Muốn thận khỏe mạnh bạn hãy ăn những thực phẩm này Dưới đây là những thực phẩm quen thuộc giúp cho thận của bạn luôn luôn khỏe mạnh, hãy bổ sung ngay vào thực đơn một cách khoa học nhất.
Những thực phẩm giúp bạn có mái tóc khỏe đẹp nên bổ sung nhé Mái tóc khỏe đẹp là ước muốn của nhiều người, bên cạnh việc chăm sóc tóc bằng mỹ phẩm, bạn hãy bổ sung thêm những loại thực phẩm này vào chế độ ăn để mái tóc có thể thực sự khỏe mạnh từ bên trong.
Những loại thực phẩm để qua đêm là phải bỏ ngay tức khắc Nên ăn hết trứng luộc, hải sản đã chế biến trong ngày, nếu để qua đêm thì bỏ đi đừng tiếc vì ăn vào sẽ hại gan, hại thận.
Ăn nhiều cà tím dễ gây dị ứng và ngộ độc - nguyên nhân do đâu Ăn nhiều cà tím dễ gây dị ứng và ngộ độc - nguyên nhân do đâu cà tím hô hấp gây mê ngộ độc khoa học dinh dưỡng chất béo vitamin dị ứng viêm da phấn hoa protein oxy hóa ung thư
Cảnh báo những thói quen ăn sáng khiến bạn giảm tuổi thọ một cách nhanh chóng Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người không chú trọng ăn sáng tuổi thọ trung bình sẽ bị rút ngắn 2,5 năm.
Điểm danh 10 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của bé yêu Chuẩn bị cho bé thức ăn lành mạnh là nhiệm vụ cho tất cả các bà mẹ trước sự nở rộ của các loại đồ ăn nhanh như pizza, bánh mỳ kẹp khiến tỷ lệ béo phì ngày càng tăng cao.
Mách nhỏ 6 thực phẩm vàng giúp bạn giảm cân hiệu quả Có lẽ nhiều người sẽ nghĩ phải ăn kiêng thậm chí là nhịn ăn mới mang lại hiểu quả giảm cân nhanh. Tuy nhiên, đây là cách giảm cân không tốt cho sức khỏe.
7 loại thực phẩm quen thuộc có nguy cơ nhiễm ký sinh trùng cho bạn Ước tính có đến 50 – 70% người Việt Nam chứa ký sinh trùng trong cơ thể. Lý do chính là bắt nguồn từ những thực phẩm quen thuộc chúng ta ăn vào hàng ngày.
5 thực phẩm nhất định bà bầu phải ăn trong 3 tháng cuối của thai kỳ Chúng ta đều biết những gì mẹ bầu ăn sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi, đặc biệt là vào 3 tháng cuối khi nhu cầu dinh dưỡng của em bé rất cao.
5 loại đồ ăn khiến bạn mệt mỏi nên bỏ ngay ra khỏi thực đơn hàng ngày Hãy xem các loại thực phẩm yêu thích của bạn có nằm trong danh sách những thủ phạm làm bạn luôn cảm thấy hết năng lượng hay không?
Khi mệt mỏi nên ăn gì để có thể lấy lại năng lượng hoạt động? Bạn nên ăn chuối, trứng, salad rau xanh, uống nhiều nước... mỗi khi thấy mệt mỏi.
Không cần ăn thịt, cơ thể vẫn đủ chất đạm: Để sống thọ và khỏe hãy đọc ngay Nếu không ăn thịt, cá thì cơ thể có nạp đủ lượng protein cần thiết không? Câu hỏi mà nhiều người đang thắc mắc sẽ được giải đáp ngay dưới đây.
Cơ thể thừa protein, những dấu hiệu xấu cần đặc biệt chú ý Chế độ ăn có hàm lượng protein cao có thể mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, giúp tăng cường sự phát triển cơ bắp trong thời gian tập luyện...
6 món ăn trưa không thịt vẫn giàu protein không thể bỏ qua Salad, mầm cải, bún Thái... đầy đủ dinh dưỡng và nhiều protein cung cấp cho cơ thể mà không cần thịt.
6 món ăn trưa không thịt vẫn giàu protein không thể bỏ qua Salad, mầm cải, bún Thái... đầy đủ dinh dưỡng và nhiều protein cung cấp cho cơ thể mà không cần thịt.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật