Chủ đề sức khỏe: protein

Cách chọn mua, bảo quản và chế biến thực phẩm tốt cho sức khỏe

Thứ năm, 13:29:12 08/11/2018

Thực phẩm bẩn, không an toàn hiện nay vẫn là vấn đề nhức nhối của toàn xã hội, nhất là đối với các mặt hàng thực phẩm tươi sống như thịt, cá, hải sản, rau củ quả…

7 lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng giúp bạn giảm cân an toàn

Thứ năm, 12:59:07 08/11/2018

Có rất nhiều cách giúp bạn giảm cân nhanh chóng tuy nhiên không phải cách nào cũng an toàn. Muốn giảm cân an toàn và nhanh thì bạn cần biết những điều sau đây.

Việt Nam đang ấn chứa một bí mật “TRƯỜNG SINH” mà rất ít người biết đến

Thứ năm, 16:10:04 08/11/2018

Ấu là một trong những loại cây thủy sinh mọc khá nhiều ở vùng đồng bằng sông Cửu Long vào những mùa nước nổi tại ao, hồ, sông suối nước êm.

Rau diếp cá giúp bạn ăn ngon, ngủ tốt, trừ mụn nhọt

Thứ năm, 12:08:09 08/11/2018

Rau diếp, rau xà lách cùng một loài thuộc họ cúc Asteraceace nguồn gốc từ châu Âu nhập vào nước ta, có nhiều giống rau diếp như rau diếp cuốn bắp dài, bắp tròn, rau diếp xoắn.

Bốn cách phòng tránh táo bón khi đi du lịch hữu ích

Thứ năm, 12:14:09 08/11/2018

Mặc dù khi đi du lịch, bạn vẫn duy trì các thực phẩm quen thuộc nhưng trong môi trường mới với những thói quen, khí hậu mới điển hình là chứng táo bón.

Bạn có biết những món giúp vòng 1 ngày càng căng tròn?

Thứ năm, 16:14:10 08/11/2018

Có được vòng 1 to tròn và đẹp tự nhiên luôn là khát khao của người phụ nữ. Mặt khác, đàn ông cũng rất muốn người đẹp của mình có vòng 1 căng tràn và hấp dẫn.

5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của cá bạn chớ bỏ qua

Thứ năm, 16:00:10 08/11/2018

Một trong những loại thực phẩm chính cần cho chế độ ăn uống hằng ngày của bạn là cá. Cá chứa nhiều protein, chất dinh dưỡng và các nguồn vitamin khác rất tốt cho sức khỏe.

5 lợi ích tuyệt vời của ca cao thô có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 16:05:03 08/11/2018

Ca cao thô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe người ăn, từ ngăn ngừa bệnh tim mạch đến ngăn ngừa thoái hóa não.

8 thực phẩm cần thiết cho tuổi trung niên khỏe mạnh, linh hoạt

Thứ năm, 16:09:07 08/11/2018

Nhiều nghiên cứu cho thấy bắt đầu bước sang tuổi 30, năng lượng bị đốt cháy sẽ giảm đi khiến chúng ta dễ tăng cân, tăng nguy cơ bị bệnh tim mạch

Thực hư trào lưu sử dụng sữa óc chó hạnh nhân tốt cho sức khỏe

Thứ năm, 16:03:08 08/11/2018

Dù có nhiều công dụng tốt, lợi ích của loại sữa “3 trong 1” còn đang được bỏ ngỏ. Sữa này được “chế biến” từ 3 loại thực phẩm thiên nhiên giàu dưỡng chất, gồm: óc chó, hạnh nhân và đậu đen.

Những lợi ích sức khỏe bất ngờ của các loại đậu đỗ

Thứ năm, 15:57:05 08/11/2018

Các loại đậu đỗ thường rất tốt cho sức khỏe của bạn. Đậu xanh cung cấp được lượng vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể của bạn trong khi đậu nành tốt cho hệ thống miễn dịch.

Khám phá những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của hoa chuối

Thứ năm, 15:56:03 08/11/2018

Hoa chuối là một trong số những món ăn ngon được nhiều chị em yêu thích. Nó có tác dụng dành cho sức khỏe như điều hòa kinh nguyệt, tốt cho bà mẹ cho con bú..

“Rợn người” trước “TÁC DỤNG PHỤ” vô cùng đáng sợ từ ĐẬU PHỤ ai cũng nên biết

Thứ năm, 15:44:09 08/11/2018

Đậu phụ là món ăn dân dã, phổ biến của mọi gia đình Việt. Tuy nhiên không phải ai cũng biết những nguy hại tiềm ẩn – chết người từ đậu phụ dưới đây để đảm bảo an toàn cho cả nhà

5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của gừng bạn chớ bỏ qua

Thứ năm, 15:45:12 08/11/2018

Gừng được sử dụng từ hàng ngàn năm như một phương thuốc cho nhiều bệnh khác nhau

5 lợi ích tuyệt vời của trứng cút bạn không thể bỏ qua

Thứ năm, 15:40:08 08/11/2018

Trứng cút có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với trứng gà. Loại thực phẩm này chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất quan trọng giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa nhiều bệnh.