Bật mí dinh dưỡng dành cho người mất ngủ không phải ai cũng biết Thông thường một ngày cần 8 tiếng nghỉ ngơi giúp khôi phục hoặt động của não bộ sau một ngày lao động mệt mỏi. Ít ngủ sẽ là “kẻ thù” số 1 dẫn tới sự suy giảm hoạt động của não bộ.
Tại sao bà bầu 3 tháng đầu cần tránh ăn rau ngót? Loại rau này có khả năng gây co bóp cổ tử cung vì vậy các bác sĩ khuyên bà bầu không nên ăn rau ngót.
Món ăn - bài thuốc chữa bệnh hiệu quả từ loại rau quen thuộc hàng ngày Rau mồng tơi rất giàu chất nhầy pectin có tác dụng nhuận tràng, trừ thấp nhiệt, giảm béo, chống béo phì...
Người bị sỏi thận, tiêu chảy không nên ăn rau mồng tơi, vì sao lại vậy Người bị sỏi thận, tiêu chảy không nên ăn rau mồng tơi. Mồng tơi là loại rau phổ biến, giàu dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn sai cách, món rau này lại có thể gây hại cho bạn.
Nếu bé bị tiêu chảy, cần tránh ngay thức ăn gì? Mẹ nên chú ý đến khẩu phần ăn của bé nhé Tiêu chảy gần như là một chứng bệnh đặc trưng của mùa nắng nóng. Nếu chẳng may bé nhà bạn bị tiêu chảy, bạn cần phải tránh ngay những thức ăn sau.
Bật mí 6 món ăn giúp 'một người khỏe, hai người vui' Những món ăn này cực tốt cho đàn ông, giúp tăng cường năng lực trong 'chuyện ấy'.
Tác dụng trị bệnh của một số loại rau trong đời sống thường nhật Có nhiều loại rau chứa dược tính quý giá mà có thể bạn chưa biết.
Tác dụng trị bệnh của một số loại rau có thể bạn chưa biết Rau rất tốt cho sức khỏe, những thực đơn nhiều rau cũng được khuyên dùng cho những trường hợp muốn giảm cân hiệu quả. Bên cạnh đó, một số loại rau còn chứa những dược tính quý giá.
Hướng dẫn một số chế độ ăn ngừa viêm xoang tái phát Bệnh viêm xoang là bệnh mạn tính hay gọi là cơ địa dị ứng nhiễm trùng. Do đó, bệnh phải điều trị lâu dài.
Dinh dưỡng cho phụ nữ sinh mổ bị hen suyễn áp dụng như nào BS.Nguyễn Thị Thúy: Dinh dưỡng cho phụ nữ sinh mổ bị hen suyễn. Đối tượng này nên kiêng những thức ăn có thể gây dị ứng.
Rau má - loại rau quý ngay trong vườn nhà mà nhiều người chưa biết Theo Đông y: Rau má vị đắng, tính hàn. Có công dụng thanh nhiệt, lợi thấp, tiêu thũng, giải độc, lợi sữa, làm mát gan cực tốt
Rau đay - món ăn giải nhiệt, nhuận tràng trong ngày hè Rau đay là loại rau được dùng phổ biến trong mùa hè. Ngoài công dụng là một món canh ngon, mát trong những ngày nóng nực
Mách nhỏ những thực phẩm dân dã giải nhiệt trong ngày nóng Cái nắng oi bức của mùa hè khiến chúng ta luôn cảm thấy mệt mỏi, ăn uống không ngon miệng. Lựa chọn thực phẩm giải nhiệt là phương pháp hiệu quả giúp tăng cường năng lực cho cơ thể con người.
Bật mí 7 món canh tráng dương mùa hè dành cho các quý ông Mùa hè chính là thời gian tuyệt vời của ‘chuyện yêu’ nếu biết cách giữ sức bằng các món ăn.
Cảnh báo 6 loại rau mùa hè bạn tuyệt đối không nên ăn quá nhiều Mùa hè thời tiết nóng bức bạn cần phải bổ sung thực phẩm giải nhiệt cho cơ thể. Cùng xem một số loại rau bạn không nên ăn nhiều vào thời điểm này để bảo vệ sức khoẻ cho bản thân mình.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật