9 nguyên tắc dinh dưỡng vàng khi bạn sử dụng thuốc hạ cholesterol máu Khi sử dụng thuốc hạ mỡ máu không đồng nghĩa với việc bạn có thể ăn bất cứ thứ gì rồi uống thuốc là xong.
Mỗi ngày bạn chỉ cần thay đổi 1 chút trong ăn uống là sẽ sớm có thai Giảm dầu cá xuống 3 khẩn phần/tuần, tăng hấp thụ các chất chống oxy hóa bằng cách ăn rau nhiều màu sắc… sẽ tăng khả năng sớm có thai cho bạn.
Chanh giúp chống lại bệnh sỏi thận thực hư như nào Sỏi thận xảy ra ở nam giới nhiều hơn gấp 4 lần so với phụ nữ, đặc biệt là những người đàn ông đã đến tuổi 40.
Chế độ ăn uống dành cho bệnh nhân tiểu đường bạn nên biết Ăn 5 bữa một ngày với bữa trưa nhiều rau và bữa tối nhiều protein nạc là lưu ý bệnh nhân tiểu đường cần nhớ.
Bí quyết giảm mỡ bụng từ những mẹo nhỏ trong ăn uống Bạn sẽ phải bất ngờ trước các nguyên lý đơn giản nhưng vẫn thường bị áp dụng ngược của việc giảm mỡ bụng.
Thực phẩm chống khô hạn cho 'cô bé' bạn đừng bỏ qua Thực phẩm chống khô hạn cho 'cô bé'. Estrogen bị suy giảm là nguyên nhân khiến thành âm đạo mỏng, kém đàn hồi gây ra cảm giác đau rát và khó chịu khi quan hệ.
Bị tiểu đường tuýp 2, sử dụng cách này để kiểm soát đường huyết thành công Rupp đã kiểm soát đường huyết nhờ làm theo cách ăn uống của chuyên gia dinh dưỡng, ăn 10 quả trứng mỗi ngày, loại bỏ những loại đường ẩn trong thực phẩm.
Tiết lộ về những thực phẩm khi ăn có thể đánh bay sự căng thẳng Muốn thoát khỏi căng thẳng, stress, hãy thử học tập theo các chuyên gia dinh dưỡng dưới đây!
6 món ăn vặt giúp tăng cân lành mạnh có thể bạn chưa biết Cân nặng luôn là một chỉ tiêu không thể thiếu để quyết định một cơ thể khỏe mạnh. Với nhiều người tăng cân là một nỗi ám ảnh nhưng với không ít người khác, tăng được 1kg đã là một niềm hạnh phúc.
Thực phẩm nên ăn ngày đèn đỏ là những thực phẩm nào bạn đã biết chưa? Thực phẩm nên ăn ngày đèn đỏ là những thực phẩm chứa protein, magie, kali, quả hạch,...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật