Chủ đề sức khỏe: protein

7 loại sinh tố cho thực đơn ăn sáng giúp bạn giảm cân hiệu quả

Thứ sáu, 16:39:05 30/11/2018

Bạn luôn biết bữa sáng rất cần thiết và tốt cho sức khỏe. Nó giúp bạn duy trì năng lượng và tỉnh táo trong suốt cả ngày.

Top 10 loại hạt giúp thai nhi phát triển tốt nhất mẹ bầu nên biết

Thứ sáu, 16:33:04 30/11/2018

Hạt bí, hạt dưa, hạt chia... không chỉ tốt cho sức khỏe mẹ bầu mà còn giúp cung cấp axít béo thiết yếu giúp thai nhi phát triển tốt nhất.

Những thực phẩm mùa thu giúp bụng phẳng, eo thon có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 16:31:05 30/11/2018

Táo, bơ... là những thực phẩm mùa thu có khả năng loại bỏ chất béo dư thừa, giúp bạn nhanh chóng có được vòng 2 đẹp như mơ.

Quả trứng có lòng đỏ sẫm màu khác biệt gì với quả lòng đỏ nhạt?

Thứ bảy, 02:04:08 01/12/2018

Khi thấy những màu sắc khác nhau của lòng đỏ trứng, nhiều người nghĩ rằng lòng đỏ càng sẫm màu thì càng nhiều chất dinh dưỡng, bổ dưỡng hơn lòng đỏ trứng có màu nhạt.

Giải mã những hiểu lầm: Nên và không nên ăn trái cây khi nào, có nên ăn trái cây buổi tối không?

Thứ bảy, 02:27:13 01/12/2018

Bác sĩ Shanker Pasupathy tại khoa Phẫu thuật Dạ dày, bệnh viện Đa khoa Singapore, sẽ giải đáp một số hiểu lầm thường gặp về chuyện ăn trái cây như sau.

Giải mã những hiểu lầm: Nên và không nên ăn trái cây khi nào, có nên ăn trái cây buổi tối không?

Thứ bảy, 02:27:06 01/12/2018

Bác sĩ Shanker Pasupathy tại khoa Phẫu thuật Dạ dày, bệnh viện Đa khoa Singapore, sẽ giải đáp một số hiểu lầm thường gặp về chuyện ăn trái cây như sau.

Chăm trẻ nhỏ: 4 “Không“ mẹ buộc phải nhớ khi cho con ăn sữa chua để không uống công

Thứ sáu, 15:58:06 30/11/2018

Sữa chua được sản xuất bằng quá trình lên men vi khuẩn trong sữa. Nó được làm chủ yếu từ sữa bò hoặc sữa trâu, sữa dê, sữa cừu, thậm chí là sữa lạc đà

Hiểu lầm tai hại của mẹ khi cho trẻ ăn sữa chua hàng ngày

Thứ sáu, 13:59:11 30/11/2018

Sữa chua chứa ít lactose và nhiều lactase, được biết đến như là một loại thuốc chữa bệnh đường ruột, an toàn ngay cả khi bé mắc tiêu chảy

Thịt bò - thịt lợn: Đừng dại dột mà kết hợp cùng nhau

Thứ sáu, 15:34:06 30/11/2018

Thịt bò và thịt lợn không ăn cùng nhau - đây là câu nói đã có từ xa xưa. Từ góc độ của Đông y mà xét thì thịt lợn có tính a-xít mạnh

Sai lầm khi bé ăn sữa chua mà mẹ thường hay mắc phải

Thứ sáu, 14:00:02 30/11/2018

Kết hợp sữa chua với mật ong hoặc ăn càng nhiều sữa chua càng tốt chính là những sai lầm khi cho con ăn sữa chua mà nhiều bà mẹ đang mắc phải

Sữa chua với sức khỏe trẻ em - mẹ đừng bỏ qua món ăn bổ dưỡng này nhé!

Thứ sáu, 14:01:02 30/11/2018

Sữa chua hay còn gọi là yaourt thực chất là sữa bò tươi hoặc sữa hoàn nguyên, được cho lên men với các chủng vi khuẩn có lợi cho đường ruột

Kế hoạch 7 ngày cải thiện vóc dáng như "sao" không thể bỏ qua

Thứ bảy, 00:09:12 01/12/2018

Một sự kiện sắp đến và bạn muốn mình xuất hiện với hình ảnh tuyệt nhất? Hãy thực hiện kế hoạch 7 ngày cải thiện vóc dáng dưới đây.

8 loại thực phẩm nên tăng cường để giảm cân trong mùa hè

Thứ sáu, 14:13:10 30/11/2018

Cho dù bạn đang hài lòng với cân nặng của mình hoặc muốn giảm bớt một vài cân, mùa hè là cơ hội hoàn hảo để bạn thưởng thức các loại thực phẩm tươi.

Làm thế nào để khắc phục loãng xương ở phụ nữ mãn kinh?

Thứ sáu, 23:18:09 30/11/2018

Để khắc phục tình trạng loãng xương ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh thì cách tốt nhất là phải dự phòng từ khi còn trẻ.

Mách bạn những thực phẩm tuyệt vời cho những ngày đông giá rét

Thứ sáu, 13:51:04 30/11/2018

Thời tiết lạnh, cơ thể cần nhiều năng lượng hơn để tránh mắc bệnh, nên ưu tiên nhóm thực phẩm nào để tăng sức đề kháng cho cơ thể là câu hỏi được rất nhiều mẹ quan tâm trong những ngày đông rét buốt.