Những thói quen xấu trong sinh hoạt đe dọa sức khỏe của bạn Trong cuộc sống, có những thói quen xấu trong sinh hoạt tưởng chừng rất bình thường nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ đe dọa đến sức khỏe của bạn.
Những thói quen tốt không nên lạm dụng để tránh gây hại cho sức khỏe Mọi người trong chúng ta điều biết rằng dùng chỉ nha khoa và đánh răng sau mỗi bữa ăn để răng miệng luôn được sạch sẽ và tránh được các bệnh về răng miệng.
Thói quen tốt cho sức khỏe bạn cần thực hiện mỗi sáng Bạn có biết với những thói quen sau bạn có thể tạo đủ nguồn năng lượng hứng khởi để tận hưởng một ngày dài, bất kể lịch trình ngày đó bận rộn, khó khăn thế nào?
Những sai lầm khi rã đông thực phẩm rất nhiều người mắc phải Do kỹ lưỡng nên một số người rã đông luôn rau đông lạnh trước khi chế biến, nhưng nếu làm như vậy, rau sẽ rất dễ mềm và mất chất.
5 loại thực phẩm có thể ảnh hưởng xấu tới làn da của bạn Các sản phẩm sữa có nhiều lợi ích với sức khỏe. Tuy nhiên, ăn quá nhiều sữa có thể dẫn tới bọng mí mắt, mụn đầu đen, nếp nhăn trên trán.
Những thực phẩm ngày Tết bà bầu càng ăn nhiều càng gây hại Nếu như mọi người có thể ăn bất cứ thứ gì thì mẹ bầu cần chú ý rất nhiều bởi việc ăn uống không có chọn lọc có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.
Điều cần biết về nước giải khát, thanh nhiệt từ hoa lá bạn không nên bỏ qua Khi nhiệt độ môi trường tăng dần, nhu cầu về nước uống của cơ thể là rất lớn.
Giới thiệu top 5 loại thực phẩm tốt nhất cho phụ nữ Nếu muốn giảm đau nhức, xơ ngực, giảm nguy cơ ung thư vú, tăng cường sức khỏe… phụ nữ nên chú trọng ăn thêm các loại thực phẩm sau.
Mẹo chăm sóc tóc siêu hay ngày hè không phải bạn gái nào cũng biết Chăm sóc tóc ngày hè tưởng khó mà dễ với 4 bí kíp bỏ túi mà bạn có thể thực hiện một cách đơn giản, nhanh chóng mà lại hiệu quả
Ai cũng biết mía để giải khát, nhưng sự thực còn hơn bạn vẫn nghĩ nữa Nước mía tốt cho bệnh nhân tiểu đường của cả 2 tuýp vì có chứa một chất làm ngọt tự nhiên.
Bí quyết giúp bé thông minh hơn bằng thói quen đơn giản Khi đang tuổi phát triển thì một giấc ngủ ngon và đủ giấc đối với trẻ là rất cần thiết. Chính vì vậy, bạn nên để trẻ ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày.
Thức uống giúp sĩ tử tỉnh táo trong mùa thi bạn nên biết Nước lọc, nước ép trái cây, sữa tươi… là những thức uống hàng đầu giúp sĩ tử luôn tỉnh táo trong suốt mùa thi và làm bài hiệu quả.
Mẹo hay chống chuột rút hiệu quả bạn chớ nên bỏ qua Chuột rút, hay còn gọi là vọp bẻ, là cảm giác đau gây ra bởi sự co rút, thường là co cơ. Nó có thể do lạnh hay hoạt động quá sức. Vi
5 'bài thuốc' làm trắng răng hiệu quả từ thực phẩm Chúng ta đã quá quen với nhiều món ngon hấp dẫn nhưng không may lại làm hỏng răng nhanh chóng. Hãy ghi nhớ thêm những món ăn vừa ngon vừa giúp bảo vệ hàm răng đều đẹp sau đây nhé.
Điểm qua 7 loại rau củ bổ dưỡng cho mùa hè bạn nên biết Vào mùa hè, bạn có thể tìm thấy nhiều loại rau củ bổ dưỡng và tươi mát để bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày:
Bình luận mới nhất
Video nổi bật