Bật mí những siêu thực phẩm dành cho người bị thiếu máu Những thực phẩm như đậu nành, ngũ cốc, trứng, cà chua... rất giàu chất sắt giúp cơ thể chống lại thiếu máu hiệu quả.
Khám phá công dụng chữa bệnh tuyệt vời của rau xanh Công dụng chữa bệnh của rau xanh. Tăng cường thị lực, ổn định huyết áp, giảm nguy cơ bệnh tật... là những công dụng tuyệt vời của rau xanh.
Uống thuốc với trà xanh làm tăng nguy cơ xuất huyết não Nguy cơ xuất huyết não khi uống thuốc với trà xanh. Trà xanh dù rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống quá đặc, hoàn toàn có thể gây ra các chứng bệnh nguy hiểm, đặc biệt xuất huyết não.
Dưa hấu và những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe của bạn Không chỉ là loại quả được nhiều người ưa thích, dưa hấu còn có công dụng chữa nhiều bệnh thường gặp.
10 cảnh báo nguy hiểm khi uống trà xanh bạn cần hết sức lưu ý Bên cạnh việc làm mất ngủ, trà xanh có thể khiến bạn mắc bệnh viêm loét dạ dày, tiêu chảy, sảy thai...
Bệnh do thừa sắt - triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị Ngộ độc sắt không phải lúc nào cũng do chúng ta hấp thụ quá nhiều sắt qua con đường ăn uống. nhiều bệnh có thể làm ảnh hưởng tới khả năng hấp thụ sắt của cơ thể và dẫn đến ngộ độc.
Đừng chủ quan khi kinh nguyệt kéo dài cẩn thận bị mất tử cung Chu kỳ kinh nguyệt được xem là nặng khi nó kéo dài hơn 8 ngày hoặc khiến bạn phải thay hơn 2 miếng băng vệ sinh trong vòng 1-4 giờ.
Bạn có biết chocolate có thể giúp giảm khó chịu tiền kinh nguyệt Hội chứng tiền kinh nguyệt kèm theo nhiều triệu chứng gây mệ mỏi, khó chịu với nữ giới. Để lấy lại cảm giác cân bằng, chocolate là liều thuốc đơn giản và hiệu quả.
Cảnh báo những thực phẩm và đồ uống ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt bạn nên tránh Trong kỳ kinh nguyệt, ngoài những triệu chứng tiền kinh nguyệt không mấy dễ chịu, phần lớn chị em sẽ có nhiều thay đổi trong cơ thể như chuột rút, đầy hơi, thay đổi tâm trạng.
Bỏ túi 10 điều lưu ý 'xương máu' khi bạn ăn cà chua Cà chua cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý những điều dưới đây khi sử dụng cà chua.
Những loại trứng gà được nhiều chị em săn lùng dù giá 'chát' Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trứng gà chứa một lượng lớn vitamin A, D, E,B1, B6... Bên cạnh đó, nó chứa canxi, sắt, kẽm,… và nguồn protein dồi dào, các loại axit cần thiết cho hệ miễn dịch
Bạn đang thắc mắc lòng đỏ hay lòng trắng trứng gà tốt hơn? Trứng gà có thể kết hợp với các loại thực phẩm khác làm món ăn sáng khoái khẩu của nhiều người, chẳng hạn như món trứng kho, luộc, rán, chưng, hấp, súp, cháo, canh
Cách chế biến thịt bò ăn dặm cho bé các mẹ nhất định phải biết Xay thịt bò sống trước khi nấu sẽ không bị bã, lại đảm bảo không bị mất quá nhiều chất có trong thịt.
Cà chua đỏ và cà chua vàng khác nhau, nên ăn loại nào? Không chỉ khác nhau về màu sắc, cà chua đỏ và vàng còn có nhiều điểm khác nhau cơ bản về thành phần các chất dinh dưỡng.
Liệu bạn đã biết cách sử dụng trà xanh đúng cách chưa? Trà xanh là loại thức uống dưỡng sinh rất được người Việt ưa thích. Đó không chỉ là thói quen mà còn là cách sống khỏe, sống không bệnh tật.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật