Ăn gì để chống đầy hơi, bụng phẳng có được vóc dáng đẹp Sau những bữa ăn quá nhiều chất khiến dạ dày bị quá tải, xuất hiện các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu, hậu quả dẫn đến bụng chảy xệ.
Trị chứng đầy hơi chướng bụng hiệu quả bằng các loại thực phẩm Đánh tan nỗi lo đầy hơi, chướng bụng khiến bạn khó chịu bằng những thực phẩm dưới đây.
Hãy ghi nhớ những lưu ý hàng ngày giúp bạn thêm khoẻ mạnh Với các loại rau quả giàu vitamin A nên kết hợp với sữa chua hoặc sữa bò sẽ giúp tăng cường khả năng hấp thụ vitamin A, giúp sáng mắt.
Tiết lộ 10 thực phẩm chuyên gia dinh dưỡng nào cũng khuyên dùng Đây là những thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng mệnh danh là tốt nhất thế giới.
Mách mẹ cách sử dụng hợp lý và hiệu quả men vi sinh ở trẻ em Sử dụng men vi sinh cho trẻ giúp trẻ ăn uống ngon miệng và mau lớn, cải thiện những phiền toái của hệ tiêu hóa non nớt ở trẻ
Đừng bỏ qua những siêu thực phẩm giúp bạn ngừa táo bón sau đây nhé! Bị táo bón lâu sẽ làm cơ thể tích tụ độc tố, gây nhiều căn bệnh khác cho cơ thể. Những thực phẩm dưới đây giúp bạn phòng ngừa táo bón.
7 món ăn được ưa chuộng vào mùa hè nhưng đừng bao giờ lạm dụng Những món ăn tưởng chừng là ngon, bổ, rẻ và đặc biệt có công dụng giải nhiệt mùa hè dưới đây nếu bị lạm dụng sẽ gây hại đến dạ dày cũng như hệ tiêu hóa của bạn
Mách bạn cách chữa táo bón hiệu quả bằng 6 loại thực phẩm dễ tìm Táo bón là tình trạng khá phổ biển, đặc biệt là ở trẻ nhỏ và người già. Xin mách bạn 6 thực phẩm dưới đây có thể nhanh chóng giúp điều trị chứng táo bón hiệu quả.
Mách bạn cách làm trắng da hiệu quả từ 4 loại trái cây chua Hầu như phái đẹp châu Á, ai ai đều mong muốn có được vẻ ngoài trẻ trung, làn da mịn màng và cố gắng để đạt được điều đó bằng cách dưỡng da, làm trắng da.
Bí quyết khắc phục mụn đầu đen bằng phương pháp tự nhiên Với các thành phần đơn giản, dễ dàng tìm thấy trong nhà bếp, bạn có thể điều trị mụn đầu đen trong vòng vài ngày.
Mách nhỏ những thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ, táo bón Táo bón là chứng bệnh hay gặp ở mọi lứa tuổi, nếu để kéo dài có thể dẫn đến bệnh trĩ, đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, nổi mụn nhọt thậm chí có thể tắc ruột…
Những thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng lại gây đầy hơi Có nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng có thể gây đầy hơi. Dưới đây là những thực phẩm gây đầy hơi và cách phòng tránh:
Những tác dụng không ngờ của lợi khuẩn tới sức khỏe của bạn Lợi khuẩn hay tên tiếng Anh là probiotics, đây là các vi khuẩn và nấm men sống, có lợi cho sức khỏe con người, đặc biệt là hệ tiêu hoá. Vì thế, cũng có nhiều người gọi là “men tiêu hóa”.
Đừng bỏ qua những trái cây bổ dưỡng của vùng nhiệt đới này nhé! Có những loại hoa quả ở vùng nhiệt đới có công dụng rất tốt đối với sức khỏe mà bạn chưa từng nghe tới bao giờ như hạt cọ Acai chẳng hạn.
Đừng bỏ qua những trái cây bổ dưỡng của vùng nhiệt đới này nhé! Có những loại hoa quả ở vùng nhiệt đới có công dụng rất tốt đối với sức khỏe mà bạn chưa từng nghe tới bao giờ như hạt cọ Acai chẳng hạn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật