Những cách đơn giản giúp cơ thể bạn luôn khỏe mạnh Có nhiều cách giúp cơ thể luôn khỏe mạnh như: uống nước đầy đủ, sống tích cực, bổ sung protein hợp lý... Bạn đã biết chăm sóc sức khỏe đúng cách chưa?
Cảng báo những nguy tiềm ẩn cơ bệnh tật ở người ăn chay Các nhà khoa học gần đây tuyên bố những người ăn chay sẽ ít bị ung thư hơn. 5% dân số thế giới ăn chay và đây thực là một tin tốt lành đối với họ
Mùa Vu Lan, nên ăn chay thế nào để đảm bảo có sức khỏe dồi dào? Để đảm bảo sức khỏe, người ăn chay nên thiết kế thực đơn có ít nhất 5 phần trái cây và rau củ mỗi ngày nhằm cung cấp đủ chất xơ
Thực đơn đủ chất cho bà bầu ăn chay, thai nhi khỏe mạnh Ăn đủ chất suốt giai đoạn bầu bí giúp mẹ đảm bảo cung cấp tối đa vitamin và khoáng chất để thai nhi phát triển tốt về mọi mặt
Bạn đã nhân thấy cơ thể thay đổi tích cực thế nào khi ăn chay? Cơ thể thay đổi tích cực thế nào khi ăn chay?. Ăn chay giúp bạn ngăn ngừa các bệnh tim mạch, giảm nguy cơ ung thư, ngăn ngừa cholesterol cao
5 cách để duy trì mức độ đường huyết luôn khỏe mạnh Đường huyết tăng có thể khiến bạn gặp một số vấn đề đáng ngại về sức khỏe tim mạch cũng như sức khỏe tổng thể.
Chế độ dinh dưỡng cho người ăn chay mà vẫn đủ chất Ăn chay mà vẫn đủ chất. Nếu như bạn đang ăn chay, hoặc muốn ăn chay thì việc hiểu biết cơ thể mình cần chất dinh dưỡng cơ bản nào trong ngày
5 cách giúp móng tay phát triển nhanh và khỏe mạnh Móng tay của bạn thường xuyên bị gãy. Làm thế nào để cho móng tay phát triển nhanh và khỏe mạnh. Cùng xem 5 cách dưới đây để có bộ móng tay luôn đẹp nhất nhé
Mẹ bầu có biết ăn gì để mẹ vừa khỏe vừa dễ đẻ không? Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất lớn trong giai đoạn cuối thai kỳ. Bởi có những thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe bà bầu mà còn giúp phụ nữ dễ sinh nở hơn khi lâm bồn.
7 chế độ ăn kiêng được nhiều người yêu thích nhất ở nước Mỹ - Trong bảng xếp hạng hiện tại, chế độ ăn kiêng DASH - mục tiêu giảm huyết áp cao nhờ giảm hấp thụ muối, được bình chọn là tốt nhất, xét về tổng thể.
Chế độ dinh dưỡng đặc biệt cho bệnh nhi rối loạn chuyển hóa bẩm sinh Trường hợp trẻ ra đời khỏe mạnh nhưng chỉ sau vài ngày hoặc thậm chí vài lần bú sữa mẹ, trẻ bỗng bỏ bú, li bì, hôn mê và đột ngột tử vong đã trở thành nỗi đau và trăn trở của nhiều gia đình.
Dưa chuột có thực sự tốt cho sức khỏe hay không? - Dưa chuột được coi như một loại rau xanh chứa nhiều dinh dưỡng, dùng để giải nhiệt, giảm cân. Nhưng ăn nhiều dưa chuột có tốt hay không?
Chị em tìm đến dưa chuột để làm đẹp da, giữ dáng nhưng đừng quên những điều này Sở hữu đặc tính mát, nhiều nước, dưa chuột là một trong những loại thực phẩm khoái khẩu của nhiều người vào mùa hè. Vì đem lại nhiều lợi ích
4 cách ăn dưa chuột sai gây hại sức khỏe ít ai ngờ tới Dưa chuột là loại quả có nhiều trong mùa hè. Đây vừa là thứ quả dễ ăn, có tác dụng bổ sung nước cho cơ thể, vừa là món ăn nhẹ
Mẹ bầu nên ăn hoa chuối tốt cho cả mẹ và con, và đây là lý do Ăn hoa chuối giúp mẹ bầu tăng tiết sữa sau sinh. Hoa chuối thường được dùng để chữa các chứng bệnh như hay ợ chua, nôn nhiều đờm, mắt hoa đầu choáng, đau tức vùng tim, rối loạn kinh nguyệt.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật