Chủ đề sức khỏe: qua hach

Khoai lang - thực phẩm có thể giúp bạn gia tăng tuổi thọ

Thứ bảy, 14:17:44 01/12/2018

Bí quyết để sống thọ không phải ẩn chứa ở một loại thuốc hay một thí nghiệm khoa học nào đó, mà đơn giản chỉ là duy trì một lối sống lành mạnh từ trong ra ngoài.

10 loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ của bé các mẹ không nên bỏ qua

Thứ bảy, 00:29:06 01/12/2018

Chuẩn bị cho bé thức ăn lành mạnh là nhiệm vụ cho tất cả các bà mẹ trước sự nở rộ của các loại đồ ăn nhanh như pizza, bánh mỳ kẹp khiến tỷ lệ béo phì ngày càng tăng cao.

Huấn luyện viên khẳng định chất béo không làm chúng ta béo và đây là lý do tại sao

Thứ bảy, 02:28:06 01/12/2018

Chị em phụ nữ vẫn thường tránh tiêu thụ đồ ăn giàu chất béo. Điều này được HLV Hana Giang Anh khẳng định là vô cùng sai lầm.

Tiết lộ những thực phẩm cho người cô đơn trong mùa giáng sinh

Thứ sáu, 13:50:03 30/11/2018

Tăng cường các loại thực phẩm có các chất như omega 3, selen, serotonin... sẽ giúp bạn cảm thấy bớt cô đơn trong mùa giáng sinh.

Cách tăng khả năng đề kháng khi uống bia, rượu nhất định phải biết

Thứ Hai, 05:47:08 26/11/2018

Để giảm tình trạng buồn nôn hoặc nôn sau khi uống rượu bia, cần ăn no trước khi uống, uống nhiều nước...

Mách nhỏ các chị em 6 loại thực phẩm rất bổ cho sữa mẹ

Thứ Ba, 09:45:09 27/11/2018

Các bà mẹ cho con bú cần bảo đảm lượng dinh dưỡng cần thiết để có được nguồn sữa mẹ dồi dào và bổ dưỡng.

Điểm qua 10 thực phẩm nữ giới cần tích cực bổ sung còn nam giới thì đừng nhé!

Thứ Hai, 14:19:12 26/11/2018

Thiếu estrogen ở nữ giới dẫn đến rối loạn kinh nguyệt, nhức đầu, mất trí và suy giảm hệ miễn dịch.

Mách nhỏ 8 thực phẩm giúp bạn khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày

Chủ nhật, 05:05:03 25/11/2018

Một nghiên cứu vào năm 2013 cho biết, thiếu ngủ sẽ làm tăng nếp nhăn, mắt sưng húp, làn da xệ và tối màu…

Cẩn trọng với 5 loại thực phẩm tuy rất bổ nhưng ăn quá nhiều sẽ trở thành độc hại

Chủ nhật, 20:14:15 25/11/2018

Theo nghiên cứu các thành phần dinh dưỡng, 5 nhóm thực phẩm này tuy bổ nhưng chỉ nên ăn chừng mực. Nếu ăn nhiều hơn nhu cầu cơ thể sẽ gây ngộ độc, nguy hiểm.

Bỏi túi ngay những thực phẩm giúp bạn làm dịu thần kinh nhé!

Thứ bảy, 23:27:03 24/11/2018

Cuộc sống căng thẳng là mối đe dọa đối với hệ thần kinh. Song nếu bạn tìm cách để thư giãn và làm dịu hệ thần kinh, bạn có thể giảm thiểu những ảnh hưởng này.

Giới thiệu 9 thực phẩm giúp bạn có hàm răng trắng đẹp tự nhiên

Thứ bảy, 21:12:08 24/11/2018

Các cách tự nhiên để làm trắng răng tại nhà nhanh chóng sẽ giúp răng bạn trông trắng và tươi sáng hơn rất nhiều.

Cùng nhau khám phá 9 thực phẩm giúp răng trắng đẹp tự nhiên nhé!

Thứ bảy, 09:14:12 24/11/2018

Các cách tự nhiên để làm trắng răng tại nhà nhanh chóng sẽ giúp răng bạn trông trắng và tươi sáng hơn rất nhiều.

Bỏ túi ngay những thực phẩm giúp bạn đốt cháy calo hiệu quả

Thứ bảy, 01:47:08 24/11/2018

Có rất nhiều loại thực phẩm mà bạn có thể ăn mỗi ngày để đốt cháy calo và giảm cân. Và bạn sẽ thấy tuyệt vời hơn nữa khi biết rằng chúng mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn.

Điểm danh những loại thực phẩm giúp phái mạnh tăng khả năng làm cha

Thứ bảy, 16:31:06 24/11/2018

Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm giúp tăng khả năng làm cha.

Những thực phẩm giúp tăng hàm lượng cholesterol “tốt” bạn nên biết

Thứ bảy, 03:01:03 24/11/2018

Cholesterol ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của bạn đặc biệt tuổi trung niên luôn có hàm lượng cholesterol khá cao. Những thực phẩm dưới đây giúp tăng hàm lượng cholesterol tốt mà chị em cần biết