Hướng dẫn những thói quen tốt cho sức khỏe bạn chớ bỏ qua Biết cách tạo cho mình những thói quen tốt sẽ mang đến cho bạn một cuộc sống không chỉ khỏe mạnh mà còn sẵn sàng để đón nhận những cảm nhận tốt đẹp...
Top thực phẩm vàng giúp chị em phụ nữ điều hòa kinh nguyệt Một số loại thực phẩm có công dụng điều hòa kinh nguyệt cực hiệu quả và an toàn, tốt hơn nhiều so với việc sử dụng thuốc.
Những bí quyết chị em nên thực hiện ngay ở tuổi 20 Giữ gìn sức khỏe không bao giờ quá sớm hay quá muộn. Có những bí quyết bạn nên thực hiện ngay khi còn trẻ sẽ luôn khỏe mạnh.
Bật mí mặt nạ dưỡng da cho ngày xuân bạn đừng bỏ qua Rau củ quả, rượu vang là những nguyên liệu rất sẵn có trong những ngày Tết. Hãy tận dụng chúng để làn da của bạn tỏa sáng.
Vạch mặt 10 thói quen chị em phụ nữ nên bỏ ngay lập tức Nghiên cứu cho thấy, phụ nữ thường khá chú trọng việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên có những thói quen hàng ngày ảnh hưởng tiêu đến sức khỏe mà chị em không để ý đến như:
Mỡ lưng và nách cũng làm dáng xấu đi rất nhiều và đây là cách để loại bỏ Ngoài mỡ bụng, mỡ đùi, chúng ta cũng nên chú ý đến việc loại bỏ mỡ thừa ở lưng và nách nữa nhé.
8 thói quen xấu có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn Trong cuộc sống hàng ngày, các chuyên gia cảnh báo 8 thói quen xấu có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của con người. Bạn có những thói quen xấu này?
Top thực phẩm cực tốt khi bạn ăn vào ngày mưa ẩm ướt Nấm, rau mầm, hạt tiêu, sữa chua... là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và đặc biệt phát huy tác dụng trong ngày mưa ẩm ướt.
Những loại quả có múi cực tốt cho người già mùa hè Thời tiết nắng nóng dễ khiến người cao tuổi bị mất nước, đột quỵ. Lúc này, người già cần được tăng cường bổ sung các loại hoa quả có múi tốt cho sức khỏe.
6 thói quen chết người phổ biến trong ngày nghỉ cuối tuần Bạn thường nghĩ cuối tuần là khoảng thời gian bạn ngủ nướng... với những thói quen xấu thế này sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe cũng như tinh thần của bạn.
5 thói quen chết người dân công sở thường hay mắc phải Đa phần dân văn phòng đều có những thói quen phổ biến như ngồi máy tính nhiều, vắt chéo hai chân....những thói quen này vô cùng nguy hại tới sức khỏe mà không phải ai cũng có thể nhận ra.
Bật mí tác dụng tuyệt vời của than hoạt tính với sức khỏe Có thể đôi khi bạn vẫn nghe nhắc đến than hoạt tính nhưng lại không biết tác dụng thực sự của nó là gì.
Top thực phẩm bạn cần ăn mỗi ngày để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể Có những thực phẩm rất quan trọng để ăn hàng ngày, vì có chứa các vitamin và khoáng chất cần thiết cho chúng ta. Cùng điểm danh các thực phẩm đó nhé!
Top thực phẩm hồi phục sức khỏe tốt nhất sau khi ốm Nho, chuối, đu đủ sẽ cung cấp năng lượng, giúp bạn phục hồi sức khỏe nhanh chóng khi vừa ốm dậy.
Top thực phẩm giúp hệ hô hấp khỏe mạnh vào mùa đông Thời tiết lạnh khiến hệ hô hấp rất dễ bị tổn thương, nhưng top 5 thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe cho hệ hô hấp.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật