Thực phẩm nên tránh khi bị thiếu máu bạn có biết không? Thiếu máu là một tình trạng lâm sàng xảy ra ở nhiều người đặc biệt là phụ nữ. Mặc dù có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này nhưng thiếu sắt và folat được cho là những nguyên nhân chính.
Những lời khuyên bổ ích dành cho những người bệnh trĩ Bệnh trĩ xuất hiện ở gần vùng kín nên đa số mọi người đều e ngại, chủ quan, coi thường bệnh, khiến bệnh dần dần biến chứng nặng hơn, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
5 mẹo hay giúp bạn ngăn chặn cơn nghiện đồ ngọt ngay tức thì Bạn cố gắng nói không với đồ ngọt, nhưng chẳng kéo dài được bao lâu. Hãy thực hiện 5 cách cực hữu ích sau đây:
5 thực phẩm nguy hiểm nhất khi mang thai mẹ bầu nào cũng nên tránh Tiến sĩ Jennifer Ashto (Mỹ) sẽ chia sẻ về những thực phẩm không nên ăn khi mang bầu bởi sự nguy hiểm của nó với sức khỏe bà mẹ và thai nhi.
Những lưu ý về ăn gì, kiêng gì khi đầy bụng bạn nên biết Cảm giác đầy bụng luôn khiến bạn khó chịu, cách tốt nhất để ngăn chặn đầy hơi là tránh ăn quá nhiều các loại thực phẩm nhiều chất xơ.
Thực phẩm nên và không nên ăn khi đầy bụng, bạn đã biết chưa? Thực phẩm nên và không nên ăn khi đầy bụng. Sau một bữa ăn lớn, bạn cảm thấy đầy bụng. Dù cảm giác này sẽ dần mất đi nhưng trước đó, nó khiến bạn khó chịu, tâm trạng bất ổn.
Điều trị chứng đầy bụng khó tiêu chỉ bằng những cách đơn giản bạn đã biết chưa? Đầy bụng, khó tiêu khiến bạn không thể thoải mái ăn uống và làm việc, dưới đây là cách điều trị chứng đầy bụng khó tiêu.
Mẹo dưỡng tóc tại nhà hiệu quả từ thực phẩm dành cho các chị em. Trứng, sữa chua, mật ong...không chỉ là những thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng dưỡng tóc rất tốt như tóc xơ, yếu, dầu
Tự chế dầu xả và kem ủ dưỡng tóc từ thiên nhiên có thực sự hiệu quả? Lựa chọn cho mình những liệu pháp đến từ thiên nhiên sẽ có tác dụng lâu dài và hiệu quả hơn rất nhiều so với dùng mỹ phẩm đắt tiền.
Cùng nhau khám phá thêm công dụng chữa bệnh của các loại thực phẩm, rau củ Trong 4 g sung khô có chứa khoảng 3 g chất xơ giúp điều hòa việc đại tiện và ngăn ngừa bệnh trĩ. Ngoài ra sung cũng cung cấp khoảng 5 % kali hàng ngày cho cơ thể và 10 %
Da vẫn mịn màng như da em bé  chỉ với việc dùng mật ong mỗi ngày Chỉ cần uống mật ong mỗi sáng và dùng mặt nạ mật ong là bạn đã có được làn da trắng mịn và trẻ lâu một cách khó tin
Đây là những lý do nên cho con bạn uống sữa mỗi ngày Sữa hay các sản phẩm từ sữa là một nguồn cung cấp protein và canxi. Đây là hai chất dinh dưỡng rất cần thiết cho sự tăng trưỏng và phát triển cho trẻ nhỏ.
Bỏ bữa sáng để giảm cân dẫn đến hậu quả như thế nào? Bữa sáng có vai trò đặc biệt quan trọng, vậy nên, dù có đang trong quá trình giảm cân, bạn cũng không nên bỏ qua bữa sáng.
Mách bạn 7 lưu ý trong ăn uống giữ cho đường ruột khỏe mạnh Để giữ cho đường ruột khỏe mạnh, việc quan trọng nhất mà bạn cần làm là thường xuyên vận động và ăn uống lành mạnh.
Bí quyết giúp bạn cải thiện sức khỏe bằng những cách tự nhiên Mỗi sự lựa chọn hoặc thiếu chọn lựa của bạn cũng có thể ảnh hưởng tới tuổi thọ cũng như chất lượng cuộc sống của bạn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật