Một số loại siêu thực phẩm ngăn chặn loãng xương vô cùng hiểu quả Nếu biết cách dự phòng ngay từ tuổi 40 bằng những thực phẩm hàng ngày, chứng loãng xương sẽ phải rời xa bạn.
Danh sách những đồ ăn nhẹ bà bầu có thể ăn khi đói Trong quãng thời gian bầu bí, chắc chắn cảm giác thèm ăn sẽ luôn đeo đẳng bạn. Nếu chưa đến bữa ăn chính, bạn có thể tự thưởng cho mình những món ăn nhẹ.
Mách nhỏ đệ nhất thực phẩm chống lão hóa có thể bạn chưa biết Ăn uống thông minh có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa. 7 thực phẩm sau sẽ cung cấp cho bạn những lợi ích tốt nhất để chống lại quá trình đó.
Bỏ túi ngay 5 thực phẩm cho làn da mùa hè mịn màng, tươi sáng Thử thêm những thực phẩm sau vào chế độ ăn hằng ngày của bạn, đảm bảo làn da sẽ trở nên mịn màng từ trong ra ngoài.
10 thực phẩm giúp chị em thon gọn sau sinh, chị em tham khảo nhé 10 thực phẩm giúp chị em thon gọn sau sinh. Trứng, rau xanh, sữa chua nguyên kem, đậu... giúp chị em phụ nữ lấy lại vóc dáng gọn gàng sau sinh.
Thực phẩm cho các bà mẹ sau sinh như thể nào là đủ Thực phẩm cho các bà mẹ sau sinh. Giảm cân sau khi sinh có thể là điều các chị em quan tâm đầu tiên.
Các yếu tố làm tăng huyết áp dễ bị bỏ sót bạn đã biết chưa? Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau mang tính kinh điển gây tăng huyết áp bao gồm tiền sử gia đình mắc bệnh tăng huyết áp
Sữa chua: Những điều cần lưu ý để đảm bảo sức khỏe chi gia đình bạn Trẻ em dưới 1 tuổi không nên dùng, những người bị đau bụng... cần thận trọng hoặc tránh dùng sữa chua.
Nguyên nhân và cách điều trị trẻ bị còi xương, các bà mẹ nên biết Còi xương gây ra do cơ thể thiếu hụt vitamin D, làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu, chuyển hóa canxi và phốt pho. Cùng xem các nguyên nhân và cách điều trị khi trẻ bị còi xương
Bạn có thể phát hiện tình trạng thiếu canxi từ bằng những dấu hiệu sau Bạn có thể phát hiện tình trạng thiếu canxi từ những câu hỏi sau. Bạn có thể phát hiện tình trạng thiếu canxi chỉ bằng một vài dấu hiệu nhỏ.
Hướng dẫn các mẹ cách chuẩn bị thực phẩm cho bé trong chuyến đi xa Nếu muốn cho con nhỏ đi chơi xa cùng, các bậc phụ huynh cần chuẩn bị đầy đủ thực phẩm cho bé.
3 phương pháp giúp phụ nữ mãn kinh phòng ngừa loãng xương hiệu quả Loãng xương hay còn gọi là thưa xương, tức là tình trạng khối lượng xương suy giảm.
Điểm mặt 5 thực phẩm chống nhăn và giúp làn da đẹp Nên bổ sung 5 thực phẩm tuyệt vời sau vào bữa ăn hàng ngày để có làn da mịn màng và đẹp hơn.
Nếu không muốn gây hại cho tim mạch hãy chú ý khi ăn 8 thực phẩm này Nếu không muốn gây nguy cơ xấu cho tim mạch hãy chú ý khi ăn 8 thực phẩm này. Dưới đây là những loại thực phẩm có thể ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe tim mạch mà bạn cần hết sức chú ý khi ăn uống.
Bật mí 10 loại thực phẩm giúp cải thiện vòng 2 của bạn Chúng ta đều biết rằng cách tốt nhất để có được một vòng eo thon gọn và săn chắc là thực hiện các bài tập cơ bụng hàng ngày.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật