Mách bạn 6 loại rau củ chống tăng cân trong mùa đông 6 loại rau củ dưới đây được các chuyên gia đánh giá là giúp giảm cân trong mùa đông.
Thanh nhiệt, giải độc trong mùa hè oi bức với đậu xanh Mùa hè nắng nóng, các loại đậu, đỗ như đỗ xanh, đỗ đen, đỗ đỏ được tiêu thụ mạnh bởi người dân mua về nấu cháo, nấu chè ăn giải nhiệt, đặc biệt là đậu xanh.
Chỉ cần dùng quả chôm chôm, 8 bệnh thường gặp sau sẽ được chữa khỏi Không chỉ là loại quả được nhiều người ưa thích, chôm chôm còn được biết đên với công dụng chữa nhiều bệnh thường gặp.
Bổ sung vitamin không đúng cách có thể gây hại cho cơ thể Bản thân chế phẩm bổ sung không có hại cho sức khỏe, nhưng đôi khi chúng cũng có các tác dụng phụ, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe
Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho người bị sỏi thận, mọi người nên để ý Đây là căn bệnh nguy hiểm mà nguyên nhân gây bệnh chủ yếu là do rối loạn trao đổi chất khoáng, những chất khoáng kết tủa và tích tụ lâu ngày trong cơ thể, dần dần hình thành sỏi.
Chiều cao vượt trội tuổi dậy thì nhờ bổ sung vitamin hợp lý Nhằm tối ưu phát triển chiều cao, đa số các phụ huynh mới chỉ bổ sung Calci&vitamin D cho các con, nhưng như vậy liệu đã đủ?
Mách nhỏ 10 loại rau củ giúp cho chị em làn da trắng hồng Ăn rau có rất nhiều lợi ích khác nhau. Nó không chỉ bổ sung Vitamin cho cơ thể, mà nó còn có tác dụng làm đẹp da nữa đấy. Vấn đề là nên ăn loại rau quả gì để giúp làn da trắng hồng tự nhiên đây?
Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của rau quả có thể bạn chưa biết Rau củ quả là nguồn dinh dưỡng tự nhiên dồi dào. Các chất protein, vitamin, chất xơ, chất béo...
Lợi ích tuyệt vời của cà phê đối với sức khỏe chúng ta Cà Phê là đồ uống có hại cho sức khỏe của con người. tuy nhiên cà phê có những tác dụng cho sức khỏe mà ít người biết tới
Cùng tìm hiểu học thuyết thú vị về chế độ ăn uống theo nhóm máu nhé! Người có nhóm máu A cần tiêu thụ protein đậu nành, ngũ cốc và rau quả thường xuyên trong ngày...
Mách nhỏ chế độ ăn uống dành cho bệnh nhân sau ghép thận Sau khi ghép thận, phần lớn người bệnh đều có hệ miễn dịch kém do ảnh hưởng của các thuốc được kê để tránh thải ghép tạng.
Bất ngờ với 5 sự thật về Sushi không như bạn vẫn thường nghĩ Sushi là món ăn rất được ưa thích tại Việt Nam vì ai cũng nghĩ chúng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi các loại sushi được sản xuất hàng loạt tại siêu thị như Việt Nam thì điều đó hoàn toàn sai.
Hướng dẫn bạn chế độ ăn uống có lợi cho người bị ung thư Ăn nhiều cá, rau, ít thịt, thêm dầu thực vật, uống nhiều nước và vận động giúp cơ thể khỏe mạnh chống lại ung thư.
7 sai lầm tai hại của mẹ bầu sau khi ăn no cần phải loại bỏ ngay Ăn trái cây, đọc sách, đi ngủ hay uống trà đều là những thói quen tai hại mà mẹ bầu cần tránh ngay sau khi ăn no.
Bạn hãy nhớ 6 thực phẩm cấm tuyệt đối với trẻ dưới 1 tuổi Đối với trẻ dưới 1 tuổi, việc ăn uống phải rất cẩn thận nếu không sẽ gây ra những hậu quả khôn lường.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật