Chủ đề sức khỏe: sat

Bí quyết sống vui khỏe của người xưa mà người trẻ ngày nay nên học hỏi

Thứ Hai, 20:27:13 05/11/2018

Những bí quyết sống vui vẻ, khỏe mạnh của người xưa nhưng vẫn còn cực bổ ích với nhịp sống hiện đại đầy lo toan, muộn phiền ngày nay, người trẻ càng nên học hỏi.

Cẩn thận với các vấn đề sức khỏe khi mặc nhiều áo mà cơ thể luôn cảm thấy lạnh

Thứ Hai, 18:31:05 05/11/2018

Có bao giờ bạn tự hỏi, mình đã khoác hàng đống quần áo lên người đến nỗi không còn chỗ để nhét vừa thứ gì nữa nhưng không hiểu sao vẫn cảm thấy rét, thậm chí là co ro và run cầm cập.

5 nguồn cung cấp sắt lành mạnh hơn thịt bạn đừng bỏ qua

Thứ Ba, 04:34:03 06/11/2018

Sắt là một trong những khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần. Thiếu sắt có thể gây thiếu máu.

6 thói quen gây hại sau khi ăn bạn nhất định phải tránh

Thứ Hai, 13:08:09 05/11/2018

6 thói quen gây hại sau khi ăn. Nếu sau bữa ăn bạn thường có một hoặc nhiều hơn trong số 6 thói quen dưới đây, hãy thay đổi ngay.

Đến Bác sĩ tây y cũng phải bái phục công dụng chữa bệnh đau dạ dày thần kỳ của lá vú sữa

Thứ bảy, 21:28:13 03/11/2018

Gọi là thần dược thì hơi quá chứ em thấy cây này từ thân đến trái tất cả các bộ phận trên cây đều có thể trị được bệnh.

Một tuần ăn bao nhiêu quả trứng để không bị "quá liều"?

Thứ bảy, 20:54:11 03/11/2018

Trong trứng có đầy đủ chất đạm, chất béo, can xi, sắt, kẽm… nhưng ăn nhiều quá cũng không tốt.

Lý do bạn cần uống nước ép khoai tây sống từ hôm nay

Chủ nhật, 23:07:10 28/10/2018

Những lý do bạn cần uống nước ép khoai tây sống từ hôm nay. Khoai tây là một loại thực phẩm rất phổ biến nhờ giàu chất dinh dưỡng như tinh bột, carbohydrate phức tạp...

Mách mẹ 5 dưỡng chất cần cho sự phát triển của trẻ

Thứ bảy, 17:02:10 03/11/2018

Trong giai đoạn phát triển, trẻ cần được cung cấp đủ 5 dưỡng chất can-xi, sắt, kali, vitamin E và chất xơ.

4 loại vitamin và khoáng chất ngăn ngừa móng tay giòn và dễ gãy

Thứ bảy, 16:51:12 03/11/2018

Móng tay giòn và dễ gãy thường xảy ra vào thời kỳ mãn kinh. Một chế độ ăn uống giàu các vitamin và khoáng chất như kẽm, sắt, vitamin B và C có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này.

Mùa đông thích ‘mút mát’ ốc luộc mà không biết những điều CẤM KỊ này có ngày MẤT MẠNG như chơi

Thứ bảy, 07:44:14 03/11/2018

Nhiều người có thói quen ngâm ốc vài ngày rồi mới chế biến để chúng thải hết cặn bã bên trong tuy nhiên chúng ta lại không nghĩ đến việc một số lượng ốc sẽ bị chết và ảnh hưởng đến mùi vị của món ăn

Những sai lầm từ thói quen vò nát rau ngót khi nấu

Thứ bảy, 05:13:06 03/11/2018

Vitamin C trong rau ngót cao hơn hẳn so với cam, ổi,… Đây là thành phần quan trọng trong quá trình sản xuất collagen, vận chuyển chất béo, giúp nướu răng siêu khỏe mạnh, điều chỉnh nồng độ cholesterol

Thời điểm vàng ăn khoai lang sẽ tiêu diệt tận gốc rễ mầm ung thư và giúp chị em giảm cân, trẻ đẹp như thiếu nữ

Thứ bảy, 05:18:06 03/11/2018

Khoai lang trắng cũng là loại củ chứa hàm lượng vitamin A cao cùng với tinh bột kháng khiến quá trình tiêu hóa carbohydrate chậm hơn tinh bột, giúp điều hòa lượng đường trong máu ở mức cân bằng.