Dạn có thể mắc bệnh sa dạ dày, thiếu máu, sỏi mật, vô sinh...vì gầy Người gầy quá không chỉ khiến bạn nhìn thiếu sức sống, nó còn kéo theo những nguy cơ bệnh tật không mong muốn tìm cách cải thiện cân nặng của mình để luôn khỏe mạnh
Tại sao không được đặt trứng nằm ngang trong tủ lạnh Tuyệt đối không được đặt trứng nằm ngang Đây là một trong những nguyên tắc cực kì quan trọng bạn cần phải biết trong việc bảo quản trứng tươi lâu
Đánh bay mụn với bột đậu xanh chỉ sau 1 tuần sử dụng Đậu xanh có thành phần dinh dưỡng rất cao. Bên cạnh thành phần chính là protid, tinh bột, chất béo và chất xơ, đậu xanh chứa rất nhiều vitamin
Bật mí 10 lợi ích tuyệt vời của nấm đối với sức khỏe của trẻ Nấm là nguồn dinh dưỡng thiết yếu bổ sung vitamin D, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ tế bào gan, là nguồn cung cấp chất sắt dồi dào.
Lợi ích bất ngờ của rau muống đối với sức khỏe đặc biệt là da và tóc Lợi ích của rau muống đối với sức khỏe, da và tóc. Rau muống là loại rau phổ biến trong bữa hàng ngày và được xếp vào hạng cao các loại thực phẩm lành mạnh nhất trên thế giới.
Kẽm rất quan trọng với trẻ nhỏ nhưng bổ sung kẽm bằng cách nào? Kẽm quan trọng với trẻ nhỏ thế nào?. Ở nước ta hiện nay, bên cạnh tình trạng thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng như vitamin A, sắt... thì thiếu kẽm cũng đang là vấn đề có ý nghĩa sức khỏe cộng đồng.
Những điều mẹ bầu cần biết khi bổ sung sắt trong suốt thai kỳ Ngoài chế độ ăn giàu chất sắt, các mẹ có thể uống thêm viên sắt để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.
Bạn có biết thực phẩm làm tăng estrogen một cách tự nhiên Những thay đổi lớn vào giai đoạn mãn kinh được cho là do sự sụt giảm một cách nghiêm trọng estrogen trong cơ thể. Bạn có thể chế ngự được những rắc rối này thông qua các thực phẩm thường ngày.
Chữa tiểu đường bằng bài thuốc rau muống và râu ngô Chữa tiểu đường bằng bài thuốc rau muống và râu ngô. Đây là cây thảo sống nhiều năm, bò lan trên mặt đất hay mặt nước. Thân hình trụ rỗng ruột, có rễ ở mắt. Hoa màu trắng hoặc tím nhạt, hình phiễu.
5 loại trái cây giúp bổ sung sắt cho cơ thể bạn nên biết 5 loại trái cây giúp bổ sung sắt cho cơ thể bạn nên biết. Sắt đóng vai trò quan trọng trong cơ thể. Thiếu sắt là tình trạng thiếu dinh dưỡng thường gặp nhất.
Bật mí những công dụng ít biết của các loại rau quen thuộc Rau diếp, rau mồng tơi, bông cải xanh... đều là những loại rau quen thuộc vào mùa hè. Tuy nhiên không phải ai cũng biết công dụng của những loại rau này.
Những sai lầm chết người khi ăn trứng gà nhiều người vô tình bỏ qua Dưới đây là những sai lầm tệ hại khi ăn trứng mà nhiều người mắc, cần loại bỏ ngay trước khi quá muộn.
Bí mật để bé phát triển trí não ngay từ đầu mà các mẹ nên biết Cho trẻ tham gia hoạt động ngoài trời kèm một chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp trẻ phát triển trí não vượt trội ngay từ đầu.
Lợi ích không ngờ từ một số loại nội tạng động vật Nội tạng động vật được ăn khá phổ biển ở nước ta. Nhưng ít người biết những lợi ích của chúng. Dưới đây là những lợi ích không ngờ của 7 loại nội tạng động vật.
Liệu pháp viên sắt dạng uống và những điều cần phải biết đến Sắt là yếu tố sống còn cho tất cả các sinh vật sống vì nó rất cần thiết cho quá trình trao đổi chất bao gồm vận chuyển oxy, tổng hợp DNA.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật