Thói quen khiến não ngày càng phẳng bạn cần loại bỏ ngay Chế độ ăn chứa nhiều đường gây hại cho sức khỏe tổng thể nói chung, gây béo phì, nguy cơ bệnh tiểu đường tuýp 2, và đặc biệt gây hại cho não của bạn.
Vạch mặt những thói quen xấu đe dọa tính mạnh của bạn Có những thói quen thầm lặng tưởng chừng vô hại nhưng thực chất lại đang "ăn mòn" sức khỏe và đe dọa cuộc sống cũng như tính mạng của bạn.
Hướng dẫn 5 thói quen giúp trẻ khỏe mạnh các mẹ đừng bỏ qua Cha mẹ có vai trò rất lớn trong việc đảm bảo sức khỏe cho con trẻ. Do vậy, để con khỏe mạnh hơn mỗi ngày, các bậc phụ huynh nên rèn cho trẻ 5 thói quen dưới đây càng sớm, càng tốt.
Hướng dẫn 5 thói quen giúp trẻ khỏe mạnh các mẹ đừng bỏ qua Cha mẹ có vai trò rất lớn trong việc đảm bảo sức khỏe cho con trẻ. Do vậy, để con khỏe mạnh hơn mỗi ngày, các bậc phụ huynh nên rèn cho trẻ 5 thói quen dưới đây càng sớm, càng tốt.
Vạch mặt 8 thói quen khiến bạn trông già hơn rất nhiều Ai cũng mong muốn mình thực sự trẻ hơn so với tuổi thực của mình. Tuy nhiên có nhiều lý do có thể khiến bạn trông già hơn trước tuổi đấy nhé
Những thói quen có thể giúp bạn sống thêm đến 5 năm Hạn chế ăn thịt đóng hộp, tránh đi dưới nắng gắt quá nhiều, khám sức khỏe định kỳ, dùng chỉ nha khoa sẽ giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn.
Cà chua không chỉ thanh nhiệt, giải độc mà còn có nhiều tác dụng mà bạn chưa biết Theo Đông y, cà chua tính bình, vị chua, hơi ngọt, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lương huyết, tăng tân dịch, chống khát nước, giúp thông tiểu tiện và tiêu hóa tốt.
Những thói quen đang giết hại não của bạn mỗi ngày Nhiều thói quen hàng ngày của bạn có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và gây tổn hại não.
10 thói quen xấu làm giảm tuổi thọ bạn cần hết sức lưu ý Trong cuộc sống hàng ngày, có những thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng nó có thể lấy đi nhiều năm sống của bạn.
Hướng dẫn 6 thói quen giúp tỉnh táo không cần caffeine Các chất chứa caffeine giúp bạn tỉnh táo những dùng quá nhiều sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Đây là giải pháp thay thế hoàn hảo cho cả gia đình.
Cần loại bỏ ngay 10 thói quen xấu rút ngắn tuổi thọ của bạn Khi đi làm ngoại trừ trường hợp ra ngoài công tác thì đa số giới văn phòng đều ngồi trong phòng có máy lạnh, điều này sẽ làm chõ khả năng miễn dịch.
6 thói quen xấu vào cuối tuần gây hại cho sức khỏe Thói quen phổ biến nhất ngày cuối tuần của nhiều người là ngủ nướng với quan niệm bù cho những ngày trong tuần ít ngủ. Tuy nhiên đây là thói quen rất hại sức khỏe.
Điểm mặt những thói quen xấu của nhân viên văn phòng Theo các chuyên gia, dưới đây là 8 thói quen xấu, gây nguy hại đến tình trạng sức khỏe mà hầu hết các nhân viên văn phòng thường mắc phải.
Mách nhỏ cho bạn tuyệt chiêu giúp bạn ăn rau nhiều hơn Món rau sẽ không còn nhàm chán nếu kết hợp cùng trứng hay nước sốt, thậm chí bạn có thể biến tấu với nhiều món ngon hơn nữa.
Những thói quen xấu mà bạn thường mắc phải sau 9 giờ tối Mỗi buổi tối, sau khi gạt đi những phiền não trong công việc, toàn thân mệt mỏi trở về nhà, chúng ta đều muốn tranh thủ thời gian cá nhân này để làm rất nhiều việc.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật