Tránh dùng kèm salad với những thực phẩm nào? Hãy cùng tìm hiểu nhé! Chúng ta thường có thói quen trộn nhiều loại rau quả, nước xốt hay gia vị vào món salad và vô tình làm món ăn giảm dinh dưỡng.
Người mang bệnh mỡ máu, huyết áp tuyệt đối phải 'kiêng' thịt bò Thịt bò, cùng với thịt lợn và thịt gà, là một trong những loại thịt được con người sử dụng, chế biến thành các món ăn nhiều nhất.
Mách nhỏ các bạn những thực phẩm vàng dành cho sức khỏe Nếu gặp những rắc rối liên quan đến sức khỏe thì bạn khoan để ý đến tủ thuốc mà hãy bắt đầu từ cái... tủ lạnh.
Hướng dẫn thực đơn cho người ung thư gan giai đoạn cuối Gan là cơ quan sản xuất hoá chất của cơ thể, có thể giúp chuyển hoá thức ăn thành các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Sữa dê có an toàn và phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ hay không? Với những ưu điểm như mát lành, giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa, giảm tỷ lệ dị ứng đạm sữa… sữa dê đang trở thành xu hướng mà các bà mẹ hiện đại lựa chọn cho con.
Những vị thuốc đông y chữa đái tháo nhạt mà bạn cần biết Theo nghĩa đen 'đái tháo nhạt' là bài tiết ra nhiều nước tiểu không có vị gì cả. Y học dùng thuật ngữ này để chỉ một bệnh có đặc điểm là uống nhiều và đái nhiều.
2 thời điểm vàng để ăn sữa chua trong ngày giúp hấp thu dưỡng chất tót Ăn sữa chua ở những thời điểm khác nhau ảnh hưởng tới sự hấp thụ dinh dưỡng cũng khác nhau, điều này không phải ai cũng để ý tới
Tiết lộ 11 thực phẩm cung cấp collagen tự nhiên cho làn da của bạn Collagen là một loại protein quan trọng, chiếm tới 70% cấu trúc da và được phân bổ chủ yếu ở lớp trung bì; được xem như một loại thần dược giúp trẻ hóa làn da, níu kéo tuổi thanh xuân của phụ nữ.
Thịt bò thơm ngon bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng có thể ăn Tuy rất ngon bổ, nhưng thịt bò không phù hợp với nhiều người, thậm chí tuyệt đối không được ăn. Có cả những thực phẩm được khuyến cáo là không nên ăn chung.
Những điều cần lưu ý cho bữa sáng để đầu óc tỉnh táo Bữa sáng là nguồn sức sống cho cả 1 ngày. Ăn sáng thế nào để nhanh chóng giúp bạn thoát khỏi trạng thái 'mơ hồ' sau giấc ngủ dài?
Khối u ở ruột non gây nguy hiểm như thế nào bạn có biết Một số triệu chứng hay gặp nhất của ung thư ruột non: đau bụng, giảm cân không giải thích được, mệt mỏi.
Bật mí quá trình thay đổi của vùng kín khi 'yêu' bạn có biết Khi 'xung trận', cơ thể nữ giới có nhiều sự thay đổi giúp việc hợp tác trở nên dễ dàng và cơ thể đạt được 'đỉnh'.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn sữa chua vào mùa đông? Sữa chua chứa nhiều vitamin, dưỡng chất quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh, đặc biệt trong mùa đông và có thể phòng tránh nhiều bệnh khác nhau
Thịt lợn để được bao lâu trong tủ lạnh? Chuyện không đơn giản Bảo quản thực phẩm ở nhiệt độ thấp có thể giúp ức chế sự sinh sản, phát triển của vi khuẩn, giữ tươi lâu, không bị bốc mùi.
Mẹo thay đổi bữa ăn hàng ngày cực hay: Thay đổi thịt lợn thành mít non Một lát mít non chứa 155 calo, 2g protein, 3g chất xơ, cung cấp khoảng 15% lượng vitamin C cơ thể cần, kali, thậm chí cả omega-3.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật