Chủ đề sức khỏe: stress

Chỉ mặt 8 cách ăn kiêng và tập luyện khiến bạn nhanh già

Thứ tư, 15:24:07 31/10/2018

Đôi khi, bạn thấy mình già nhanh hơn nhưng không biết rằng, thủ phạm chính là chế độ ăn kiêng và tập luyện mà bản thân đang mải miết thực hiện.

Bật mí 7 lý do để bạn nên nở nụ cười thật tươi mỗi ngày

Thứ tư, 07:58:08 31/10/2018

Liều thuốc 'tiếng cười' chắc chắn rẻ hơn nhiều so với một chuyến viếng thăm bác sĩ. Nó cũng hiệu quả hơn bất kỳ loại thuốc nào.

Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cần bổ sung khi bị suy nhược cơ thể

Thứ tư, 14:55:07 31/10/2018

Hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ, không muốn làm việc… là những dấu hiệu cơ thể bị suy nhược.

Bí quyết làm đẹp để xả stress không phải ai cũng biết

Thứ tư, 13:05:05 31/10/2018

Làm đẹp để xả stress. Sự căng thẳng tinh thần sẽ khiến da không được căng mịn, sạm da, mất ngủ và cơ thể thường xuyên uể oải.

Bật mí phương pháp làm đẹp để xả stress bạn nên biết

Thứ tư, 12:09:07 31/10/2018

Làm đẹp để xả stress. Sự căng thẳng tinh thần sẽ khiến da không được căng mịn, sạm da, mất ngủ và cơ thể thường xuyên uể oải.

Những bí kíp giúp "cậu nhỏ" luôn có thể duy trì phong độ

Thứ năm, 21:02:06 09/11/2017

Để 'vùng chiến lược' luôn giữ được thế thượng phong, lớn mạnh về kích thước và mạnh mẽ khi xung trận, hãy tham khảo bí kíp sau.

6 thời điểm dễ bị cảm cúm nhất trong mùa đông nên chú ý

Thứ tư, 04:59:13 31/10/2018

Thời tiết chuyển lạnh, bệnh nhân cảm cúm ngày càng tăng. Bạn hiểu gì về bệnh cảm cảm cúm? Lúc nào thì cơ thể dễ bị cảm cúm nhất?

Điều tốt nhất cần làm trong mùa đông để tránh bệnh tật

Thứ tư, 00:19:09 31/10/2018

Làm thế nào để chúng ta chống lại được cái lạnh cắt da cắt thịt, các loại virus, sự mệt mỏi, căng thẳng trong mùa đông?

Nguyên nhân gây tăng huyết áp và cách phát hiện sớm

Thứ Hai, 11:26:07 29/10/2018

Huyết áp (HA) là áp lực máu lưu thông tác động lên thành mạch. Huyết áp tối đa (HA tâm thu) là khi tim bóp tống máu (b/t:120mmHg), huyết áp tối thiểu (HA tâm trương) khi tim giãn (b/t: 80mmHg).

Chữa viêm họng hạt bằng nhiều phương pháp khác nhau

Thứ Hai, 07:25:11 29/10/2018

Để chữa viêm họng hạt, bệnh nhân không chỉ dùng thuốc mà phải kết hợp nhiều phương pháp với nhau.

Cách sử dụng một số đồ uống chữa đau bụng kỳ đèn đỏ

Thứ tư, 10:52:11 31/10/2018

Chẳng lo đau bụng, chuột rút mỗi kì 'đèn đỏ' nhờ những loại đồ uống sau. Thêm ngay các loại đồ uống sau vào thực đơn trong những ngày đèn đỏ, đảm bảo những dấu hiệu khó chịu sẽ biến mất ngay thôi!

Thông minh khi làm đẹp trong thai kỳ các mẹ bầu nên biết

Thứ tư, 09:10:09 31/10/2018

Thông minh khi làm đẹp trong thai kỳ. Bà bầu nhuộm tóc một hay hai lần cũng không phải là vấn đề lớn lắm. Để an toàn hơn thì nên chờ đến quý thứ 2 và 3 của thai kì.

Bí quyết loại bỏ căng thẳng bằng những thực phẩm dễ kiếm

Thứ tư, 04:27:08 31/10/2018

'Dẹp tan' căng thẳng bằng những thực phẩm dễ kiếm. Bạn sẽ bất ngờ khi biết nhiều loại thực phẩm ăn hàng ngày có tác dụng tốt trong việc giảm căng thẳng.

Siêu thực phẩm giảm stress ngày đầu tuần không phải ai cũng biết

Thứ tư, 08:46:10 31/10/2018

Siêu thực phẩm giảm stress ngày đầu tuần. Chọn những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giảm căng thẳng thần kinh, nâng cao trí nhớ, sự tập trung cho một ngày làm việc thuận lợi.