Chủ đề sức khỏe: suc khoe

Đậu nành phòng loãng xương ở phụ nữ mãn kinh hiệu quả

Thứ bảy, 20:40:03 17/11/2018

Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng chế độ ăn giàu protein đậu nành và isoflavon có thể bảo vệ phụ nữ mãn kinh khỏi bị yếu xương và loãng xương

Ngăn ngừa lão hóa bằng những thực phẩm giàu vitamin K

Thứ bảy, 19:14:11 17/11/2018

Nhóm các vitamin K rất cần thiết cho sự tổng hợp protein giúp làm giảm chứng chảy máu khi bị thương và cho quá trình đông máu diễn ra được tốt

Bổ sung vitamin hằng ngày để khỏe đẹp hơn - bạn cùng tham khảo nhé!

Thứ bảy, 19:16:08 17/11/2018

Dinh dưỡng hiện đại đánh giá rất cao vai trò của dinh dưỡng vi lượng (các loại vitamin, khoáng chất nói chung) đối với sức khỏe con người.

Người mắc sỏi thận không nên ăn những thực phẩm này

Chủ nhật, 05:13:10 18/11/2018

Sỏi thận có thể gây ra những tình trạng đau đớn cho bạn. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên hạn chế ăn khi bị sỏi thận, giữ cho mình một sức khỏe tốt

5 loại vitamin cần thiết cho người ăn chay luôn đủ chất

Thứ bảy, 17:11:08 17/11/2018

Ăn chay đôi khi có thể khiến bạn có nguy cơ thiếu những chất dinh dưỡng quan trọng. Để khắc phục điều này, nên bổ sung 5 loại dưỡng chất dưới đây

Những lợi ích sức khỏe mà bạn không ngờ tới của bắp ngô

Chủ nhật, 04:58:13 18/11/2018

Có rất nhiều đồ ăn vặt mà bạn ăn hàng ngày được làm bằng ngô. Ngô không chỉ là một món ăn được ưa thích và còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn:

Những thực phẩm người mắc sỏi thận không nên ăn thường xuyên

Chủ nhật, 04:50:08 18/11/2018

Người bị sỏi thận cần giữ gìn sức khỏe thật cẩn thận. Dưới đây là những loại thực phẩm mà người mắc sỏi thận không nên ăn để bảo vệ sức khỏe của mình

Tác dụng kỳ diệu của lá ổi trong việc chữa bệnh bạn nên biết

Chủ nhật, 04:44:14 18/11/2018

Lá ổi có nhiều cách sử dụng khác nhau và trong lá ổi có thành phần berbagia rất cao - một loại hoạt chất điều trị hiệu quả bệnh tiêu chảy cấp.

Hãy cùng giải mã nguyên nhân vì sao cơ thể cần chất sắt

Chủ nhật, 04:35:03 18/11/2018

Sắt là một yếu tố vi lượng rất cần cho cơ thể. Cung cấp đủ sắt sẽ giúp bạn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.

8 lợi ích kỳ diệu của dầu dừa mang lại khi dùng thường xuyên

Chủ nhật, 04:42:07 18/11/2018

Đẹp tóc, dưỡng da khô, giảm cân, tăng cường sức khỏe... là những 'món quà' mà dầu dừa mang lại khi dùng thường xuyên.

Các loại vitamin giúp cho xương luôn chắc dáng khỏe

Thứ bảy, 13:28:13 17/11/2018

Các loại vitamin cho xương chắc dáng khỏe. Bổ sung một số loại vitamin để xương chắc khỏe hơn như vitamin d, hay các chất như canxi

Cả đời không bị môi khô hay nứt nẻ nếu bạn có mẹo này

Chủ nhật, 04:32:11 18/11/2018

Đôi môi vốn là vùng da siêu nhạy cảm và dễ bị mất nước. Dưới đây là một số bước siêu đơn giản giúp bạn có được làn môi mềm mịn và căng mọng trong suốt mùa hè.