Chủ đề sức khỏe: protein

Lạm dụng sữa bò có thể ảnh hưởng tới sức khỏe trẻ nhỏ

Thứ Hai, 11:36:05 09/07/2018

Sữa bò là thực phẩm hàng ngày của trẻ. Nhưng không phải bà mẹ nào cũng hiểu hết vấn đề xung quanh sữa bò, đặc biệt là với trẻ nhỏ.

Giới thiệu một số món ăn từ hạt kê giúp bạn trường thọ

Thứ Hai, 14:27:05 09/07/2018

Kê giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa. Hạt kê chứa hydrat carbon, protein, lipid, Ca, P, Fe, các loại đường, sinh tố nhóm B.

Ăn uống để tăng cường khả năng sinh lý vô cùng hiệu quả

Thứ Hai, 07:57:00 09/07/2018

Ăn uống đa dạng, cân đối và hợp lý sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe và phòng tránh bệnh tật. Nhưng ăn uống như thế nào để tăng cường

Cẩn trọng với 4 sai lầm khi ăn cá có thể khiến bạn tử vong

Thứ Hai, 14:12:01 09/07/2018

Cá là món ăn quen thuộc mỗi ngày, nhưng nếu mắc 4 sai lầm này khi ăn cá, có thể lại nguy hiểm đến tính mạng.

Làm cách nào để gia tăng sức bền cho cơ thể của bạn?

Thứ Hai, 11:48:06 09/07/2018

Bạn thường thấy mình mệt mỏi vào cuối ngày? Việc leo cầu thang làm kiệt sức? Bạn có thể nghĩ rằng bạn đang khoẻ mạnh nhưng cơ thể của bạn đang nói với bạn rằng bạn cần sức chịu đựng hơn.

Lợi ích tuyệt vời của quả đậu rồng đối với sức khỏe của bạn

Thứ Hai, 11:17:09 09/07/2018

Đậu rồng giàu chất dinh dưỡng và tất cả các bộ phận của cây đều có thể ăn được. Lá có thể được ăn như rau bina, hoa được trộn làm món salad, củ có thể được ăn sống hoặc nấu chín...

Những nguy biến do huyết áp thấp cần phải khắc phục thế nào?

Thứ Hai, 11:12:01 09/07/2018

Nhiều người quan niệm, huyết áp cao mới là nguyên nhân dẫn tới những biến chứng nguy hiểm, là một cánh tay đắc lực của tử thần

Lợi ích của quả thanh long mà có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 10:57:05 09/07/2018

Thanh long là loại quả không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi ở các bà mẹ đang mang thai mà còn có rất nhiều lợi ích khác nhau cho sức khỏe tổng thể.

Mách nhỏ các bạn 5 thực phẩm tốt cho những người bệnh tim

Thứ Hai, 10:35:06 09/07/2018

Những thực phẩm có hàm lượng natri cao có thể làm tăng huyết áp cũng như tăng nguy cơ đột quỵ và đau tim, bạn cần phải biết những thực phẩm đủ dinh dưỡng và tốt trái tim của mình.

Hướng dẫn cha mẹ cách chăm sóc, nuôi dưỡng trẻ bị sốt nhiễm khuẩn

Thứ Hai, 10:28:01 09/07/2018

Nên cho trẻ ăn cả mỡ lẫn dầu đặc biệt là mỡ gà vì có chứa tới 18% acid béo chưa no rất tốt cho sự hấp thu của trẻ, bên cạnh đó còn có chứa những acid béo no cần cho chuyển hóa của trẻ.

Những lợi ích sức khỏe của đậu đen khiến bạn bất ngờ

Thứ Hai, 10:07:04 09/07/2018

Đậu đen (đỗ đen) có giá trị nhờ hàm lượng protein và chất xơ cao. Loại hạt họ đậu này cũng chứa nhiều vitamin và muối khoáng quan trọng có lợi cho sức khỏe.

Những lợi ích bất ngờ từ đu đủ đối với sức khỏe của bạn

Thứ Hai, 10:00:01 09/07/2018

Đu đủ là một trong những trái cây thường có mặt trên mâm ngũ quả ngày tết, với ý nghĩa cầu mong một năm đủ đầy, sung túc.

Những lợi ích của trà đối với sức khỏe bạn chớ bỏ qua

Thứ Hai, 09:50:04 09/07/2018

Trà là loại đồ uống phổ biến thứ hai trên thế giới, chỉ sau nước. Toàn bộ trà, bao gồm 4 loại chính (trà đen, trà trắng, trà xanh và trà ô long) đều có nguồn gốc từ cây trà...