Chủ đề sức khỏe: protein

20 điều cần có để có một năm mới khỏe mạnh và đầy năng lượng

Thứ năm, 15:25:03 08/11/2018

20 điều cần có để có một năm mới khỏe mạnh và đầy năng lượng. Những thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng lại có tác động tích cực đến sức khỏe

5 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ giá đỗ có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 15:29:11 08/11/2018

Giá là thực phẩm quen thuộc trong mọi gia đình. Bên cạnh sự ngon miệng cho người thưởng thức, giá còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.

5 thực phẩm không nên ĐỂ QUA ĐÊM vì dễ biến thành ĐỘC DƯỢC

Thứ năm, 15:27:06 08/11/2018

Cá và hải sản để qua đêm cũng dễ bị các loại vi khuẩn tấn công. Trong quá trình đun nấu, một số loại vi khuẩn trong hải sản không thể nào loại bỏ hoàn toàn ở nhiệt độ cao

Bất ngờ với 6 lý do giải thích vì sao bạn luôn thèm ăn

Thứ năm, 14:39:09 08/11/2018

Đói là dấu hiệu cơ thể muốn thông báo cần được nuôi dưỡng để hoạt động hiệu quả. Tuy nhiên đôi khi, dù không đói, nhưng vẫn muốn ăn. Lí do vì đâu?

Không ăn những thực phẩm dưới đây vào buổi sáng là bạn đã sống uổng cả đời

Thứ năm, 04:40:07 08/11/2018

Không ăn những thực phẩm dưới đây vào buổi sáng là bạn đã sống uổng cả đời - hãy tìm hiểu ngay!

Giúp mái tóc dày và mượt hơn bằng thực phẩm hóa ra lại đơn giản vậy!

Thứ năm, 06:28:09 08/11/2018

Rất nhiều chị em phụ nữ cảm thấy lo lắng khi bị rụng tóc quá nhiều. Thật may mắn là có một số thực phẩm sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe cho mái tóc của mình.

Bí quyết giúp xương chắc khỏe tuổi già mà không phải ai cũng biết

Thứ năm, 13:57:10 08/11/2018

Khi chúng ta già đi, cơ thể sẽ thoái hóa một cách tự nhiên. Một lối sống lành mạnh và chế độ ăn khoa học sẽ giúp hệ xương chắc khỏe.

Để sinh con không bị dị dạng, mẹ nhất định phải ăn 11 thực phẩm này!

Thứ năm, 14:09:07 08/11/2018

Nghiên cứu cho thấy những phụ nữ bổ sung đủ lượng axit folic cần thiết khi mang bầu có thể giảm 70% nguy cơ mắc khiếm khuyết ống thần kinh cho con.

Cách giảm bớt calo trong sinh tố không lo nguy cơ tăng cân

Thứ năm, 13:45:11 08/11/2018

Sinh tố là một trong những thức uống bổ dưỡng nhất mà bạn có thể dùng vì chứa vô số chất xơ và protein dễ dàng để cắt giảm calo

Mách các mẹ nấu 5 món cháo bổ dưỡng "thổi" bé còi tăng cân

Thứ năm, 10:47:07 08/11/2018

Cháo là một món ăn dễ tiêu và dễ hấp thụ dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ. Các món cháo vừa thơm ngon bổ dưỡng sẽ giúp bé ăn ngon miệng và tăng cân nhanh hơn.

Bật mí 4 cách rửa mặt làm trắng da cực nhanh và an toàn

Thứ năm, 13:05:05 08/11/2018

Việc rửa mặt không chỉ đơn thuần giúp bạn lấy đi bụi bẩn trên da. Nếu biết cách sử dụng nguyên liệu phù hợp để rửa mặt làn da sẽ trắng lên trông thấy.