Chủ đề sức khỏe: sat

Tác dụng tuyệt vời của hạt điều có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 15:45:10 02/11/2018

Hạt điều rất giàu sắt, phốt pho, selen, magiê và kẽm. Chúng cũng là nguồn cung cấp tốt các chất phytochemical, chất chống oxy hóa và protein.

10 lợi ích bất ngờ khi ăn súp lơ không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 22:44:11 02/11/2018

Súp lơ (bông cải xanh) được coi là siêu thực phẩm đối với sức khỏe của con người. Nó là nguồn thực phẩm rất giàu sắt, protein, canxi, crom, carbohydrate, vitamin A và vitamin C.

Điểm danh 3 loại vi chất dinh dưỡng cần bổ sung khi mang thai

Thứ năm, 22:18:04 01/11/2018

Phụ nữ mang thai cần bổ sung acid folid, sắt, iốt và không nên dùng vitamin A liều cao để tránh dị tật bẩm sinh cho con.

Ăn gì để có đủ vi chất dinh dưỡng? Có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 22:17:03 01/11/2018

Ăn gì để có đủ vi chất dinh dưỡng. Vi chất dinh dưỡng là các chất cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ mà nếu thiếu sẽ gây nên hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe.

Hướng dẫn cách mẹ bầu ăn thủy hải sản hợp lý có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 17:29:05 02/11/2018

Mẹ bầu và cách ăn thủy hải sản hợp lý. Thủy hải sản giàu axit béo omega-3, protein, sắt, canxi, rất hữu ích cho thực đơn dinh dưỡng khi mang thai.

Sai lầm khi uống thuốc bổ, bà bầu nào cũng mắc phải

Thứ sáu, 01:34:05 02/11/2018

Giám đốc BV Phụ sản Hà Nội cho biết, việc các bà bầu uống đều đặn 1 viên sắt, 1 viên canxi ở tất cả các giai đoạn là hoàn toàn sai lầm.

Một số thực phẩm vừa giúp phòng bệnh, lại giúp giữ ấm trong mùa đông

Thứ sáu, 12:20:12 02/11/2018

Mùa Đông về thời tiết trở lạnh khiến chúng ta dễ bị cảm lạnh và cúm.

Bệnh ung thư thực quản sống được trong bao nhiêu lâu?

Thứ sáu, 13:24:05 02/11/2018

Trước đây, tỉ lệ sống của bệnh nhân mắc ung thư thực quản khá thấp. Tỷ lệ sống trung bình cho bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối là 4 – 6 tháng.

Lý do nên ăn ngũ cốc trong bữa sáng nhiều người chưa biết

Thứ sáu, 13:05:05 02/11/2018

Lý do bạn nên ăn ngũ cốc trong bữa sáng. Ngũ cốc giàu chất xơ, các vitamin, khoáng chất, sắt và protein. Ăn sáng với ngũ cốc sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe dưới đây.

Củ cải - vị thuốc mùa đông không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 08:27:11 02/11/2018

Củ cải không chỉ là món ăn ngon được nhiều người ưa thích mà còn có tác dụng chữa được rất nhiều bệnh.

Những giá trị dinh dưỡng đa dạng của hạt mắc-ca có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 11:02:11 02/11/2018

Những giá trị dinh dưỡng đa dạng của hạt mắc-ca. Hạt mắc-ca hiện đang được nhiều người ưa chuộng sử dụng vì mùi vị thơm ngon và giàu dinh dưỡng.

Những trái cây khi ăn không nên bỏ vỏ có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 05:38:04 02/11/2018

Để tận dụng cả vỏ trái cây khi ăn thì trước khi sử dụng ta nên rửa sạch, ngâm nước muối và để ra rổ cho khô ráo.

Những loại trái cây cho vòng 1 săn tròn bạn gái nên biết

Thứ sáu, 05:49:07 02/11/2018

Có rất nhiều thực phẩm hàng ngày có thể giúp bạn sở hữu một vòng ngực như ý. Dưới đây, chúng tôi giới thiệu đến bạn 4 loại trái cây quen thuộc giúp ngực phát triển đầy đặn.