

Quả sung là một trong những loại trái cây được các chuyên gia khuyên bà bầu nên ăn mỗi ngày bởi những lợi ích mà nó mang lại.

Những lưu ý bạn cần phải nhớ khi ăn hạt sen đầu mùa

Chủ nhật, 19:14:05 18/11/2018

Hạt sen được biết đến như một vị thuốc quý trong Đông y, giúp trị mất ngủ, cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, khi dùng hạt sen bạn cần lưu ý một số điều

Món ăn ngon chữa bệnh từ hạt sen bạn nên bỏ túi, phòng khi cần

Chủ nhật, 19:20:04 18/11/2018

Hạt sen có chứa các chất dinh dưỡng như: tinh bột, chất đường, protein, chất béo, canxi, phốt pho, sắt... là thức ăn bổ dưỡng tâm, ích thận, kiện tỳ

Đừng bỏ qua siêu thực phẩm giữ ấm cơ thể ngày lạnh này nhé!

Thứ Hai, 14:04:11 19/11/2018

Hãy thúc đẩy cảm giác ấm áp, giữ ấm cơ thể bằng các siêu thực phẩm lành mạnh mà lại giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa.

Nên ăn cá hay uống viên dầu cá sẽ có lợi ích hơn cho sức khỏe?

Thứ Hai, 12:51:06 19/11/2018

Chúng ta sẽ so sánh lợi ích của việc ăn cá hay uống viên dầu cá sẽ hấp thu được nhiều omega 3 hơn, cái nào có ích lợi hơn cho sức khỏe nói chung

Trẻ bị mẩn ngứa, kiêng ăn gì để nhanh lành các vết trên da?

Chủ nhật, 12:38:10 18/11/2018

Nếu thấy trẻ sau khi uống sữa mẩn nổi nhiều thì phải kiêng sữa, hoặc phải nấu sôi sữa nhiều lần để biến đổi tính chất của protein trong sữa

Top thực phẩm giúp mẹ sớm dính bầu mà nhiều người chưa biết

Thứ Hai, 12:56:03 19/11/2018

Đối với các cặp vợ chồng mà nói, muốn sớm có thai, cần nâng cao khả năng hoạt động của tinh trùng và trứng, chính vì vậy rất nhiều “bài thuốc” và “bí kíp” đã ra đời.

Ăn nhiều rau có béo không: Tại sao ăn nhiều rau mà vẫn cứ béo?

Chủ nhật, 10:21:08 18/11/2018

Nhiều người vẫn cho rằng chế độ ăn nhiều rau sẽ giúp với giảm cân. Tuy nhiên, tại sao bạn cũng ăn rau mà cân lại không giảm?

Top thực phẩm ăn sống sẽ làm sức khỏe bạn tiều tụy

Thứ Hai, 12:46:08 19/11/2018

Top thực phẩm ăn sống làm sức khỏe tiều tụy. Không phải thực phẩm cứ ăn sống là tốt mà một số loại cần được nấu chín để phát huy hết các dưỡng chất bên trong.

Tiết lộ 5 loại rau được công nhận có tác dụng phòng chống ung thư hàng đầu

Thứ Hai, 12:10:09 19/11/2018

Thực phẩm phòng chống ung thư thì có rất nhiều, nhưng theo chuyên gia ung thư Tống Lợi Bân, đây là 5 loại bạn nên ưu tiên chọn ăn thường xuyên vì chúng đã được công nhận là tốt.

Ăn nhiều chất béo, hại khớp và thần kinh mà nhiều người không biết

Thứ Hai, 11:56:05 19/11/2018

Các nhà khoa học Học viện Y khoa Georgia (Mỹ) vừa cho biết về tác hại của chế độ ăn nhiều chất béo đối với não và khả năng chất béo

Kiêng ở cữ sau sinh quá lâu hóa lâm bệnh các mẹ nên chú ý

Chủ nhật, 17:43:11 18/11/2018

Nhập viện trong tình trạng mụn nhọt, ban ngứa nổi đầy người, chị Lan Anh (Định Công, Hà Nội) chia sẻ: “Em không biết tại sao một tuần nay, người em nổi hết mẩn đỏ và rất ngứa.

Quan niệm sai lầm mẹ bầu muốn giảm cân sau sinh cần bỏ ngay

Thứ Hai, 11:16:05 19/11/2018

Hầu hết những người phụ nữ mang thai, sau khi sinh đều mong muốn lấy lại vóc dáng ban đầu. Các mẹ bầu đều rất khó chịu với lớp mỡ thừa

Bỏ túi 8 loại thực phẩm người bị viêm loét đại tràng nên ăn

Thứ Hai, 08:25:11 19/11/2018

Thực đơn tốt cho bệnh viêm loét đại tràng là những các loại thực phẩm có thể cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, nhưng lại không làm “nặng thêm” đường tiêu hóa của bạn.